Top 6 consejos esenciales para obtener altas puntuaciones en el MCAT

Este artículo revisa dos de las cosas más importantes que debe hacer con el fin de puntuar altamente en el examen MCAT. Desgloso algunas de las cosas que funcionaron para mí y qué técnicas debe implementar para permitir que su cuerpo se adapte a tal prueba.

Después de la diversión y la emoción de la graduación de la escuela secundaria, inicia la cuenta regresiva para el próximo gran capítulo de su vida. Para la mayoría de la gente, que va a una universidad en el estado, esta lejos de casa durante el primer período prolongado de tiempo en su vida. Usted se reúne con los consejeros de orientación durante la Semana de Orientación y ellos le ayudan a elegir un mayor y tratar de decidir el camino de su vida; Un ejercicio muy útil en los 15 minutos más reservados para usted durante esta semana. Una gran parte del nuevo cuerpo estudiantil tiene la mira puesta en convertirse en médicos y hacer alguna versión de Pre-Med para hacer que eso suceda. A medida que los estudiantes de primer año pasan a los estudiantes de segundo año, los números disminuyen drásticamente a medida que los estudiantes se dan cuenta de que la Física, la Química Orgánica o la Bioquímica no son su taza de té y cambian a algo menos exigente.

Aquellos que sobreviven a las clases de "maleza" eventualmente se convierten en Juniors y luego se dan cuenta de que sus días de estudios de pregrado están numerados y el estrés de prepararse para la Escuela de Medicina comienza a crear cierta ansiedad. A medida que pasan los días, esta ansiedad se convierte en un ataque de pánico completo.

Los estudiantes cuestionan sus credenciales y empiezan a ser voluntarios y encontrar la investigación en tantos lugares como puedan a fin de hacerse lo más competitivos posible. Aunque los programas extracurriculares son un bono para diferenciar entre los candidatos fuertes, es uno de los mayores diferenciales que una Junta de Admisiones considerará es sus calificaciones en el examen MCAT.

Las escuelas de medicina son muy subjetivas en los criterios que les interesan; Algunas prefieren las publicaciones y la experiencia de investigación, algunas hacen hincapié en el voluntariado y los esfuerzos humanitarios, pero nada de eso importa si no obtienes buenos resultados en el MCAT.

Es posible que haya tenido otra inyección de epinefrina después de leer esto y sintió el estrés de nuevo. El objetivo de este artículo es para no asustar, sino para ayudarle sistemáticamente a prepararse para "el examen más grande de su vida", hasta el momento. Aquí están los primeros 6 consejos esenciales para asegurarse de que usted está relajado y preparado para el Día de la Prueba.

Número 1: Establecer 6-20 meses sólo para la preparación de exámenes

Esta es la cosa más importante que puedes hacer por ti mismo. No tiene sentido intentar mentirte a ti mismo y decir "es sólo otro examen, no hay que preocuparte por ello". Esto puede ayudarte a calmarte por el momento, pero siempre causará una marea de pánico más adelante. El punto de tener el tiempo adecuado es paralizar el pánico, para que no se enerve en su metodología.

Tienes que acercarte a estudiar para el MCAT como si fuera tu trabajo, literalmente. Usted debe estar estudiando por lo menos 6-8 horas al día con interrupciones mínimas para prepararse para la gran cantidad de material que se espera que usted sepa. Este no es el término medio de la Biología, donde se puede meter la semana anterior a una espera para hacerlo bien.
Si desea ser un médico, esta es la primera dosis de lo que va a experimentar por los próximos 8 años al menos. Es su trabajo para conocer y entender el material, para que pueda utilizar esa información para tratar a los pacientes de manera responsable y correcta.

También debe tratar de seguir una rutina de estudio todos los días mientras realiza este programa. El MCAT es el examen más largo que usted tomará (hasta ahora) y es importante aumentar la resistencia para la prueba. Si usted programa el examen para una ranura de la mañana, despierte cada día como si fuera el día del examen. Tome su desayuno, tome su café y luego revise el material que cubrió el día anterior. No es bueno empezar el nuevo material justo fuera de la puerta porque hay mucho por recorrer. Si intentas terminar la Biología lo más rápido posible, cuando te muevas a la Química Orgánica, olvidas todo el material que aprendiste en Biología. Nuestro cerebro no puede procesar tanta información a la vez, por lo que es importante seguir revisando el material para permitir que las neuronas en su cerebro tengan el tiempo para procesar la información y crear vías de memoria para ayudarle a recordar los hechos más rápido.

Debería revisar el material anterior durante al menos una hora y luego pasar los próximos 3 nuevos materiales de aprendizaje hasta el almuerzo.

Tómese una hora de descanso sólo para darle un respiro de la pantalla de la computadora o la impresión de libros de texto, pero entonces es importante volver a las notas después de una hora. Incluso si estás cansado, créanme, usted no tendrá la resistencia que necesita para sobrevivir a esta prueba. Tienes que entrenar tu mente para responder a pequeños intervalos de pausas y trabajar incluso cuando estás cansado. Si esto suena miserable, sólo espere hasta la residencia.

Número 2: Comprar una serie de revisión MCAT

Este no es el momento de ahorrar dinero. Usted pasó los últimos 3 años comprando comida barata, cerveza barata y haciendo lo que sea necesario para extender ese dinero de becas o ayuda financiera el mayor tiempo posible. Usted puede memorizar todas las estructuras de los aminoácidos en su libro de texto, usted puede recordar todas las fórmulas de la física que usted ha utilizado siempre, pero el MCAT no es una prueba diseñada para probar su recordar del hecho.

Está escrito por los escritores de la prueba que asumen ya que usted lo sabe y han dominado todos esos componentes básicos en estudios de estudiante y en lugar de otro, él está probando su capacidad de aplicarlo a los conceptos médicos.

La resistencia y los circuitos paralelos cubiertos en la física pueden transformarse fácilmente en el flujo de sangre a través de la vasculatura, así que la cosa dominante es familiarizarse con ella para que pueda utilizarla en un ajuste más práctico. Aunque estos cursos de preparación de MCAT pueden ser caros, consideran que es una inversión en su futuro y es mucho más fácil depreciarlo en su mente después de eso. Material de ExamKrackers 101 y Kaplan Review fueron dos recursos que he utilizado durante mi preparación y creo que son algunos de los mejores materiales en el mercado. Abarcan sólo los temas de alto rendimiento que están en el MCAT, las preguntas de la práctica de desglose y los conceptos a los niveles básicos para que usted pueda dominar. La única cosa agradable que usted comienza a notar durante toda esta preparación para el MCAT y los exámenes de USMLE STEP si el MCAT va bien, es que los escritores de la prueba aman repetir estilos específicos de preguntas, así que en vez de aprender 300 diversos conceptos a cubrir todas las preguntas que usted puede hacer frente, es mucho más fácil aprender cómo resolver los 5-10 diversos estilos de preguntas que usted experimentará. Si usas estas ayudas de estudio, repetirás los mismos estilos de preguntas una y otra vez, de modo que cuando te acerques a empezar a utilizar las preguntas de práctica, es una segunda naturaleza para ti.

Dos consejos más para dominar el MCAT

Número 3: Hacer preguntas prácticas del MCAT

Esto puede parecer obvio, pero solo para explicarlo, si no haces preguntas de práctica, tendrás una puntuación media MCAT más baja.

Hay varios sitios diferentes que ofrecen preguntas de práctica como ExamKrakers, Kaplan y Khan Academy por nombrar unos pocos, y todos ellos hacen un buen trabajo interpretando de lo que usted va a esperar el Día de la Prueba.

Lo que es beneficioso sobre estas guías de pruebas es que a menudo tienen una visión general completa explicando por qué la respuesta correcta fue elegida al mismo tiempo explicando material incorrecto. Esto ayuda a reforzar el material que ya ha estudiado y a aclarar algunos de los puntos más finos que pueden no ser tan evidentes al revisar el texto. Muchas veces, los escritores de exámenes se centrará en las excepciones a las reglas y es importante no pasar por alto esos detalles mientras estudiaba.

Otro beneficio de hacer preguntas de la práctica es que usted tiene una idea temprana de qué estilo esperar cuando escribe su prueba. La cosa más importante a recordar en el día de la prueba es que usted no sabrá toda la información.

Si usted es el tipo de persona que necesita saber todo para sentirse cómodo antes de escribir una prueba, necesita ajustar su enfoque al núcleo. Los escritores de la prueba escriben con propósito sobre el material, mientras que usted nunca ha oído hablar de él antes, porque desean probar cómo usted responde al estrés.

Podrían ser conceptos en Química Orgánica que nunca ha oído hablar o enfermedades que pueden haber aparecido una vez en un libro de texto durante la Escuela de Medicina. Esto puede parecer extraño, pero en realidad, se le presentan con una gran cantidad de escenarios sobre una base diaria en el hospital donde tiene que pensar en sus pies y resolver enigmas que nunca han oído hablar antes. Estas preguntas son sólo una tarea difícil anterior de lo que la medicina real va a ser. Si no haces preguntas de práctica, esto puede enojarte durante la prueba real y disminuir tu rendimiento.

Número 4: Material de estudio con un socio

Esta es una gran manera de ayudar a estudiar para el MCAT y es una herramienta terapéutica útil para tener durante su esfuerzo. Usted puede pensar que estudiar con alguien más podría llevar a caer en conversaciones e interrumpir su flujo de estudio. Si eso sucede, cambie de pareja, pero no trate de hacerlo solo.

Un socio de estudio puede ayudarle a empujar a estudiar el material con mayor precisión y se pueden utilizar unos a otros como motivación. El MCAT no es un sprint, es un maratón.

Usted se va a frustrar a lo largo del camino, preguntándose si vale la pena todo el esfuerzo y el estrés que está poniendo, para obtener solo el 50% de las pruebas de práctica correctamente. Todo eso es parte del proceso. Es fundamental tener a alguien de su lado que va a través de la misma cosa, con el fin de asegurarse de mantenerse enfocado y empujar a través de la adversidad.

Si usted es el tipo de persona que ve a todos los demás como la competencia y tratando de entrar en las mismas escuelas que usted, va a tener un camino muy duro en esta carrera. Sí, existe la posibilidad de que usted y su amigo puedan entrevistarse en las mismas escuelas, pero si decide prepararse solo para esta prueba, entregará otra valiosa herramienta que debe utilizar para ser un buen médico. Tienes que aceptar que no lo sabes todo. Alguien puede ser mejor que usted en un campo y lo más importante para sobrevivir en este campo es ser lo suficientemente humilde para pedir ayuda. Esto puede incluso aplicarse a estudiar donde se puede especializar en Biología, pero ser horrendo en Física. Si su amigo es mejor en ese campo, él puede enseñarle material para ayudarle a aprender el concepto y viceversa, empujándolos a los porcentajes más altos de MCAT y más entrevistas.

Un tiempo para reflexionar: guía de estudio para el MCAT

Número 5: Exámenes de práctica

Este es un punto muy diferente en comparación con sólo las preguntas de práctica. Cuando usted está trabajando a través de un conjunto de preguntas de práctica, no hay presión y si comete un error, puede leer acerca de por qué se equivocaron y seguir adelante. Los exámenes de práctica son completamente diferentes. Esta es la única manera de obtener una experiencia real de lo que un examen real será, como cuando te sientas en el día de prueba sin tener que contar. Yo recomendaría que usted haga por lo menos 8 diferentes exámenes de práctica durante su preparación con el fin de prepararse para este examen.

Pueden ser costosos, pero cuanto más práctica tenga, más competitivos serán sus resultados para la Junta de Admisiones de la Escuela Médica.

Los cursos de preparación de MCAT son beneficiosos por varias razones diferentes. Al escribir una prueba, usted experimenta la sensación de tener un contador de tiempo contando cada sección. Si no piensa que va a ser un problema, intente una vez y hágamelo saber cómo va. Esto es algo que es imposible de preparar para que no hagas las pruebas reales. Este estrés agregado toma peaje en su cerebro y puede tener un tiempo difícil para recordar incluso el más simple de los hechos cuando esta bajo presión. "¿Qué estaba pensando?" Será una frase común que pronunciar después de sólo algunas de estas pruebas. Es importante ajustarse a estas preguntas cronometradas con el fin de asegurarse de que está lo más calmado posible para cuando cuenta.

Otro punto clave a considerar es que después del final de cada prueba, usted tendrá un desglose completo de sus fortalezas y debilidades en la prueba. Estas estadísticas valen su peso en oro. Debes analizar lo que haces bien y mal y hacer lo que necesites hacer para asegurarte de dominar tus debilidades. Usted consigue solamente una toma, así que usted quiere cerciorarse de que hace todo en su energía para cerciorarse de ponerse en la mejor posición posible.

Número 6: ¡No tengas miedo de empujar tu examen de vuelta!

Esta es una gran prueba, las consecuencias son enormes. Lo mejor que puedes hacer por ti mismo es ser honesto y decidir si estás realmente listo una vez que se acerca el día de prueba. Si estuvo marcando mal en los exámenes de práctica, teniendo dificultades para dominar algunas subcategorías o simplemente sentirse demasiado ansioso acerca de todo esto, pague la multa y cambie la fecha de la prueba.

Aunque usted es capaz de tomar el MCAT varias veces, en realidad, la Junta de Admision sólo considerará su primer intento. Si anota mucho más alto en el segundo intento, incluso una puntuación sensacional puede contusionar su aplicación y potencialmente le llevará fuera de consideración al instante.

Sólo usted realmente sabrá si está listo. Darse cuenta de que después del examen, todo el mundo se siente como si no. No importa lo bien que se preparó y cuántas veces ensayó con preguntas de práctica, se siente como basura después de esa prueba, garantizada. Es importante tener confianza en el proceso y si anota en el percentil 90 en las pruebas de práctica, debe estar en el barrio una vez que realmente obtiene los resultados. Si no está anotando en ese cuartil antes de la prueba, hay una probabilidad muy baja de que tenga un milagro y marque decenas de puntos más alto del promedio. El MCAT no es una final de microeconomía, su puntuación reflejará la cantidad de esfuerzo que pones durante la preparación. Si esto significa tomar un año de descanso sólo para estudiar después de la graduación, puede ser lo que se necesita también.

Su puntaje de MCAT es una llave mágica que puede abrir muchas puertas para usted o cerrar muchas de ellas, para que usted quiera asegurarse de que lo forja lo mejor que puede.