Revista Cocina

Tortilla de alcachofas

Por Bizcochela
TORTILLA DE ALCACHOFASPues estamos de vuelta del puente....que hemos tenido aquí varios días de fiesta, así que os traigo esta TORTILLA DE ALCACHOFAS, una receta ligera, perfecta para rebajar un poco los excesos de los días festivos...
TORTILLA DE ALCACHOFASSi os digo la verdad, nunca la había probado, pero mi amigo Ángel, el que me enseña coger setas, llevó el otro día esta tortilla a una fiestecilla que organicé, y la verdad es que la tortilla duró un visto y no visto.
TORTILLA DE ALCACHOFAS Está buena buenísima, y además es sana y ligera, así que ... qué más podemos pedir????? 

TORTILLA DE ALCACHOFASEl único pero es tener que pelar y limpiar las alcachofas, aunque también podéis comprar corazones de alcachofas congelados y os evitáis este paso.
TORTILLA DE ALCACHOFASY después de todas estas explicaciones, pasamos a la acción.....
Ingredientes:
TORTILLA DE ALCACHOFAS
1 Kilo de alcachofas5 huevos20 gr de cebolla (media cebolla)Un limónAceite y sal
TORTILLA DE ALCACHOFAS
1. - Comenzamos poniendo en un bol agua con el zumo de un limón y metiendo también las dos mitades de los limones. y comenzamos a limpiar las alcachofas...TORTILLA DE ALCACHOFAS2. - Vamos quitando las hojas más duras que cubren las alcachofas y limpiamos con un cuchillo los tallos y la base y hacemos un corte más o menos a la mitad de las hojas, para quitar la punta. TORTILLA DE ALCACHOFAS3. - Las cortando en 2 mitades y con la punta de un cuchillo le quitamos las "pelusillas" que tienen en el centro y las vamos echando en el agua  para que no se pongan negras.TORTILLA DE ALCACHOFAS4. - Troceamos la cebolla y la ponemos en una sartén o cacerola con un poco de aceite, las alcachofas y medio vaso de agua. Y dejamos cocer unos 20 minutos a  fuego medio.TORTILLA DE ALCACHOFAS5. - Probamos que estén tiernas las alcachofas y apartamos, si vemos que aún están duras, las dejamos 10 minutos más.TORTILLA DE ALCACHOFAS6. - Ponemos una sartén al fuego con un poco de aceite y en un bol ponemos los huevos, los batimos, y añadimos las alcachofas, un poco de sal, y, con el batidor, estrujamos un poco las alcachofas.TORTILLA DE ALCACHOFAS7. - Echamos en la sartén, dejando unos 5 minutos por cada lado o hasta que esté a nuestro gusto. TORTILLA DE ALCACHOFASY vais a probar una tortilla que os encantará....TORTILLA DE ALCACHOFASEs fantástica!!!!!TORTILLA DE ALCACHOFASOs animáis a probarla????TORTILLA DE ALCACHOFASEspero que os guste!!!!



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