Trucos para comer sano y variado...

Y hoy hablamos de cocina! Llevaba un tiempo queriendo preparar un post sobre cocina, respostería, hacer un imprimible de plantillas que que apuntéis vuestras recetas... pero para que os voy a engañar? No soy una cocinillas... En mi casa cocina el hombre! Que lo hace bastante mejor que yo.  Y a mí me gusta mucho hacer respostería, pero me gusta más comerla y disfrutarla, así que casi no merece la pena enseñaos de las recetas que hago en casa...
El caso, es que Elia de Superyuppies me pidió que le ayudara a maquetar un taller que se va a impartir en el Mini Club para Super Emprendedores y, si os soy sincera, pasé mucha hambre montando todas las recetas tan ricas que María de Bocados Light tiene para enseñarnos a preparar en su taller!

El taller se llama Healthy Tupperware y podéis acceder a él a través de la plataforma de talleres del Mini Club y pinchando sobre la imagen de arriba.
Se trata de un taller que no pretende enseñarte a cocinar, si no a saber comer. Con este curso, aprenderás a combinar y seleccionar los alimentos. Y creo que es ideal para preparar recetas sanas en poco tiempo y disfrutarlas fuera de casa: Si comes fuera de casa por el trabajo, si preparas una escapada con tu familia y amigos... estas recetas te van a venir de perlas. Están ordenadas por las estacionas del año, justo lo que mejor sienta según la temperatura y las temporadas de los alimentos, lo que es súper interesante para comer saludable y convertirte en un gran chef!
Y también te ofrece información valiosa sobre nutrición, los alimentos y tentempiés ricos ricos que te mantendrán con una dieta muy variada y original.
Estas son algunas de las recetas maquetadas en sus fichas... Si te gusta experimentar con los alimentos y comer sano y variado este taller te va a super encantar! Así que date prisa por el taller empieza el lunes y mañana, 4 de Mayo, es el última día para inscribirse!! :) Feliz finde!