Revista Coaching

Tu felicidad en 2016 depende solo de ti

Por 3contigo @3Contigo

En ocasiones, damos un peso excesivo a fechas señaladas que por su contexto temporal están posicionadas en puntos simbólicos del calendario: ¿Te sientes el mismo hoy que el día 31 de diciembre de 2015? Sin duda, esto es lo lógico, más allá de las celebraciones propias de las doce campanadas, los abrazos y deseos de un buen año nuevo.

Desde la perspectiva del inicio del mes de enero, visualizamos el futuro como ese horizonte de realización personal con una lista de deseos que, en muchos casos, se repiten año tras año. Sin embargo, si de verdad quieres que tu vida en 2016 sea mejor, entonces, asume tu responsabilidad en esta tarea.

Tu universo emocional se llena de color cuando tú mismo tomas conciencia de tu propia luz. Para ello, es recomendable que dejes de estar tan pendiente de los días del calendario y contemples con más frecuencia la luz de tu corazón. Eres un ser único e irrepetible, por tanto, asume tu esencia única y recorre tu itinerario vital en el nuevo capítulo de tu vida haciendo anotaciones personales a tu historia.

No delegues tu felicidad en manos de nadie más, tampoco de aquellas personas a las que quieres de un modo incondicional ya que la responsabilidad en la toma de decisiones importantes en tu vida, depende únicamente de ti. Y no importa la edad que tengas puesto que hoy estás llamado a tu realización personal. Los sueños no tienen edad y la felicidad no tiene fecha de caducidad.

¿Por qué nos ponemos tantos límites con creencias que nos hacen conformarnos con que algo solo es propio de una edad en concreto? Ojalá que el 2016 llegue repleto de ilusiones nuevas, sueños cumplidos, latidos de esperanza, canciones de amor, vivencias únicas, proyectos de trabajo, alegrías renovadas, improvisación y amor en letras mayúsculas. La vida te está esperando: ¡Sal a su encuentro!

Baila, sueña, ríe, emociónate y crea tu propia banda sonora de la felicidad. Si de algo nos damos cuenta a inicios del mes de enero, es que el tiempo pasa a una gran velocidad, incluso en esos instantes en los que nos gustaría detener el reloj para convertir el instante en eterno por el puro deleite de permanecer en un punto perfecto. Sin embargo, creo que la verdadera felicidad llegará a nuestra vida cuando aprendamos a valorar de verdad el día de hoy como una oportunidad de crecimiento interior.

¡Bienvenidos al 2016!

Maite Nicuesa y Olga Albaladejo para 3Contigo Coaching.

coaching personal, profesional y para la salud en Madrid y Figueras.

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