Tu felicidad en diez claves

El profesor José Antonio Flórez, catedrático de la Universidad de Ovieod y todo un experto en el mundo de la Psicología, da diez claves para una mayor felicidad para después de la jubilación en su libro "Manual de autoayuda para un envejecimiento saludable y feliz", editado por Caixagalicia:
-despreocúpate de la edad
-la esperanza es la mejor medicina
-no te excluyas de nada
-el apoyo social funciona como una píldora
-cuídate a tí mismo
-vence el sedentarismo
-no te olvides, lo mejor está por venir
-vivir es vibrar
-contra el estrés, mira con buenos ojos la vida
-controla los pensamientos negativos