Revista Salud y Bienestar

Uñas fuertes

Por Maruquita

images (1)La uñas de las manos son parte importante de la salud y la estética.  Regularmente las mujeres se ocupan más de atenderlas o de por lo menos hacerlas ver bonitas.  Pero es importante recordar que no sólo deben verse bonitas, sino que deben estar saludables.

Hay cuidados simples para mantener las uñas sanas.  Muchas veces nos olvidamos que debemos de secarnos bien las manos, usar guantes, cortar adecuadamente las uñas, etc.

Pero para aquell@s que desean tener una uñas sanas, fuertes y flexibles, además de bonitas pueden hacer uso del aceite de oliva.

Un masaje semanal sobre las uñas y el área de la cutícula le ayudará a mantenerlas al día sin la necesidad de hacer grandes gastos.  Primero sumerja las uñas en aceite de oliva por unos minutos, luego haga masaje en el área, finalmente,  lave las manos con agua y seque suavemente.

Disfrute de un manicure en su casa.

Uñas fuertes

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