3contigo

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (185)

• ¿Qué hacer cuando ves la vida de color negro?

  

  ¿Cómo cambiar el color del cristal con el que interpretamos la realidad? Es muy humano sentir momentos de debilidad absoluta en los que nos sentimos incapaces d... Leer el resto

  Publicado el 16 julio 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Estar triste no es estar deprimido

  

  Estamos en una sociedad que ensalza el poder del placer y de la juventud como sinónimos de una vida feliz. Sin embargo, el abanico de emociones y sentimientos e... Leer el resto

  Publicado el 11 julio 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo favorecer el descanso mental en vacaciones

  

  Descansar de verdad es algo mucho más profundo que tener vacaciones en el trabajo. Podemos iniciar la etapa estival y caer en el error de llevarnos al destino d... Leer el resto

  Publicado el 09 julio 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo reconciliarte con tu imagen este verano

  

  El verano se asocia a primera vista con una etapa idílica de descanso. Sin embargo, el verano también supone hacer frente a algunas asignaturas pendientes a... Leer el resto

  Publicado el 04 julio 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Lo que la luna esconde

  

  Es el atractivo título de un libro que os recomiendo leer este verano.Novela escrita por alguien a quien aprecio mucho, Jordi Planes, tanto por su disposición d... Leer el resto

  Publicado el 02 julio 2013 COACHING

• En busca de la felicidad

  

  El miércoles 19 de junio, me pidieron que comentáramos la película En busca de la Felicidad en el programa Cierre de Mercados de Intereconomía (Dial 95.1). Leer el resto

  Publicado el 27 junio 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Autocoaching en verano: Prepara tu futuro

  

  A lo largo del año, movidos por las obligaciones de la rutina cotidiana y el trabajo no siempre tenemos el tiempo suficiente para pararnos a pensar en nosotros... Leer el resto

  Publicado el 13 junio 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Tips para encontrar el trabajo de tu vida

  

  Estamos en tiempos de incertidumbre y de desesperanza por la cantidad de información negativa que recibimos a través de los medios de comunicación. Leer el resto

  Publicado el 05 junio 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Coaching para curar las penas del corazón

  

  Las penas de amor duelen mucho al principio, tanto que bajo la perspectiva de una decepción reciente parece imposible superar ese bache. Leer el resto

  Publicado el 28 mayo 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Y tú que eliges: Miedo o Felicidad?

  

  La vida te pone en situaciones imprevisibles. No existe un guión previo del libro de la vida y vamos desvelando el camino a cada paso que damos. El miedo es... Leer el resto

  Publicado el 23 mayo 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Coaching para mejorar tus relaciones

  

  Las personas necesitamos del afecto de los lazos personales tanto como el aire para respirar y poder vivir. El aislamiento social y la falta de amigos hace que... Leer el resto

  Publicado el 21 mayo 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Felicidad cotidiana en 10 consejos

  

  La verdadera felicidad es la que surge de la satisfacción con la propia vida. Esto se consigue a través de la gratitud por las condiciones presentes y la... Leer el resto

  Publicado el 14 mayo 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Crea tu propia suerte

  

  Si crees que la única suerte que existe es la de ganar millones en la lotería, o recibir la herencia de un pariente lejano y rico al que nunca conociste,... Leer el resto

  Publicado el 08 mayo 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Decálogo para buscar tu primer trabajo

  

  La búsqueda del primer trabajo es dura de sobrellevar a nivel emocional porque en el contexto de la crisis, los miedos se potencian y el pesimismo... Leer el resto

  Publicado el 30 abril 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Alergia, olvídate de ella

  

  La llegada de la primavera y el buen tiempo vienen acompañados, como cada año, de factores nada apetecibles como son la alergia, el asma, problemas... Leer el resto

  Publicado el 24 abril 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Encontrar al niño perdido

  

  Acostumbramos a idealizar nuestra niñez como si hubiera discurrido en los mundos de Peter Pan y dejamos que nuestro niño interior quede perdido para siempre en... Leer el resto

  Publicado el 18 abril 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Cosas que hacer antes de morir

  

  Si aún no has visto la película protagonizada por Morgan Freeman y Jack Nicholson, vale la pena ponerla en tu lista de cosas que hacer antes de morir. Leer el resto

  Publicado el 10 abril 2013 COACHING, SALUD Y BIENESTAR

• Explora y fluye con tus emociones

  

  Espero que hayáis tenido unos días fantásticos de descanso en esta Semana Santa temprana y pasada por agua. Desde nuestra perspectiva ya sabéis que todo es una... Leer el resto

  Publicado el 02 abril 2013

• Crea en tu vida oportunidades de futuro

  

  Albert Einstein afirma: “La mente es como un paracaídas, solo funciona cuando se abre”. Es decir, es importante ampliar la mirada más allá del yo, para poder... Leer el resto

  Publicado el 26 marzo 2013

• ¿Y tú que opinas?

  

  Hoy os dejo este breve fragmento de un libro que puede hacernos pensar sobre el poder de nuestras creencias: …Un hombre creyó que podía volar, así que saltó de... Leer el resto

  Publicado el 21 marzo 2013