Alimentacion Holistica

¡Hola guapas!
Mi nombre es Begoña Orive Tudela, pero podéis llamarme Bego, que es como me conocen todos mis amigos.
Nací en Barcelona, en un soleado 24 de Septiembre de 1975, y ahora vivo en un pueblecito de La Garrotxa (Girona)
Me gusta mucho aprender y compartir conocimientos, y tengo los títulos de:
- Diplomatura en Naturopatía
- Diplomatura en Enfermería
- Licenciatura en Antropología
Como podéis imaginar, me gusta muchísimo todo lo que está relacionado con la vida sana y saludable de las personas, los animales y el planeta que todos juntos compartimos.
compartido
MIS BLOGS
-
Alimentacion Holistica
http://www.alimentacionholistica.com/
En el blog de Alimentación Holística encontrarás:
- Recetas veganas y crudiveganas.
- Entradas sobre alimentos, vitaminas, minerales, oligoelementos, plantas medicinales, etc.
- Recetas de cosmética vegana y biológica, que fácilmente puedes hacer en casa.
- Recomendaciones para prevenir y/o mejorar alergías, hipertensión, colesterol, resfriados, estreñimiento, etc.
- Experimentos de investigación que he realizado sobre la calidad de ciertos alimentos.
- Resumen de la oferta de alimentos biológicos presentes en comercios, supermercados, centros comerciales, etc.
- Comentarios y experiencias sobre restaurantes vegetarianos, veganos, crudiveganos y biológicos en los que he estado.
- Información de eventos, talleres, ferias y exposiciones relacionados con la alimentación y la vida saludable.
- Documentales y películas que me resultan interesantes.
- Libros que os recomiendo.
- Una sección de curiosidades titulada "Sabías qué", situada en la barra lateral del blog.
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (299)
-
El huerto begonatur!!!
Hola a todos!Hace unos meses cogimos una masía con mi pareja y como también teníamos una hectárea y media de terreno, decidimos que íbamos a crear un huerto... Leer el resto
Publicado el 03 agosto 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Alimentacion en imagenes
Hola a todos!Hoy me apetece compartir con vosotros imágenes de diferentes platos realizados durante el mes de julio.Como dicen la mayoría de veces vale más una... Leer el resto
Publicado el 01 agosto 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Las ondas de los microondas
Hola a todos!Muchas veces nos hemos preguntado si el horno microondas es tan perjudicial como se dice.Sabemos que al calentar y cocinar alimentos en este... Leer el resto
Publicado el 30 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Nutricion depurativa - nestor palmetti
Hoy os dejo un nuevo libro del autor Nestor Palmetti.Un libro que os puede ayudar en épocas de primavera y otoño, que son las propicias para realizar... Leer el resto
Publicado el 14 julio 2014 COCINA -
Leche/bebida de almendras dulces
Aquí tenéis una bebida vegetal que fresquita os puede ayudar en estos momentos de calor.Es super fácil de realizar, ya veréis! Leer el resto
Publicado el 12 julio 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Mostaza picante casera
Hoy os traigo una manera muy fácil de preparar en casa una deliciosa mostaza picante.Los ingredientes son:Una taza de semillas de mostazaVinagre de manzana sin... Leer el resto
Publicado el 08 julio 2014 COCINA -
Zumo probiotico y antioxidante
Hola a todos!El otro día pensé como podía mejorar las propiedades del zumo de arándanos rojo y el del kéfir de agua ...Así que creé un zumo delicioso con los... Leer el resto
Publicado el 05 julio 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
La sal saludable
Hola a todos!!!Cómo va el verano recién estrenado???Hoy os dejo un libro muy interesante de Nestor Palmetti.Nos explica cual es la mejor sal que podemos consumi... Leer el resto
Publicado el 30 junio 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Hierba de trigo
Hace unos días que me decidí a consumir hierba de trigo, o lo que también muchas personas denominan pasto de trigo.Podía comprarlo en polvo, pero opté por una... Leer el resto
Publicado el 29 junio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Desobediencia civil
El otro día navegando por la red encontré un vídeo que no tiene desperdicio y que a mi me ha llegado muchísimo.Se trata de una entrevista a la autora del libro... Leer el resto
Publicado el 27 junio 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
La importancia del ejercico físico diario
Hola a tod@s!Hoy me apetece hablaros de la importacia de una actividad física en nuestra vida diaria.No importa cual es la edad que tengamos, el ejercicio... Leer el resto
Publicado el 19 junio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Batido tropical
El verano parece que ya está aquí, por lo que a mi cada vez me apetecen más y más los batidos de frutas jugosas.Espero que os guste! Leer el resto
Publicado el 17 junio 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Batido cremoso y antioxidante
La otra mañana después del kéfir de agua y el chupito de clorofila, me decidí a crear y degustar un delicioso batido.Sí! estaba muy muy bueno! Leer el resto
Publicado el 15 junio 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
8 tips para el cuidado del hígado
El órgano marcado con el numero 4 es el hígado1. Mejora el trabajo del hígado después de una comida copiosa, colocando una bolsa de agua caliente en el lado... Leer el resto
Publicado el 09 junio 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Batido facil y nutritivo
Hoy os dejo un batido muy sencillo de realizar y a la vez muy nutritivo.Mi chico quería la otra mañana un batido con coco, pero resulta que la bebida vegetal qu... Leer el resto
Publicado el 02 junio 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
La dieta del delfin
Buenos días a todos!Queréis saber más cosas sobre el agua de mar? pues entonces no podéis dejar de leer este libro de Ángel Gracia, un experto en el... Leer el resto
Publicado el 30 mayo 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Biocultura 2014
Los pasados días 8, 9, 10 y 11 de mayo se dio cita en Barcelona, en el Palau Sant Jordi, Biocultura Barcelona.Se trata de una feria donde se dan citas... Leer el resto
Publicado el 28 mayo 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Alimentacion viva
Hola a todos!Navegando por la red encontré una joyita y he querido compartirla con vosotros.Se trata de un documento en pdf donde nos explica diversos aspectos... Leer el resto
Publicado el 26 mayo 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
El crimen de las empresas farmaceuticas
Hola a todos!!!Hoy os dejo un libro super interesante donde podréis descubrir algunas cosas más sobre los laboratorios farmacéuticos o como mucha gente los... Leer el resto
Publicado el 23 mayo 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR -
Champú ... no gracias!!!
Ya he publicado en el blog diversas entradas de como cuidar nuestro cabello.Mi progresión empezó cuando cambié del champú convencional a pastilla de jabón... Leer el resto
Publicado el 22 mayo 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR