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  Ansiedad en respuesta al mundo exterior Comencemos con un juego sencillo; ¿a cuántas de estas preguntas responderías con un SÍ? ¿Tienes una agenda?¿Tienes... Leer el resto

  Publicado el 24 agosto 2022 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

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  Para muchos, hablar sobre la ansiedad es un tema novedoso, siendo considerada por gran parte de la población como una emoción negativa en diferentes... Leer el resto

  Publicado el 26 julio 2022 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

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  En consulta es frecuente que se den gestos de desconcierto cuando se habla de ansiedad, ¿Qué por qué? Más adelante a lo largo de este artículo lo... Leer el resto

  Publicado el 13 junio 2022 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Auto-Humillación: Un ataque a nuestra identidad

  

  Siempre que hablamos de humillación solemos poner el foco en los demás. Cuando nos sentimos humillados, nuestras emociones están llenas de connotaciones... Leer el resto

  Publicado el 17 mayo 2022 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Es la procrastinación un problema de vaguería o tiene relación con nuestra salu...

  

  “Procrastinar es lo que hacen las personas que son vagas e irresponsables y dejan todo para último momento, o incluso ni siquiera hacen lo que tienen que hacer”... Leer el resto

  Publicado el 08 abril 2022 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Miedo a que mi pareja me abandone

  

  El miedo a que mi pareja me deje, me abandone o deje de quererme me hace vivir con una serie de pensamientos recurrentes y/o imágenes relacionados el posible fi... Leer el resto

  Publicado el 18 febrero 2022 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La búsqueda de embarazo y Ansiedad: Pésimos aliados

  

  Debido a los cambios en el estilo de vida y a la incorporación de la mujer en el mundo laboral, es un hecho que la búsqueda de embarazo del primer hijo/a se ha... Leer el resto

  Publicado el 28 diciembre 2021 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Te sientes obligado a ser feliz en Navidad?

  

  Acercándose las fechas para la llegada de la Navidad, la nostalgia, el estrés, la ansiedad, la tristeza o la desgana son algunos de los efectos colaterales de... Leer el resto

  Publicado el 07 diciembre 2021 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• 7 Claves para la ansiedad por comidas en Navidad

  

  Las fiestas navideñas están ya aquí y pueden ser recibidas de múltiples formas; comidas en navidad, reuniones familiares, visitas y viajes a lugares... Leer el resto

  Publicado el 07 diciembre 2021 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Tanatofobia: Miedo a la muerte

  

  ¿Qué es la Tanatofobia? La tanatofobia es una forma de ansiedad caracterizada por el miedo persistente e irracional a la propia muerte o al proceso de morir. Leer el resto

  Publicado el 26 octubre 2021 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Trastornos de ansiedad y la Terapia EMDR

  

  <<María es una persona que siempre ha tenido tendencia a preocuparse en exceso y manifestar miedos irracionales; de hecho, en alguna ocasión ha... Leer el resto

  Publicado el 19 octubre 2021 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Emetofobia: Miedo a vomitar

  

  El vómito o el acto de vomitar es una experiencia que no resulta precisamente agradable. Sin embargo, ¿Qué ocurre cuando el vómito llega a generar un miedo tan... Leer el resto

  Publicado el 06 octubre 2021 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La ansiedad escolar; una frustración familiar

  

  La ansiedad es una respuesta adaptativa que nos pone en alerta ante posibles amenazas; se trata de una emoción que todas las personas viven y que cumple una... Leer el resto

  Publicado el 23 septiembre 2021 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Eritrofobia: Miedo al rubor facial

  

  ¿Tu rubor facial te incapacita? ¿Has oído hablar de la eritrofobia? “Ser profesora ha sido mi sueño desde pequeña. Sin embargo, el simple hecho de pensar o... Leer el resto

  Publicado el 06 julio 2021 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Ergofobia: cuando el trabajo se convierte en miedo irracional

  

  Carlos es un chico de 30 años con estudios en economía, vive independizado con su pareja y tiene un puesto de trabajo desde hace unos tres meses en una empresa... Leer el resto

  Publicado el 10 febrero 2021 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Aerofobia: miedo irracional o ansiedad excesiva a viajar en avión

  ¿Qué es la aerofobia? La aerofobia es el miedo irracional o ansiedad excesiva a viajar en un avión. Es el tipo de fobia específica más común de entre todas las... Leer el resto

  Publicado el 07 septiembre 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Ansiedad y Sexo: pésimos aliados

  La ansiedad fuera y dentro del terreno sexual La ansiedad que experimentamos en ocasiones puede llegar a ser una reacción adaptativa, si  aparece cuando existe... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Ansiedad Infantil: mi hijo se preocupa demasiado

  

  ¿Es padre o cuidador de un niño con ansiedad? ¿Ud. o su hijo se sienten prisioneros? Aquellos niños que se preocupan demasiado son rehenes de sus temores,... Leer el resto

  Publicado el 29 julio 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿cómo intervienen los sesgos cognitivos en la ansiedad?

  La más común de las patologías psicológicas se llama ANSIEDAD y todos en alguna ocasión la hemos padecido, pero ¿qué causas hacen que se convierta en algo... Leer el resto

  Publicado el 26 junio 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Los sesgos cognitivos en la ansiedad

  

  ¿Qué relación hay entre los sesgos cognitivos y la ansiedad? Los sesgos cognitivos intervienen en la ansiedad, la más común de las patologías psicológicas, y... Leer el resto

  Publicado el 26 junio 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR