Chak

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• De nuevo Navidad 2016

  Es casi una tradición para mí escribir una entrada en este Blogger cuando se acerca Navidad. No es extraño. Es la época del año más difícil y deprimente para mi. Leer el resto

  Publicado el 16 diciembre 2016 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Olvidos bipolares

  En qué pensaba hace tan sólo un segundo atrás. No lo sé. Se me olvidó apenas pensé en escribirlo. En serio, se me olvidó para que empecé a escribir. Me pasa tod... Leer el resto

  Publicado el 24 septiembre 2016 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Sí, soy un amargado

  Hablábamos hace unos días o meses, el tiempo me parece tan diluido, que en términos generales, estoy amargado. No es algo muy raro. Es muy posible que así sea. Leer el resto

  Publicado el 14 septiembre 2016 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Sobre el tiempo libre (o cómo divagar ante el aburrimiento)

  

  Siempre es la misma cuestión: ¿De no estar haciendo esto, dónde y qué harías? Es decir, siempre, a esta hora (cualquiera que sea, observa tu reloj), sé lo que... Leer el resto

  Publicado el 29 julio 2016 DIARIO, PSICOLOGÍA

• ¿Qué buscan los depresivos?

  p, li { white-space: pre-wrap; Es decir, los que estamos deprimidos ¿qué tipo de información es la que buscamos?Por lo general, quienes tenemos este tipo de... Leer el resto

  Publicado el 15 julio 2016 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Al psiquiatra y sin antidepresivos

  Entré de nuevo en una especie de espiral de depresión. No me podía levantar, no me reconocía en el espejo, pensaba en tirarme del puente cada día que lo... Leer el resto

  Publicado el 29 abril 2016 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Así en en Metro como en la calle

  La toma del puente. 9:30 am El ejército de oriente, notablemente más voluminoso e integrado por hombres y mujeres vestidos y dispuestos para batirse con tal de... Leer el resto

  Publicado el 18 febrero 2016 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Otro Chak

  Llevó varios años (perdí ya la cuenta) escribiendo con intermitencia este blog que no tiene otro fin que expresar algunas ideas y experiencias que hasta ahora... Leer el resto

  Publicado el 11 febrero 2016 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Feliz azar 2016...

  Aquí vamos de nuevo con una año más. Hace unos momentos, Facebook me hizo recordar que una cosa es lo que con cada año soñamos y planeamos y otra muy distinta e... Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2016 DIARIO, PSICOLOGÍA

• 10 años bipolares

  Este año, creo que por el mes de junio o julio cumplí 10 años desde que me diagnosticaron trastorno  bipolar  tipo 2. No es que quiera un pastel, que me canten... Leer el resto

  Publicado el 25 noviembre 2015 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Una simple posibilidad

  Desde aquí y hasta donde puedo recordar, el miedo siempre me ha dominado. Esa es la impresión que tengo. Eso pienso. Y quizás no sea tan cierto. Leer el resto

  Publicado el 19 octubre 2015 DIARIO, PSICOLOGÍA

• No voy a mentir: no me siento bien y de pronto mi vida entera parece derrumbarse

  O, ya sabes, al menos eso parece... Las impresiones suelen ser más graves que las posibilidades. Tengo la necesidad urgente de mudarme de la casa donde vivo. Leer el resto

  Publicado el 17 octubre 2015 DIARIO, PSICOLOGÍA

• ¿Dejé a mi psiquiatra en una caja?

  La mudanza ha sido un desmadre. Todo: de principio a fin. Bueno, el viaje no, de hecho fue muy tranquilo, pero apenas llegué a mi departamento, supe que serían... Leer el resto

  Publicado el 19 junio 2015 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Me despidieron

  Duré casi siete años es este trabajo. Es en el que más tiempo he durado, el que más me ha exigido, el que más disfruté, en el que más crecí profesional y... Leer el resto

  Publicado el 26 mayo 2015 DIARIO, PSICOLOGÍA

• De vuelta al psiquiatra

  Hoy no fui a trabajar. La razón: estoy deprimido. No lo quería ver, pero es cierto. Llevaba días con una energía tan baja que apenas me daba para levantarme,... Leer el resto

  Publicado el 09 mayo 2014 DIARIO, PSICOLOGÍA

• 2014, ahí voy...

  Comienzo este 2014 haciendo tres de las cosas que más disfruto en la vida: escribir, platicar con mi esposa y salir a pasear por la ciudad. Solo me faltó... Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2014 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Aceptarse bipolar y punto

  Tengo un problema... bueno, de hecho, tengo muchos y de diferentes tamaños. Incluso podría colocarlos en el clóset y llenar cada uno de los espacios: grandes y... Leer el resto

  Publicado el 17 diciembre 2013 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Síntomas del trastorno bipolar

  Ya los he mencionado en alguna otra ocasión, pero no está de más recordarlos.Síntomas de un episodio de maníaSíntomas de un episodio de depresiónCambios de... Leer el resto

  Publicado el 09 diciembre 2013 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Así las cosas

  He abandonado este espacio, como siempre lo hago. Pero ahora tengo una razón de peso. Hace ya casi tres meses que nació mi primer hijo. Leer el resto

  Publicado el 29 noviembre 2013 DIARIO, PSICOLOGÍA

• Vagancias

  Nunca nada es suficiente. Bajo ninguna condición. Más si se trata de dinero, pero eso es obvio. Si uno tiene un poco de felicidad, busca más. Lo mismo pasa con... Leer el resto

  Publicado el 07 julio 2013 DIARIO, PSICOLOGÍA