Chocobuda

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• Los hábitos se forjan como espada japonesa

  

  En mis años de artes marciales entrené Iaido, que es el conjunto de técnicas para desenfundar la espada y responder a un ataque. Un día en el dojo, un... Leer el resto

  Publicado el 04 diciembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Los hábitos de Tamal

  

  Avertencia: si eres alérgico a los tamales, a los gatos o a los hábitos que cambian la vida, este post no es para ti. Si me sigues en Twitter, habrás visto que... Leer el resto

  Publicado el 30 noviembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Inicia 2018 con un nuevo hábito. Regresa el taller de hábitos Shojiki

  

  ¿Cómo quieres cambiar tu vida en 2018? En Shojiki hemos ayudado a cientos de alumnos de varios países a bajar de peso, comenzar a practicar yoga, volverse... Leer el resto

  Publicado el 28 noviembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• ¡Te amo con toda mi tortilla!

  

  Los humanos somos seres vivos esculpidos por la evolución para optimizar los recursos disponibles, y así crear las condiciones adecuadas para transmitir... Leer el resto

  Publicado el 23 noviembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• La obesidad no es normal

  

  Foto: El Universal. La humanidad está pasando por varias situaciones difíciles (como es nuestro hábito), pero una de ellas, una que me duele profundamente, es l... Leer el resto

  Publicado el 16 noviembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• El que busca no encuentra

  

  Los seres humanos somos especialistas en poner el peso del mundo sobre nuestros hombros. Nos preocupamos por tantas cosas que si lo vemos de forma objetiva,... Leer el resto

  Publicado el 13 noviembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Te detienes a apuntar hacia la luna, poema por Ryokan Taigu

  

  Te detienes a apuntar hacia la luna, pero el dedo es ciego a menos que luna brille. Una luna, un dedo descuidado apuntando… ¿Serán ambas cosas una sola? Leer el resto

  Publicado el 24 octubre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• RECUERDA: Fin de semana para la Reconstrucción Interna. CDMX, 20-22 octubre 2017

  

  La Ciudad de México ha demostrado que es capaz de salir adelante siempre que la naturaleza se manifiesta. El tiempo es testigo de que sus habitantes son... Leer el resto

  Publicado el 16 octubre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Cura tu adicción a las noticias. Parte 1/2

  

  El mundo nunca había estado tan violento. Los huracanes están peor que nunca. Los terremotos van a destruir a la humanidad. La violencia va en aumento. Los... Leer el resto

  Publicado el 11 octubre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Fin de semana para la Reconstrucción Interna. CDMX, octubre 2017

  

  La Ciudad de México ha demostrado que es capaz de salir adelante siempre que la naturaleza se manifiesta. El tiempo es testigo de que sus habitantes son... Leer el resto

  Publicado el 04 octubre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Minimalismo ante eventos de la naturaleza

  

  A diferencia de otros animales más elegantes, los humanos definimos la personalidad y cuantificamos el éxito de acuerdo a la cantidad de objetos materiales que... Leer el resto

  Publicado el 02 octubre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Invitación: Meditación Metta-Bahavana/Amor Compasivo para víctimas de expresione...

  

  La Madre Tierra es un ser vivo que respira y se expresa como tú y como yo. En ocasiones lo hace de forma que mueve a la humanidad completa y nos regala retos qu... Leer el resto

  Publicado el 21 septiembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Ayuda a México y aprende a meditar

  

  Septiembre de 2017 es un mes que quedará en la historia de México. Varios terremotos han destruido ciudades y comunidades pequeñas. Leer el resto

  Publicado el 20 septiembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Sobre violencia, humanidad básica y budismo zen

  

  Desde que tengo memoria y desde que podía comprender un poco lo que hablaban los adultos a mi alrededor, he escuchado comentarios como: estamos peor que antes,... Leer el resto

  Publicado el 18 septiembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Regresa Mínima, taller de Minimalismo y Meditación (ver. 2.0)

  

  ¡Libertad! Hoy es el mejor día para practicar el desapego y liberarnos de lo que nos ata. La tensión del trabajo, la acumulación de objetos inútiles y la presió... Leer el resto

  Publicado el 11 septiembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Ango 2017. Práctica intensa y hábitos nuevos por 3 meses. ¿Me acompañas?

  

  Para muchas comunidades budistas hay 3 meses del año que son especiales, pues se celebra el Ango. Es un período extendido de práctica, estudio y... Leer el resto

  Publicado el 06 septiembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• El tenso Tenzo

  

  El trabajo del Tenzo (encargado de cocina del templo) es peculiar. Hay que levantarse más temprano que todos para preparar los alimentos del desayuno que será... Leer el resto

  Publicado el 04 septiembre 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Gracias por 10 años de Chocobuda

  

  Hace 10 agostos mi vida era como la de cualquiera. Trabajaba, vivía para el fin de semana pensando que la gran rueda de hamster que es la vida de consumo era... Leer el resto

  Publicado el 29 agosto 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Regreso

  

  Con una sonrisa que ocultaba su pesar, mi maestro me abrazó y dijo: —Nos despedimos aunque nunca estamos separados. Estos días de entrenamiento han retado toda... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Un mes de práctica en monasterio. ¡Nos vemos en septiembre!

  

  Queridos amigos, Este es un mensaje para avisar que por todo el mes de agosto de 2017 este blog no recibirá actualizaciones. El dharma y mi entrenamiento me... Leer el resto

  Publicado el 03 agosto 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN