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• Diez razones por las que fallan tus hábitos

  Sigo con el tema de nuevos hábitos y pensando en el gran daño que la cultura de la recompensa inmediata ha causado. Esto genera una avalancha de obstáculos que... Leer el resto

  Publicado el 15 diciembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Ayuda a alguien y aprende a meditar en navidad 2014 [Taller de meditación]

  Este año ha sido muy difícil para nuestra insignificante especie. Los problemas socio-políticos se pueden apreciar al mismo tiempo en el planeta entero. Leer el resto

  Publicado el 11 diciembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Verdadero Maratón Lupe Reyes 2014 ¡A correr 42 kilómetros en diciembre!

  

  México es un país eminentemente católico y los festejos del mes de diciembre son muy importantes para esta cultura. Son días de celebración y de reflexión... Leer el resto

  Publicado el 10 diciembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Gratitud como hábito

  

  En estas últimas semanas de práctica intensa en Ango, han saltado dos temas muy importantes para mi. El primero no es sorpresa porque ha sido un concepto... Leer el resto

  Publicado el 09 diciembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Secretos Sin Tiempo y Días Semilla ¡Nuevos libros a la venta!

  

  Luego de un año de creación y contemplación de la vida, nace mi segundo libro. Es una colección de haiku, poesía y cuentos que tocan las fibras íntimas expuesta... Leer el resto

  Publicado el 08 diciembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Taller de hábitos: ¡descarga la muestra gratis!

  En unos días más quedarán cerradas las inscripciones a Shojiki, el taller de hábitos. Aquí presentamos una muestra descargable para que aquellos interesados... Leer el resto

  Publicado el 04 diciembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Budismo y hábitos para navergar el caos

  NOTA: Soy sólo un tonto de mente simple que plasma aquí lo que piensa el hamster que habita dentro de mi cráneo. No pretendo hacer análisis político, tomar... Leer el resto

  Publicado el 03 diciembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Presentación del libro Secretos Sin Tiempo en la FIL Guadalajara 2015

  

  secretos sin tiempo vuelcan sus aromas en la tierra mojada Si en diciembre de 2013 me hubieran dicho los cambios que tendría mi vida en 2014, jamás lo hubiera... Leer el resto

  Publicado el 01 diciembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Por qué fallas en tud propósitos de año nuevo [Hábitos]

  Las fiestas de diciembre son un tiempo maravilloso para relajarse, dejar que el invierno llegue y de celebrar la vida. Nos da la oportunidad de revisar todo lo... Leer el resto

  Publicado el 28 noviembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• [Compasión Aplicada] Entrevista a Bárbara Guerra de Año Nuevo DF 2015

  

  México está pasando por tiempos difíciles. Desgraciadamente el odio parece ser un artículo de primera necesidad porque corre en todos sentidos. La desesperanza... Leer el resto

  Publicado el 27 noviembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• 10 factores que impiden la formación de hábitos

  Nuestra cultura de la recompensa inmediata ha causado más estragos de los que imaginamos. Y los costos de querer todo aquí y ahora son muy, muy elevados. Leer el resto

  Publicado el 26 noviembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Desarrollar hábitos nuevos ayuda a calmar la mente

  NOTA: Este post apareció en 2013. Vale la pena repetirlo porque el desarrollo de hábitos se ha convertido en una necesidad tajante en estos tiempos de caos. Est... Leer el resto

  Publicado el 24 noviembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Los hábitos en las redes sociales en línea

  El cultivo de hábitos de forma voluntaria es una forma maravillosa de lograr el crecimiento personal o espiritual. Nos guste admitirlo o no, somos seres... Leer el resto

  Publicado el 19 noviembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Felicidad en la inmovilidad

  Ayer fue un día largo para mi. Me desperté temprano como siempre, pero esta vez no hubo sesión de zazen o yoga. Tomé café con mi madre, luego preparé mi maleta... Leer el resto

  Publicado el 18 noviembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• ¡Regresa Shojiki, taller de hábitos 2015!

  

  Así como 2014 comienza a morir, nuestros planes y energía para el año que viene aumentan día con día. En la mente vamos dibujando planes y propósitos para 2015 ... Leer el resto

  Publicado el 11 noviembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Yo comencé a morir

  cuando me di la espalda y traicioné mi esencia, cuando abracé mis opiniones inmutables como si fueran mi propia espina dorsal; cuando, presa de mi ego, acepté l... Leer el resto

  Publicado el 05 noviembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Buda gigante, luz dorada

  Luego de una taza de café y de leer, miro por la ventana por un minuto. Todo está oscuro y no hay ruido. La ciudad duerme y ronca en almohadas rellenas de... Leer el resto

  Publicado el 03 noviembre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Deja ir a tus muertos [Meditación de Día de Muertos 2014]

  Dejad que los muertos descansen y que el pasado quede en el pasado. Capitán Jean-Luc Picard, USS Enterprise Hace algunos años publiqué una meditación para el Dí... Leer el resto

  Publicado el 30 octubre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Pensamientos sobre la muerte

  No soy una persona de muchas tradiciones. A parte de las ceremonias budistas recurrentes, las únicas fiestas que me son realmente sagradas son Día de Muertos y... Leer el resto

  Publicado el 28 octubre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• 5 acciones para estar en paz (y ser feliz en el proceso)

  Uno de los bienes perecederos más mencionados en estos tiempos de egoísmo, es la felicidad. Todo mundo la está buscando, así que se ha desarrollado un mercado... Leer el resto

  Publicado el 21 octubre 2014 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN