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  ¿Donde está el límite? Ya conocía a Josef Ajram. Había oído hablar de él en varias ocasiones pero nunca me llamó la atención ese tipo tatuado.... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cuando los pensamientos son irracionales

  

  Cuando los pensamientos son irracionales El hombre no se ve distorsionado por los acontecimientos, sino por la visión que tiene de ellos. Epicteto. Uno... Leer el resto

  Publicado el 15 agosto 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Un razón que te mantenga en acción

  

  Un razón que te mantenga en acción Si hace seis meses alguien me hubiese dicho que me plantearía hacer una carrera popular de más de 8 kilómetros, me... Leer el resto

  Publicado el 14 agosto 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Consejos sobre nutrición

  

  No guardes en casa alimentos tentadores. Haciendo esto, evitarás comer pastelitos, dulces o golosinas que realmente no te alimentan. Oblígate a salir de... Leer el resto

  Publicado el 13 agosto 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Cómo organizar el tiempo

  

  Cómo organizar el tiempo Si sientes que... Tienes muchas cosas que hacer. El tiempo no te alcanza. Te llevas trabajo a casa. No dedicas tiempo libre a... Leer el resto

  Publicado el 12 agosto 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Organizador Semanal Gratuito

  

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  Publicado el 11 agosto 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Abuelos con superpoderes

  

  Hay algo que llegamos a valorar demasiado tarde: Los abuelos. Y no me refiero a los abuelos que hacen de padres, a los que mantienen a familias con sus... Leer el resto

  Publicado el 08 agosto 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Mi primera carrera popular

  

  Mi primera carrera popular Empezar a hacer ejercicio, cuesta. No es agradable sudar, pasarlo mal, levantarse del sofá (donde se está muy bien),... Leer el resto

  Publicado el 07 agosto 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El desayuno perfecto

  

  El desayuno perfecto No se cansan de decirnos que el desayuno es la comida más importante del día, pero no entienden que por la mañana vamos con... Leer el resto

  Publicado el 06 agosto 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Agotar las posibilidades

  

  Agotar las posibilidades Lunes: De ti depende que empiece cuesta arriba o cuesta abajo y sin frenos. ¿Qué quieres conseguir esta semana? Da igual que... Leer el resto

  Publicado el 05 agosto 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Organizador semanal Wonder

  

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  Publicado el 04 agosto 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• 1000 palabras antes de morir

  

  1000 palabras antes de morir Hoy me tiro a la piscina con una recomendación que puede crear controversia, pero resulta que vi esta película por casualidad ... Leer el resto

  Publicado el 03 agosto 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Pensar no es gratis

  

  Pensar no es gratis El libro que os presento esta semana, rompe la creencia popular que nos intenta hacer creer que "Pensar es gratis" ¿es... Leer el resto

  Publicado el 02 agosto 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Consigue lo que quieres

  

  Consigue lo que quieres Conseguir lo que uno quiere no es sencillo. Uno de los primeros pasos que tenemos que dar es reconocer nuestras emociones ¿cóm... Leer el resto

  Publicado el 01 agosto 2013 COACHING

• Solo o en compañía

  

  Solo o en compañía Uno de los grandes obstáculos que encontramos cuando empezamos a hacer ejercicio, es tomar la decisión de hacer deportes en... Leer el resto

  Publicado el 31 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Alerta YouTube: El ataque de las gurús

  

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  Publicado el 30 julio 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• No te olvides de disfrutar

  

  No te olvides de disfrutar El verano puede ser la mejor época del año o convertirse en nuestro mayor enemigo: Horarios cambiados, desorden de... Leer el resto

  Publicado el 29 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Organiza tu semana con Minions

  

  Organiza tu semana con Minions Empieza a organizar la semana cuanto antes. Usa el imprimible gratuito de esta semana y no dejes ni una cita sin anotar... Leer el resto

  Publicado el 28 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Edward Norton rozó el Oscar

  

  Edward Norton rozó el Oscar En 1996 se estrenó Primal Fear, o como la conocemos en España: Las dos caras de la verdad. Un jovencísimo Edward Norton... Leer el resto

  Publicado el 27 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Elemental, mi querido lector

  

  Elemental, mi querido lector Hace unas semanas, después de acabarme el libro Marina de Buenos Aires, decidí cambiar mi registro y leer otro tipo de histori... Leer el resto

  Publicado el 26 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA