Conócete Y Quiérete
Blog de psicología positiva, autoayuda y crecimiento personal. Para aprender a conocernos, a afrontar la vida con positividad y sobre todo fortalecer nuestra autoestima y querernos mucho a nosotros mismos.
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ÚLTIMOS ARTÍCULOS (158)
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La carrera de la mujer
Hoy queremos hacer un inciso en nuestro Blog, por una buena causa.Veréis...El pasado domindo 21 de septiembre se celebró en La Coruña la II Edición de la Carrer... Leer el resto
Publicado el 23 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Publicado el 23 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Premio Dardos
“Hola, mi nombre es Susana y tengo 47 años ¡ya!Durante veinte años he trabajado en banca, un trabajo que psicológicamente me destrozaba y que me hizo sentir la... Leer el resto
Publicado el 22 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Publicado el 22 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Soledad no es estar solo
sino sentirse solo, aislado.Estar solo es no tener compañía, pero sentirse solo es no sentir sintonía afectiva con otras personas. Leer el resto
Publicado el 19 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Publicado el 19 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Nuestro carácter según el orden de nacimiento
La posición que ocupamos en la secuencia de hermanos y hermanas cuando somos niños, tiene consecuencias importantes en nuestra vida adulta en la medida en que... Leer el resto
Publicado el 16 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Pero... ¿dónde están mis polluelos?
El síndrome del nido vacíoAunque en nuestro país parece que nuestros hijos abandonan el nido cada vez más tarde (si es que lo hacen) no podemos olvidar que... Leer el resto
Publicado el 12 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Publicado el 12 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
De mayor quiero ser... ¡jubilado!
La jubilación, no por deseada evita la aparición de algún tipo de conflicto psicológico.En muchos casos el jubilado puede llegar a sentir que todavía es capaz d... Leer el resto
Publicado el 09 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El lenguaje corporal: fumar es un placer...
Fumar es un placer, sensual, genial …Los gestos que emitimos al fumar también informan a nuestros interlocutores de cómo nos sentimos, de cómo somos. Leer el resto
Publicado el 05 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El lenguaje corporal: fumar es un placer...
...sensual, genial Los gestos que emitimos al fumar también informan a nuestros interlocutores de cómo nos sentimos, de cómo somos. Leer el resto
Publicado el 05 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Algunas ideas más para relajarte
1º.- Aprende a controlar tu pulso.Prueba a colocar los dedos índice y pulgar en la muñeca y cuenta las pulsaciones. El beneficio será doble: por una parte, al... Leer el resto
Publicado el 02 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Algunas ideas para relajarte
¿Alguna vez te has dicho a ti mismo “tengo que aprender a tomarme las cosas con más calma”? ¿Necesitas mantener a raya el estrés? Leer el resto
Publicado el 29 agosto 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Cómo potenciar nuestra capacidad para convencer?
Si en uno de nuestros anteriores artículos decíamos que “mandar puede hacerlo cualquiera, motivar no” y que “motivar no es vencer, sino convencer”… lo que nos... Leer el resto
Publicado el 26 agosto 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Publicado el 26 agosto 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El lenguaje corporal: la coquetería.
Los llamados gestos de cortejo son más o menos obvios, y más o menos sutiles, pero casi siempre los hacemos de forma inconsciente. Leer el resto
Publicado el 22 agosto 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Publicado el 22 agosto 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La autoestima, 2ª parte
Algunos "lastres" para la autoestima.La exaltación de valores como la juventud, la belleza, la riqueza, la fama y la competitividad, que provocan que nos... Leer el resto
Publicado el 19 agosto 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Cómo dar un "empujoncito" a nuestra autoestima?
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Publicado el 19 agosto 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR