El Cuaderno De Flores

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (120)

• Tortitas de plátano: una merienda nutritiva apta para celíacos

  

  Esta receta es sana , nutritiva y aporta grán cantidad de vitaminas y minerales. Al no estar hecha con harina de trigo, es perfecta para intolerantes al gluten. Leer el resto

  Publicado el 01 diciembre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Vitaminas y minerales para intolerantes a la lactosa. Rápido ynutritivo

  

  Cada vez es mayor el número de personas que tienen intolerancia a la lactosa. Este batido es muy sencillo de preparar, se hace muy rápido y aporta vitaminas,... Leer el resto

  Publicado el 27 noviembre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo preparar un Te Chai, y Chai latte. El delicioso té con especias.

  

  Hoy en El Cuaderno de Flores os voy a hablar del Té Chai. Es curioso, porque es un nombre redundante. En chino (y en portugués, sin ir más lejos), Chai signific... Leer el resto

  Publicado el 24 noviembre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Las Setas shiitake refuerzan tu sistema inmune: combate el catarro

  

  Estos días de frío son ideales para pillares un catarro, sobre todo si nos pillan desprevenidos y nuestras defensas tienen la guardia baja. Leer el resto

  Publicado el 19 noviembre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Receta para celíacos: scones (bollitos dulces) de grosellas, jengibre y miel

  

  Cada vez hay más personas con intolerancia al gluten. Hoy el El cuaderno de Flores he dedicado una receta riquísima que pueden comer los celíacosy chupares los... Leer el resto

  Publicado el 17 noviembre 2013 COCINA, RECETAS

• Truco: Cubitos de hierbas aromáticas- sanos y siempre a mano

  

  Cuando compramos hierbas aromáticas frescas, se deterioran fácilmente, y terminamos tirándolas. Este truco permite tenerlas siempre a mano, y con las mismas... Leer el resto

  Publicado el 14 noviembre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Las propiedades de la granada: una fruta de otoño

  

  Una de las principales, y más conocidas, propiedades de la granada es el hecho de tratarse de una estupenda fuente de antioxidantes que contribuyen a disminuir... Leer el resto

  Publicado el 11 noviembre 2013 COCINA

• Truco para hacer huevos cocidos fáciles de pelar

  

  He encontrado este truquillo que me parece interesante, sobre todo porque a veces pelar los huevos cocidos se convierte en una tarea interminable,... Leer el resto

  Publicado el 09 noviembre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Cuatro alimentos ricos en hierro que debes conocer

  

  Todos sabemos que el hierro es un mineral básico para conseguir que nuestros tejidos reciban la cantidad de oxígeno que necesitan, ya que forma parte de la... Leer el resto

  Publicado el 07 noviembre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo hacer bebidas isotónicas naturales para toda la familia

  

  Cada vez hay más bebidas isotónicas en el mercado…todas de brillantes colores que las hacen muy atractivas para todos, en especial para los niños (los míos se... Leer el resto

  Publicado el 06 noviembre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Cuatro plantas imprescindibles para combatir los gases

  

  Las plantas que nos ayudan a combatir los molestos gases se llaman "Carminativas".Hoy en El Cuaderno de Flores, os traigo cuatro de estas plantas, que,... Leer el resto

  Publicado el 04 noviembre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Los 9 vegetales más ricos en calcio- ¿Cuidas tus huesos?

  

  Imagen: El Cuaderno de FloresAdemás de la leche y sus derivados, existen otras muchas fuentes de calcio, a veces no tan conocidas. Leer el resto

  Publicado el 01 noviembre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Propiedades de la calabaza, un tesoro de otoño

  

  Imagen: PinterestLa calabaza es una de las bellezas del otoño, y no sólo desde el punto de vista estético (me parecen preciosas) sino nutritivo. Leer el resto

  Publicado el 30 octubre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Recetas sanas de Halloween para hacer con niños

  

  Aunque hasta hace poco en España no celebrábamos esta fiesta anglosajona, es cierto que es muy llamativa para los niños, y al final, terminamos haciendo... Leer el resto

  Publicado el 27 octubre 2013 COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Receta de azúcar de hierbabuena

  

  Hoy os traigo algo muy, muy sencillo, pero cuyo resultado es delicioso y además decorativo.Sólo tienes que elegir tu hierba aromática favorita, y ya casi lo... Leer el resto

  Publicado el 24 octubre 2013

• La hierbabuena

  

  , conocida además como menta verde (Mentha spicata), es de la familia de las Labiadas. Su sabor se es muy suave y dulce. Es una hierba que se ha usado desde la... Leer el resto

  Publicado el 22 octubre 2013

• Gominolas naturales de vitamina C, para reforzar las defensas

  

  Foto: eatplaylovemore.comEn este post continuamos poniendo a punto el sistema inmune. En este caso va dirigido a los más pequeños de la casa, aunque sirven... Leer el resto

  Publicado el 21 octubre 2013

• Ensalada de brotes tiernos, huevo, salmorejo y quinoa

  

  Esta ensalada es súper fácil de preparar, y está llena de vitaminas.La quinoa, es técnicamente la semilla de una hierba, aunque es considerado un grano. Leer el resto

  Publicado el 20 octubre 2013

• Receta de Vics Vaporub natural. El mejor remedio para los catarros de los niños

  

  En casa ya hemos estrenado la temporada de catarros, y por las noches a los niños (y no tan niños) les cuesta dormir porque tienen la nariz tapada. Os acordáis... Leer el resto

  Publicado el 20 octubre 2013

• Receta de jarabe de especias y miel para el catarro

  

  Foto: Good Food MattersAunque estamos teniendo un otoño de lo más suave, por las mañanas hace cierta "rasquilla", y al medio día, cuando aprieta el sol nos sobr... Leer el resto

  Publicado el 17 octubre 2013