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¿Qué puedo hacer si estoy teniendo una crisis
Las habilidades TIP forman parte del repertorio de recursos de la terapia dialéctica conductual (DBT) para ayudar a las personas a tolerar las crisis sin... Leer el resto
Publicado el 02 febrero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El uso problemático de TikTok podría empeorar síntomas de depresión, ansiedad y...
Un estudio reciente encontró que los adolescentes que usaban y mostraban tendencias adictivas hacia la plataforma TikTok, presentaron una capacidad de memoria d... Leer el resto
Publicado el 02 febrero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Mucho más que Freud: Todas las escuelas de la psicología
Solemos usar “psicología” y “psicoanálisis” como sinónimos, pero en realidad existen muchas escuelas y variantes, algunas de las cuales no dejan de ganar... Leer el resto
Publicado el 02 febrero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Elizabeth Loftus: la psicóloga que demostró que la memoria puede ser...
Los procesos mnémicos, es decir, la memoria, han sido el centro de las investigaciones de un gran número de científicos. Entre ellos destaca un nombre: Elizabet... Leer el resto
Publicado el 02 febrero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Déficits cognitivos en personas que se han recuperado de COVID-19
Las personas que se han recuperado de COVID-19 tienden a obtener puntuaciones significativamente más bajas en una prueba de inteligencia en comparación con... Leer el resto
Publicado el 02 febrero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Terapias de conversión: efectos dañinos y problemas éticos
La homosexualidad no es un trastorno mental. De hecho, hace 50 años que la Asociación Americana de Psiquiatría decidió eliminarla de su manual diagnóstico, el... Leer el resto
Publicado el 02 febrero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Guía breve para jóvenes sobre la cocaína y sus efectos
La publicación, elaborada por la Asociación de Técnicos para el Desarrollo de Programas Sociales (ADES) con la financiación del Ministerio de Sanidad, reúne la... Leer el resto
Publicado el 01 febrero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El poder adictivo de la pornografía online: buscar más de lo que estamos...
Fernando C., 29 años. Motivo de consulta: llega a masturbarse 12 veces al día mirando porno. Quiere frenar. Conoció las páginas web porno a los 13 años. Leer el resto
Publicado el 01 febrero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo lidiar con tu insomnio
¿Tiene problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido? El alcohol, las pastillas para dormir o las drogas como el cannabis pueden ayudarlo a corto plazo... Leer el resto
Publicado el 01 febrero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Preparándome para teleterapia: Checklist para consultantes
Hemos preparado un Checklist para consultantes con algunas recomendaciones para prepararse antes de las sesiones, mantenerse enfocados durante el tratamiento y... Leer el resto
Publicado el 01 febrero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Terapia cognitivo conductual de los trastornos bipolares – curso online con el...
Los trastornos bipolares afectan a unas 45 millones de personas en todo el mundo. Por lo general, consta de episodios maníacos y depresivos separados por... Leer el resto
Publicado el 31 enero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo la cafeína y el alcohol afectan el sueño
La cafeína te despierta y el alcohol te hace dormir, ¿verdad? No es tan simple. El científico del sueño Matt Walker nos explica las formas reveladoras en que... Leer el resto
Publicado el 31 enero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Un recorrido por las etapas del sueño
¿Sabías que te vas de viaje todas las noches después de cerrar los ojos? El científico del sueño Matt Walker analiza la diferencia entre el sueño REM (movimient... Leer el resto
Publicado el 31 enero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Club de lectura: Sumar al amor, habilidades para mejorar las relaciones en...
Bienvenidos al primer encuentro del 2022 del club de lectura de Psyciencia. En esta ocasión te queremos invitar a que leas con nosotros Sumar al amor:... Leer el resto
Publicado el 30 enero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Los maratones de series no son buenos para tu salud: aumentan el riesgo de...
Desirée Pozo explica en Hipertextual los resultados de un reciente metaanálisis de la revista European Journal of Preventive Cardiology : “Las nuevas pruebas... Leer el resto
Publicado el 27 enero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo identificar cuándo estás reforzando o castigando comportamientos en la...
José Olid, responsable de formación en TerapiasContextuales.com, nos ayuda a identificar cuando estamos reforzando o castigando una conducta dentro de la... Leer el resto
Publicado el 27 enero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
PortalCheck, un recurso digital para combatir la desinformación digital
PortalCheck es una pagina web desarrollada por la UNESCO con recursos para saber cómo chequear información y evitar que las personas compartan información... Leer el resto
Publicado el 26 enero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Un artículo científico solo debe retirarse si se demuestra que hay fraude...
Sergio Parra reporta la tendencia cada vez más creciente de la censura de las investigaciones genéticas porque los resultados no son acordes con las ideologías... Leer el resto
Publicado el 26 enero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Guía: Mindfulness y autocompasión para profesionales de salud que enfrentan al...
Descripción de la guía: La pandemia por COVID-19 ha supuesto una sobrecarga de estrés para toda la población mundial, pero, sobre todo, para el personal... Leer el resto
Publicado el 26 enero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Guía de prevención y actuación ante las agresiones sexuales sexistas
¿Cómo saber si has sufrido una agresión sexista? ¿Qué hacer si sabes o sospechas que una persona ha sido víctima de una agresión sexual? Leer el resto
Publicado el 26 enero 2022 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR
