Rafael
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¿Como debería ser el entrenamiento de invierno?
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Publicado el 09 diciembre 2018 CICLISMO -
Pulsaciones vs vatios en el entrenamiento ciclista
Al igual que en todas las prácticas deportivas que se adopten como una disciplina, en el ciclismo es esencial el entrenamiento. Y para hacerlo bien es... Leer el resto
Publicado el 08 diciembre 2018 CICLISMO, DEPORTES -
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Aunque el ciclismo en líneas generales es algo totalmente placentero, en ultima instancia se trata de dolor, fatiga y sufrimiento. La fatiga y el agotamiento... Leer el resto
Publicado el 08 diciembre 2018 CICLISMO -
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Si se lleva una vida con mucho ajetreo, con una carga excesiva de trabajo, problemas familiares más entrenamientos es común que aparezca el... Leer el resto
Publicado el 08 diciembre 2018 CICLISMO -
La importancia de la termorregulación en el ciclismo
La termorregulación es uno de mecanismo del organismo que más incidencia tiene en el rendimiento de los ciclistas, especialmente cuando las condiciones... Leer el resto
Publicado el 08 diciembre 2018 CICLISMO, DEPORTES -
Ford Focus | 2018 | Revisión rápida
En esta revisión rápida del Ford Focus podéis ver brevemente el coche y haceros una idea del interior y exterior. Si queréis verlo más en profundidad, os dejo... Leer el resto
Publicado el 08 diciembre 2018 TECNOLOGÍA -
¿Ya conoces la MTB Specialized Turbo Kenevo Expert?
El modelo Specialized Turbo Kenevo Expert es esa bicicleta que le permita agarrar los peores descensos con una gran facilidad técnica. Specialized ha creado... Leer el resto
Publicado el 08 diciembre 2018 CICLISMO -
Los 6 mandamientos de los ciclistas
Cuando una bici llega a nuestras vida difícilmente sale de ella, aunque hay quien se compra una para acabar en el garaje lo cierto es que son excepciones. Este... Leer el resto
Publicado el 07 diciembre 2018 CICLISMO -
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El ciclismo es ideal para perder peso, puede lograrse aplicando algunas técnicas bastantes sencillas tanto dentro como fuera de la bicicleta, las principales... Leer el resto
Publicado el 07 diciembre 2018 CICLISMO -
Los problemas que un mal sillín de bicicleta te puede dar en rutas largas
Al igual que en la ropa y las zapatillas, no hay un modelo de tipo universal que sea una apuesta segura. Cada persona requiere de un equipamiento que se adapte... Leer el resto
Publicado el 07 diciembre 2018 CICLISMO -
Recorrer Mallorca en bicicleta, una alternativa al turismo tradicional
Mallorca es una de las islas españolas más turísticas y sin duda el epicentro del turismo europeo de sol y playa en nuestro país. Sus playas... Leer el resto
Publicado el 05 diciembre 2018 CICLISMO, DEPORTES -
Cervèlo S5, la bicicleta que destaca por su aerodinámica
Las bases del aerodinamismo en el mundo de las bicicletas de rutas fueron sentadas en el 2011 con el lanzamiento de la S5 Cervèlo, la bicicleta más... Leer el resto
Publicado el 05 diciembre 2018 CICLISMO, DEPORTES -
Cómo ganar fuerza a través de ejercicios
Como atleta debes saber que para poder sacar partido a tu rutina de ejercicios de fuerza, la efectividad no se basa en todo momento en aumentar el volumen o... Leer el resto
Publicado el 05 diciembre 2018 CICLISMO -
¿Es realmente bueno dejar de comer para entrenar?
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Publicado el 05 diciembre 2018 CICLISMO -
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La temporada ha finalizado y el buen tiempo con ella, llegó al invierno y no por eso tu bici tiene que guardarse en el garaje. Siempre puedes salir a entrenar,... Leer el resto
Publicado el 04 diciembre 2018 CICLISMO -
La e-Bike Maserati Trofeo se alza con el German Design Adward 2019
El novedoso modelo de bicicleta e-BIKE Maserati, que utiliza una motorización de tipo Bafang M800, se ha llevado su primer galardón y el más importante de... Leer el resto
Publicado el 04 diciembre 2018 CICLISMO, DEPORTES -
¿Por qué el nivel de glucógeno es importante para los ciclistas?
¿No te gusta el ritmo que llevas, tu energía se viene abajo y aún falta bastante para llegar? Puede que tengas un bajo nivel de glucógeno. Te... Leer el resto
Publicado el 03 diciembre 2018 CICLISMO -
¿Que debes comer durante la recuperación de una lesión?
Para obtener una correcta recuperación y evitar cualquier tipo de lesión es necesario administrar correctamente los alimentos. El proceso de recuperación es... Leer el resto
Publicado el 03 diciembre 2018 CICLISMO -
Oscar Pereiro hace mención a los políticos que votaron NO #porunaleyjusta
El titánico esfuerzo de @ANNAGONZALEZLO1 # PorUnaLeyJusta tuvo resultado: endurecimiento del código penal ante las imprudencias al volante con ... Oscar... Leer el resto
Publicado el 02 diciembre 2018 CICLISMO