Eulàlia

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• Fajitas de espelta con pimientos y champiñones

  

  Muchas veces veo recetas por Internet que me guardo en Pinterest o les hago una captura de pantalla pensando que las haré dentro de mucho tiempo, cuando tenga... Leer el resto

  Publicado el 04 junio 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Quínoa con seitán y verduras

  

  Últimamente apenas tengo tiempo para cocinar y preparar recetas elaboradas. Casi cada día me llevo un tupper para comer en el trabajo así que al final todo... Leer el resto

  Publicado el 31 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• 10 aguas de sabores para refrescarse en verano

  

  No se en donde vivís vosotros pero en Barcelona parece que el verano ya está aquí! Por fin se han ido las nubes de hace unas semanas, las temperatura han... Leer el resto

  Publicado el 27 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Ensalada de bulgur

  

  Con la llegada del buen tiempo lo que más me apetece para comer es una buena ensalada. Aunque suelen tener fama de sosas la verdad es que podemos... Leer el resto

  Publicado el 23 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Hummus de espinacas

  

  El hummus es una de mis comidas favoritas y en mi opinión no hay punto de comparación entre el hummus casero y el hummus que podemos encontrar en el... Leer el resto

  Publicado el 20 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Açai bowl

  

  El Açai bowl es uno de esos desayunos que llevo años queriendo probar y hasta ahora nunca lo había hecho. Lo había visto miles de veces por Instagram,... Leer el resto

  Publicado el 17 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Desayunos sanos y rápidos para el día a día

  

  Seguro que muchas veces habéis escuchado eso de queel desayuno es la comida más importante del día pero a pesar de esto mucha gente decide saltárselo ... Leer el resto

  Publicado el 14 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Rollitos de arroz rellenos de hummus y verduras crudas

  

  Hace tiempo que tengo en casa un paquete de papel de arroz que compré en una tienda asiática y apenas lo había utilizado. Seguro que muchas veces habéis... Leer el resto

  Publicado el 11 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Ideas para comer fuera de casa nº2

  

  Hace unos días subí una entrada con ideas de comida para llevar pero al tener que prepararme tupper casi cada día ya tengo un montón de ideas más. Reconozc... Leer el resto

  Publicado el 08 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Pasta de lentejas rojas con verduras y champiñones

  

  Cuando voy a comprar a una tienda de dietética o a un supermercado grande con mucha oferta de productos sanos puedo pasarme horas mirando lo que tienen. Me... Leer el resto

  Publicado el 05 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo cocinar quínoa y mijo

  

  Desde que descubrí la quínoa y el mijo se han convertido en unos de mis ingredientes favoritos y de esos que intento que no falten nunca en mi cocina. Son sanos... Leer el resto

  Publicado el 02 mayo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Brochetas de tofu y verduras

  

  Ahora que llega el buen tiempo también empieza la temporada de barbacoas y comidas al aire libre así que seguro que nos viene bien empezar a pensar en... Leer el resto

  Publicado el 29 abril 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Crema de setas

  

  Últimamente apenas tengo tiempo para subir recetas al blog ya que al comer casi cada día en el trabajo la mayoría de mis comidas son simples y... Leer el resto

  Publicado el 25 abril 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Qué como entre semana? Ideas para comer fuera de casa

  

  Ahora que tengo que llevarme cada día la comida al trabajo he pensado que sería buena idea compartir algunas de mis comidas en el blog. A mí me encanta ver idea... Leer el resto

  Publicado el 19 abril 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Batido para un bronceado perfecto

  

  Hay algo que me propongo cada verano y nunca consigo: ponerme morena. Soy bastante blanca de piel y aunque vivo en una ciudad con playa y muchos días de sol al... Leer el resto

  Publicado el 16 abril 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Overnight oats

  

  El desayuno es uno de mis momentos favoritos día. Me encanta levantarme un poco antes y tener tiempo para desayunar con tranquilidad, sin prisas y escuchando la... Leer el resto

  Publicado el 13 abril 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Pastel de calabaza, soja y espárragos

  

  Por fin tengo un poco de tiempo para sentarme a escribir esta entrada con la receta del pastel de calabaza, soja y espárragos que subí hace unos días por... Leer el resto

  Publicado el 10 abril 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Batido de plátano y chocolate

  

  Mucha gente piensa que comer saludable significa dejar de lado todo lo que sea dulce y el chocolate es una de las primeras cosas que se eliminan cuando se quier... Leer el resto

  Publicado el 06 abril 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Quinoa con huevo y champiñones

  

  Durante la semana muchas veces no tenemos tiempo de cocinar ni hacer platos muy elaborados así que los platos rápidos de hacer son los mejores para el día ... Leer el resto

  Publicado el 03 abril 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Tortillas rellenas de hummus

  

  Las cenas rápidas y sanas son mi opción favorita cuando no tengo mucho tiempo para cocinar. El tiempo no debería ser un inconveniente y aunque muchas... Leer el resto

  Publicado el 31 marzo 2016 COCINA, SALUD Y BIENESTAR