Ferboller
compartido
MIS BLOGS
- ADN de Atletas http://adndeatletas.blogspot.com.ar/
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (770)
-
Alimentos deportivos: Perejil
-ADN de Atletas-Hierro, vitaminas, minerales: el perejil es un alimento que no puede faltar en tu alimentación deportivaCuando tu Verdulero te pregunta eso de... Leer el resto
Publicado el 29 junio 2015 DEPORTES -
Sorprendente Anuncio de La IIAF
-ADN de Atletas-Selección en Los Campeonatos mundiales juveniles de Atletismo Cali2015Con apenas 20 días para el comienzo de los campeonatos mundiales... Leer el resto
Publicado el 27 junio 2015 DEPORTES -
Powell y Gay amenazan a Bolt
-ADN de Atletas-El jamaicano y el estadounidense se proclaman campeones nacionales de 100 metros lisos bajando de los 9.90 segundos a poco más un mes de la... Leer el resto
Publicado el 27 junio 2015 DEPORTES -
Los indices de recuperacion para el running
Con los consejos del gran R. Gavela.-ADN de Atletas- Para sacar el mayor rendimiento al entrenamiento es necesario trabajar muy bien la potencia aeróbica, que e... Leer el resto
Publicado el 26 junio 2015 DEPORTES -
Atletismo: La sombra del dopaje planea sobre el Campeonato Nacional de EEUU
-ADN de Aletas-Las acusaciones de dopaje del entrenador Alberto Salazar y su principal corredor, el subcampeón olímpico de los 10. Leer el resto
Publicado el 26 junio 2015 DEPORTES -
Usain Bolt renuncia a los Campeonatos de Jamaica
-ADN de Atletas-No figuraba en su programa inicial, pero bajó su presencia por su mal inicio de campaña; mantiene como próxima cita la de París el 6 de julio... Leer el resto
Publicado el 25 junio 2015 DEPORTES -
Mas potencia en 3 minutos
-ADN de Atletas- Si tienes prisa, rueda lento y no pares Desde la Univ. de Vermont (EE.UU.) nos llega analizado algo que ya sospechábamos. Leer el resto
Publicado el 25 junio 2015 DEPORTES -
Entrena para absorber mas oxigeno
Te proponemos 4 sesiones que mejorarán tu VO2 max-ADN de Atletas- Uno de los factores que más influye en tu rendimiento aeróbico es la capacidad de tu cuerpo... Leer el resto
Publicado el 24 junio 2015 DEPORTES -
Super-compensacion de glucogeno muscular
-ADN de Atletas-Por : Juan Vega Mateo Hola a tod@s, hoy les hablare de las distintas técnicas de supercompensación o carga de glucógeno muscular tomando... Leer el resto
Publicado el 23 junio 2015 DEPORTES -
¿Cómo corren tus pulsaciones? ¿Sabes cuándo estás corrien...
¿Cómo corren tus pulsaciones? ¿Sabes cuándo estás corriendo demasiado rápido o demasiado despacio? ¿Comparas de alguna manera cómo progresas en tus... Leer el resto
Publicado el 22 junio 2015 DEPORTES