Fit In Healthy Life Blanca Dávila

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• Cheesecake de turrón

  

  Para una cheesecake de unos 20 cm o 2 individuales pequeñas Ingredientes Para la base: 100 ml de claras de huevo 40 gr de harina de avena Pizquita de levadura... Leer el resto

  Publicado el 03 octubre 2017 COCINA, RECETAS

• Masmusculo chef: pastel de creps y pollo

  

  Buenas people! Otra semana más volvemos con una vídeo-receta para MasMúsculo Chef en exclusiva para su canal de Youtube. Esta semana una deliciosa receta salada... Leer el resto

  Publicado el 25 septiembre 2017 COCINA, RECETAS

• Polos coco-cherry cheesecake

  

  Hola gente! Último coletazo del veranito! Vamos despidiéndonos de los helados… y para ello que mejor que hacerlo con estos deliciosos  polos! Una merienda... Leer el resto

  Publicado el 14 septiembre 2017 COCINA, RECETAS

• Almond ferrero rocher gofres

  

  Base de gofres de harina de almendra Crema de proteina de choco blanco Isowhey de @quamtrax_oficial Almond butter de @mybodygenius Bolitas de helado ferrero... Leer el resto

  Publicado el 13 septiembre 2017 COCINA, RECETAS

• Tarta de queso de choco blanco y fresas

  

  Ingredientes 2 minitartas o 1 para 2 raciones (una grande da para más raciones de postre, pero yo en el desayuno… necesito comer! Leer el resto

  Publicado el 10 septiembre 2017 COCINA, RECETAS

• Tacos de pescado en tortillas de almendras

  

  Ingredientes 4 TACOS Para las tortillas: 40 gr de harina de almendra 120 gr de claras de huevo Especias mejicanas (del lid) o ajo, cebolla y cilantro en polvo... Leer el resto

  Publicado el 03 septiembre 2017 COCINA, RECETAS

• French toast stuffed gofres

  

  Ingredientes Base de gofres de almendras 2 cdas de queso freco batido 0% 2-3 fresas picadas 20 gr de claras de huevo Leche Escencia de vainilla canela Topping:... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2017 COCINA, RECETAS

• Base de gofres de almendras (o avena)

  

  Ingredientes 40 gr de claras de huevos 1 huevo 1 cdas de queso fresco batido 0% 20 gr de harina de almendra (almendra molida) o avena 1 puntita de levadura... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2017 COCINA, RECETAS

• Rollitos de pavo rellenos de piña y queso de cabra en salsa de curry

  

  Ingredientes Para 4 rollitos: 1 pechuga de pavo en filetes 2-3 medallones de queso de cabra 2 rodajas de piña natural o de lata en su jugo. Leer el resto

  Publicado el 29 agosto 2017 COCINA, RECETAS

• Pollo satay con arroz y verduras a la soja

  

  Ingredientes Para el pollo 1 pechuga de pollo o pavo Zumo de un limón 1 cda. de crema de cacahuete Pimienta negra Jengibre en polvo Cúrcuma Canela en polvo... Leer el resto

  Publicado el 27 agosto 2017 COCINA, RECETAS

• Masmúsculo chef: tortilla de calabaza y boniato

  

  Buenas y calurosas tardes! Ya tenéis disponible la video-receta de esta semana para MasMúsculo Chef en su canal de Youtube. Esta vez una rica tortilla de... Leer el resto

  Publicado el 22 agosto 2017 COCINA, RECETAS

• Pollo en salsa de wasabi

  

  Esta receta está traída directamente de las calles del Neoyorkino “Barrio Chino” (obviamente adaptada a mi “dieta”). La comimos en un restaurante de esos a los... Leer el resto

  Publicado el 21 agosto 2017 COCINA, RECETAS

• Masmusculo chef: mini burguers low carb

  

  Buenas! Ya tenéis disponible la video-receta de esta semana para MasMúsculo Chef en su canal de Youtube. Hoy les traemos una receta perfecta para fiestas de... Leer el resto

  Publicado el 13 agosto 2017 COCINA, RECETAS

• Pollo con setas y bambú

  

  POLLO CON SETAS Y BAMBU Ingredientes 1 pechuga de pollo Brotes de bambú (semana oriental de LIDL o supermercados orientales) 50 gr de pimiento verde 50 gr de... Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2017 COCINA, RECETAS

• Tortipizza al gusto

  

  TORTIPIZZA INGEDIENTES – 1 huevo – 50 gr de claras – ajo y cebolla en polvo – orégano – pimentón picante – toppings al gusto PASO A PASO 1. Batimos el huevo y... Leer el resto

  Publicado el 02 agosto 2017 COCINA, RECETAS

• Masmusculochef: barquitas de batata dulce rellenas

  

  Buenas! Ya tenéis disponible la video-receta de esta semana para MasMúsculo Chef en su canal de Youtube. Esta semana les presentamos unas BARQUITAS DE BATATA... Leer el resto

  Publicado el 01 agosto 2017 COCINA, RECETAS

• Gofres tropicales

  

  INGREDIENTES Para los gofres: – 1 huevo – 50 gr de claras – 20 gr de harina de almendra/avena – 1 pizquita de levadura Para el topping: – 10 gr de proteína... Leer el resto

  Publicado el 31 julio 2017 COCINA, RECETAS

• Fluffy pan

  

  Este el mismo pan que utilizo para las burguers. Es parecido al ‘cloud bread’ pero con un poco de harina para que sea mas consistente. Una vez hecho el... Leer el resto

  Publicado el 28 julio 2017 COCINA, RECETAS

• Brazo de gitano de mermelada y mantequilla de cacahuete

  

  BRAZO GITANO RELLENOS DE MERMELADA Y PB Para 1 brazo como el de la foto 🌟INGREDIENTES -1 huevo – 50 ml de claras – 20 gr de harina de avena – crema de... Leer el resto

  Publicado el 25 julio 2017 COCINA, RECETAS

• Snickers overnight oats

  

  Ingredientes 20 gr de copos de Avena 10 gr harina avena sabor galletas de crema de cacahuete (aquí) o Sbiggers (aqui) 1 cda de semillas de chia 1 cdita de... Leer el resto

  Publicado el 22 julio 2017 COCINA, RECETAS