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Bandas de resistencia para tus rutinas de ejercicio en casa
En el mundo del fitness, las bandas de resistencia se han convertido en un accesorio fundamental. Este sencillo y asequible equipo de entrenamiento es... Leer el resto
Publicado el 14 noviembre 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Semaglutida, el medicamento de moda para adelgazar
Lo que inicialmente surgió como un tratamiento para la diabetes tipo 2 se ha transformado en una herramienta revolucionaria en la batalla contra la obesidad. Leer el resto
Publicado el 11 septiembre 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
¿Beber mucha agua te ayuda a perder peso?
La hidratación adecuada es fundamental para mantener una buena salud, y juega un papel crucial en la pérdida de peso. La hidratación adecuada es un componente... Leer el resto
Publicado el 11 septiembre 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Por qué el té Matcha te ayuda a quemar calorías
El té matcha no solo es una bebida deliciosa y versátil, sino que también ofrece una serie de beneficios significativos para la pérdida de peso y la salud... Leer el resto
Publicado el 08 julio 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Cómo impacta la microbiota en tu bienestar mental
A la microbiota también se la llama popularmente el segundo cerebro, y es por que la relación entre el intestino y el cerebro, el eje intestino-cerebro, ha... Leer el resto
Publicado el 21 mayo 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Los sorprendentes beneficios del agua de arroz para bajar de peso
El agua de arroz, un remedio natural utilizado durante siglos en diversas culturas, ha ganado popularidad recientemente debido a sus múltiples beneficios para l... Leer el resto
Publicado el 21 mayo 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Qué es la microbiota y cómo influye en nuestro bienestar físico
La microbiota, también conocida como flora intestinal, es un término que se refiere al conjunto de microorganismos que habitan en nuestro cuerpo, especialmente... Leer el resto
Publicado el 21 mayo 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
6 claves para un abdomen plano
En la búsqueda de un abdomen plano, muchos se enfrentan a la frustración de no ver resultados a pesar de seguir rutinas de ejercicio intensas y dietas estrictas. Leer el resto
Publicado el 15 mayo 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Prepara tu propia granola casera
La granola es una mezcla de avena, frutos secos, semillas y, a veces, frutas deshidratadas, endulzada y horneada hasta obtener una textura crujiente. Leer el resto
Publicado el 15 mayo 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Ensalada caprese al más puro estilo italiano
La ensalada Caprese es un clásico de la cocina italiana. Con solo unos pocos ingredientes frescos y de alta calidad, puedes crear un plato que es tanto un festí... Leer el resto
Publicado el 15 mayo 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Ensalada de burrata y tomates cherry
La burrata es la protagonista de esta ensalada, por lo que te recomiendamos usar una de buena calidad. Lo mismo aplica para el aceite de oliva y los tomates... Leer el resto
Publicado el 15 mayo 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
¿Qué molde para bizcocho te conviene más?
Cuando se trata de hornear tus tartas y bizcochos caseros, los moldes para bizcochos son un elemento fundamental en tu cocina. Leer el resto
Publicado el 14 mayo 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Muñequeras con peso para potenciar tu entrenamiento
Las muñequeras con peso, también llamadas bala bangles o pulseras con pesas, con un tipo de utensilio que se ajusta a las muñecas (también hay para tobillos) y... Leer el resto
Publicado el 14 mayo 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Opta por una vaporera eléctrica para una cocina saludable
En la búsqueda de una alimentación más saludable y práctica, las vaporeras eléctricas se han convertido en un electrodoméstico indispensable en nuestras cocinas. Leer el resto
Publicado el 14 mayo 2024 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Parmigiana de berenjena, un plato siciliano delicioso
La parmigiana de berenjena es una receta tradicional clásica del sur de Italia, y que al español podemos traducirla como … La entrada Parmigiana de berenjena, u... Leer el resto
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Bizcocho Keto esponjoso con harina de almendras
Si estás haciendo la dieta keto sabrás que la harina de almendras es uno de tus ingredientes aliados para postres … La entrada Bizcocho Keto esponjoso con harin... Leer el resto
Publicado el 31 octubre 2022 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Las freidoras sin aceite favoritas que todo foodlover quiere comprar
¿Estás buscando una freidora sin aceite con una capacidad aceptable y una buena potencia? Hemos evaluado las freidoras de aire … La entrada Las freidoras sin... Leer el resto
Publicado el 13 octubre 2022 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
Qué es y cómo preparar Garam Masala
15El Garam Masala es una combinación de especias del norte de la India. En español vendría a traducirse algo así … La entrada Qué es y cómo preparar Garam Masal... Leer el resto
Publicado el 15 junio 2022 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS -
La ensalada de patata más fácil y rica para el verano
La ensalada de patata es un clásico en los menús frescos y veraniegos. La patata es un alimento muy completo, … La entrada La ensalada de patata más fácil y ric... Leer el resto
Publicado el 12 junio 2022 ATLETISMO, COCINA, REMEDIOS
