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• Beneficios del Pólen un multivitamínico natural

  

  Un multivitaminico alternativo y natural: El Polen Contiene proteínas y es la mayor fuente conocida hasta hoy de vitaminas, minerales e hidratos de carbono. Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2015 COCINA

• Cual es mi peso ideal? Indice de masa corporal o IMC

  

  ¿Cuánto deberías pesar? ¿Cuánto te gustaría pesar? Aunque el peso ideal es siempre relativo, calcularlo o establecerlo es un buen paso para saber cómo... Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2015 COCINA

• La correcta combinación de alimentos. Porqué no mezclar proteinas con...

  

  Para entender este proceso debemos estar claros que el elemento clave en juego es la energía; dado que la digestión es una de las funciones que producen mayor... Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2015 COCINA

• La Toxemia, desequilibrio metabólico. Elimina las toxinas de tu cuerpo y...

  

  La Toxemia es un trastorno que ocurre en el organismo cuando hay presencia de toxinas en él y constituye la base para ir ganando peso en forma excesiva. Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2015 COCINA

• Propiedades del Ajo y la Cebolla

  

  EL AJO A lo largo de la historia los egipcios predicaban sobre el valor y las propiedades del ajo, los atletas olímpicos de Grecia lo masticaban antes de... Leer el resto

  Publicado el 01 enero 2015 COCINA

• Pan de Jamón Tradicional Venezolano (Receta de Claudio Nazoa)

  

  Navidad Venezolana!! Aquí la receta en vídeo y en foto para hacer pan de jamón casero paso a paso, esta receta es tradicional muy sencilla y la masa para el... Leer el resto

  Publicado el 21 diciembre 2014 COCINA

• Pasticho de Carne / Lasaña de Carne

  

  Ingredientes para el Pasticho de Carne / Lasaña de Carne Salsa Bolognesa (Receta AQUI) Para la Salsa bechamel (Video receta AQUI) 60 gr de harina de trigo 60... Leer el resto

  Publicado el 21 diciembre 2014 COCINA

• Portavelas con Cáscara de Naranjas

  Las cosas más sencillas son las más bonitas, siempre lo digo Estos portavelas (o lamparas de Naranja) Son perfectos para decorar en Navidad. Leer el resto

  Publicado el 11 diciembre 2014 COCINA

• Pollo Agridulce (miel y limón)

  

  Este pollito agridulce fue un invento de hoy Ingredientes para el Pollo Agridulce (miel y limón): 1 Pollo troceado 1 cebolla 2 dientes de ajo 2 zanahorias 1/2... Leer el resto

  Publicado el 01 diciembre 2014 COCINA

• Pasta a la Carbonara Verdadera Receta Italiana

  Esta receta viene de familia, mis padres (italianos) tenían una mano de ángeles para la pasta, sobretodo la hecha en casa. La pasta a la carbonara les quedaba... Leer el resto

  Publicado el 30 noviembre 2014 COCINA

• Aderezo Light vinagreta para ensaladas tipo saschafitness

  Una variante del aderezo para ensaladas y/o vegetales con base de mostaza que hace saschafitness tv super bajo en calorias. Yo le agrego un poco más de mostaza... Leer el resto

  Publicado el 17 noviembre 2014 COCINA

• 12 Ideas para decorar tu mesa en Halloween

  Ya estamos en la semana Halloween! y les traje una recopilación de 12 super ideas divertidas y originales para decorar la mesa y la comida para la fiesta ► VER... Leer el resto

  Publicado el 28 octubre 2014 COCINA

• Crema de Espinaca

  

  Ingredientes para la Crema de Espinaca: 1 litro de caldo de pollo 2 papas grandes 250 gr de espinaca 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo Queso parmesano... Leer el resto

  Publicado el 05 octubre 2014 COCINA

• Pizza Casera con Pepperoni

  

  Pero díganme ¿A quien no le gusta la pizza? Es uno de los platos favoritos por todo el mundo tanto grandes como pequeños. Y en este VIDEO mi canal o mas abajo e... Leer el resto

  Publicado el 05 octubre 2014 COCINA

• Salsa Napolitana para Pizza

  Hoy vamos a preparar la Salsa Napolitana que es la propia salsa italiana para Pizzas. Se hace en 10 minutos y lo mejor es que puedes guardarla en la nevera hast... Leer el resto

  Publicado el 04 octubre 2014 COCINA

• Cachitos de Jamón

  

  Bueno bueno! Feliz por como me quedaron los cachitos de jamón. Primera vez y fue un éxito! Aquí les digo paso a paso la receta de la masa y como se rellenan,... Leer el resto

  Publicado el 23 septiembre 2014 COCINA

• Mi Cocina ahora en YouTube!

  

  Hola a todos mis queridos suscriptores que siguen el blog desde hace tres añitos mas o menos, a lo mejor no se han enterado que ahora pueden encontrarme en... Leer el resto

  Publicado el 22 septiembre 2014 COCINA

• 6 Frutas que siempre hemos cortado mal

  Si pensabas que siempre habías cortado bien la fruta, la respuesta es No! No amigos.. todos estuvimos equivocados por años! Adelantándole algo, la naranja no... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2014 COCINA

• Pasta al Pesto

  

  Quien haya dicho que la pasta al pesto es aceitosa o sin sabor es porque no la ha hecho como debe ser. Con la receta real de la Liguria Italia, donde se... Leer el resto

  Publicado el 01 agosto 2014 COCINA

• Calamares Rebozados

  

  Mi debilidad: pescados, mariscos y afines.. mientras mas limón tengan mejor! confesión: se me hace agua la boca.. otra vez. Preparacion de los Calamares... Leer el resto

  Publicado el 30 junio 2014 COCINA