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• Cómo tomar buenas decisiones

  Ser efectivo significa tomar decisiones: ¿Qué hacer y qué no hacer? ¿Cuándo hacerlo? ¿Cuándo dejar de hacerlo? Si eres capaz de tomar buenas decisiones, serás... Leer el resto

  Publicado el 12 marzo 2019 COACHING, EMPRESA

• Descansa sin culpas

  Para la efectividad, los periodos de descanso son igual de importantes que los periodos de enfoque en la tarea. No obstante, gran parte de los profesionales no... Leer el resto

  Publicado el 08 marzo 2019 COACHING, EMPRESA

• Mejora tu comunicación [podcast]

  Índice de la entrevista: [0:00] Bienvenida a James y cómo llegó al mundo de la comunicación [5:04] Cómo controlar los nervios al hablar en... Leer el resto

  Publicado el 07 marzo 2019 COACHING, EMPRESA

• Mejora tu comunicación. James Basha

  ¿Alguna vez has sentido que que te falta la confianza? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aumentar tu confianza para... Leer el resto

  Publicado el 07 marzo 2019

• Disfruta y benefíciate de perder el tiempo [podcast]

  [0:00] Bienvenid@ a KENSO [0:51] Qué entendemos por perder el tiempo y para qué lo hacemos [6:28] ¿Nos sentimos culpables al perder el tiempo? [10:13]... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Disfruta y benefíciate de perder el tiempo

  ¿Alguna vez te has sentido culpable por perder el tiempo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás la importancia de saber perder... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2019

• Tener perspectiva es preguntarte siempre para qué

  Para mi, ser efectivo significa hacer las cosas correctas de forma correcta en el momento correcto. Visto así, efectividad es cuestión de intenciones y de elegi... Leer el resto

  Publicado el 27 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Blindar el tiempo de ‘no-trabajo’

  Con toda la tecnología que tenemos hoy en día, existe el gran riesgo que el trabajo se convierta en una actividad expansiva y liante que acabe ocupando todos lo... Leer el resto

  Publicado el 26 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• La fuerza del primer paso

  Me ha encantado este texto de David Torné en que habla de pasarte a la acción para romper la parálisis por análisis: La preparación a priori es una buena idea s... Leer el resto

  Publicado el 21 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Reponte a las dificultades [podcast]

  Índice de la entrevista: [0:00] Bienvenida a Christian y cómo llegó a ser un ciudadano del mundo [4:57] Cómo ha tirado hacia delante después de su... Leer el resto

  Publicado el 21 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Reponte a las dificultades. Christian Korwan

  ¿Alguna vez has pensado en abandonar porque has fracasado en un proyecto? Ese es uno de los temas del programa de esta semana, donde aprenderás cómo... Leer el resto

  Publicado el 21 febrero 2019

• Algo es más que nada: lo importante es empezar

  Una de las causas de la procrastinación es tener tareas demasiadas grandes, tal como lo explica Enrique Benimeli: Afrontar tareas cuya realización implique no... Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Los 8 problemas más comunes en la efectividad personal

  

  Aunque cada taller es diferente, hay una serie de problemas que aparezcan frecuentemente. Quiero revisar brevemente estos temas con la intención de desarrolla... Leer el resto

  Publicado el 15 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• 3 hábitos que estamos adoptando en 2019 [podcast]

  [0:00] Bienvenid@ a KENSO [1:23] Los 3 nuevos hábitos de Quique [6:00] Los 3 (+1) nuevos hábitos de Jeroen [12:14] Todavía queda mucho para... Leer el resto

  Publicado el 14 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• 3 hábitos que estamos adoptando en 2019

  ¿Alguna vez te has preguntado qué hábitos ponemos en marcha las personas que nos dedicamos a la efectividad personal? Ese es el tema principal del programa de... Leer el resto

  Publicado el 14 febrero 2019

• Si tienes un problema, échate a dormir

  Veinticuatro horas no son suficientes. Si quieres trabajar las ocho horas, comer sana, estar con tu familia y amigos, tener tiempo para el ocio y el... Leer el resto

  Publicado el 12 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Crea tu profesión [podcast]

  Índice de la entrevista: [00:00] Bienvenida a Deb y cómo llegó al mundo de la 'sacudeconciencias' [09:34] Cómo se convirtió su despedida en el día... Leer el resto

  Publicado el 07 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Crea tu profesión. Deb Marín

  ¿Alguna vez has sentido que en tu vida profesional hay algo más, y aún no has descubierto qué podría ser? Ese es el tema principal del programa de esta semana,... Leer el resto

  Publicado el 07 febrero 2019

• El pseudoescanso que practicamos con tanto móvil e infoxicación

  Para ser productivo, el descanso es igual de importante que los periodos de enfoque. Lo que pasa es que parece contraintuitivo: pensamos que cuando estamos... Leer el resto

  Publicado el 01 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Nuestro consejo Nº 1 para ser feliz en 2019

  [0:00] Bienvenido y el mito de la solución universal [1:45] ¿Qué te hace feliz? [4:56] La felicidad es el resultado de ser efectivo [8:58] El consejo... Leer el resto

  Publicado el 31 enero 2019 COACHING, EMPRESA