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  Una de las causas de la procrastinación es tener tareas demasiadas grandes, tal como lo explica Enrique Benimeli: Afrontar tareas cuya realización implique no... Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Los 8 problemas más comunes en la efectividad personal

  

  Aunque cada taller es diferente, hay una serie de problemas que aparezcan frecuentemente. Quiero revisar brevemente estos temas con la intención de desarrolla... Leer el resto

  Publicado el 15 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• 3 hábitos que estamos adoptando en 2019 [podcast]

  [0:00] Bienvenid@ a KENSO [1:23] Los 3 nuevos hábitos de Quique [6:00] Los 3 (+1) nuevos hábitos de Jeroen [12:14] Todavía queda mucho para... Leer el resto

  Publicado el 14 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• 3 hábitos que estamos adoptando en 2019

  ¿Alguna vez te has preguntado qué hábitos ponemos en marcha las personas que nos dedicamos a la efectividad personal? Ese es el tema principal del programa de... Leer el resto

  Publicado el 14 febrero 2019

• Si tienes un problema, échate a dormir

  Veinticuatro horas no son suficientes. Si quieres trabajar las ocho horas, comer sana, estar con tu familia y amigos, tener tiempo para el ocio y el... Leer el resto

  Publicado el 12 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Crea tu profesión [podcast]

  Índice de la entrevista: [00:00] Bienvenida a Deb y cómo llegó al mundo de la 'sacudeconciencias' [09:34] Cómo se convirtió su despedida en el día... Leer el resto

  Publicado el 07 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Crea tu profesión. Deb Marín

  ¿Alguna vez has sentido que en tu vida profesional hay algo más, y aún no has descubierto qué podría ser? Ese es el tema principal del programa de esta semana,... Leer el resto

  Publicado el 07 febrero 2019

• El pseudoescanso que practicamos con tanto móvil e infoxicación

  Para ser productivo, el descanso es igual de importante que los periodos de enfoque. Lo que pasa es que parece contraintuitivo: pensamos que cuando estamos... Leer el resto

  Publicado el 01 febrero 2019 COACHING, EMPRESA

• Nuestro consejo Nº 1 para ser feliz en 2019

  [0:00] Bienvenido y el mito de la solución universal [1:45] ¿Qué te hace feliz? [4:56] La felicidad es el resultado de ser efectivo [8:58] El consejo... Leer el resto

  Publicado el 31 enero 2019 COACHING, EMPRESA

• Nuestro consejo Nº 1 para ser feliz en 2019

  ¿Alguna vez has querido convertir este año en el mejor año de tu vida? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde compartiremos nuestro... Leer el resto

  Publicado el 31 enero 2019

• Ser feliz te hace ser más productivo, y ser productivo te hace ser más feliz

  Me ha gustado mucho este artículo de Belén Martínez sobre la relación entre la productividad personal y la felicidad. Felicidad y productividad van de la mano... Leer el resto

  Publicado el 30 enero 2019 COACHING, EMPRESA

• Pensar rápido frena tu efectividad

  Ser efectivo es cuestión de optimizar el uso de tu cerebro. A veces hay que evitar que la parte más intuitivo toma las decisiones y habrá que enfriar una idea,... Leer el resto

  Publicado el 25 enero 2019 COACHING, EMPRESA

• Lidera tu cambio [podcast]

  Índice de la entrevista: [0:00] Bienvenida a David y cómo llegó al mundo de la gestión del cambio [8:25] Un comienzo y lo que aprendió de las grandes... Leer el resto

  Publicado el 24 enero 2019 COACHING, EMPRESA

• Lidera tu cambio. David Criado

  ¿Alguna vez has sentido que ha llegado el momento de cambiar las cosas o de ayudar a los demás a que lo hagan y no has sabido cómo hacerlo? Leer el resto

  Publicado el 24 enero 2019

• Homogeneizar para mejorar la productividad

  Un concepto clave en la efectividad personal es la definición del resultado deseado: ¿Qué está acabado cuándo he terminado? Daniel Grifol nos explica a través d... Leer el resto

  Publicado el 22 enero 2019 COACHING, EMPRESA

• Hazte preguntas

  

  En este vídeo de dos minutos aprenderás cuales son ltas dos partes del cerebro y cómo puedes pasar acciones de una parte a la otra para optimizar el uso de... Leer el resto

  Publicado el 17 enero 2019 COACHING, EMPRESA

• Comienza el año con propósitos efectivos [podcast]

  [0:00] Bienvenida y qué son los propósitos de ano nuevo [2:15] ¿Qué tiene de especial el 1 de enero? [5:41] ¿Por qué fallamos en los Propósitos de... Leer el resto

  Publicado el 17 enero 2019 COACHING, EMPRESA

• Comienza el año con propósitos efectivos

  ¿Alguna vez te ha costado alcanzar tus buenos propósitos de año nuevo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo tener éxito... Leer el resto

  Publicado el 17 enero 2019

• Si tratas de aplicar GTD, olvida las TMIs

  Obviamente, nadie puede estar en desacuerdo con el título1 de este post de Sergio Pantiga. El concepto de las Tareas Más importantes (TMI) no consta en los... Leer el resto

  Publicado el 14 enero 2019 COACHING, EMPRESA

• Reuniones eficaces [podcast]

  Índice de la entrevista: ¿Alguna vez te has encontrado en reuniones donde no sabes por qué estás invitado o que se vuelven en perdidas de tiempo... Leer el resto

  Publicado el 10 enero 2019 COACHING, EMPRESA