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• Dulces navideños con espelta, avellanas y miel

  

  Lola Sancho CabreraGalletas de espelta, avellanas y mielLa Navidad es una fecha muy proclive a comer demasiado en general, y de dulcesde todo tipo en particular. Leer el resto

  Publicado el 20 diciembre 2011 COCINA, MEDIO AMBIENTE

• La primera Navidad en caso de separación o divorcio

  

  Lola Sancho Cabrera Después de una separación o divorcio con hijos, la llegada de la Navidad puede implicar temores, pero puede no resultar tan... Leer el resto

  Publicado el 18 diciembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• La ilusión de los Reyes Magos. Noche mágica para los niños

  

  Lola Sancho Cabrera Los niños viven la Navidad intensamente, pero la ilusión que representa escribir la carta y esperar la llegada de los Reyes Magos es una... Leer el resto

  Publicado el 18 diciembre 2011 CULTURA Y OCIO

• Beneficios de practicar Body Combat

  

  Si se desea adelgazar, entre muchas otras ventajas, y realizar un ejercicio aeróbico innovador, distinto, divertido, se puede optar por el Body Combat. Leer el resto

  Publicado el 18 diciembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Body Balance. Estiramientos, equilibrio y serenidad

  

  Lola Sancho Cabrera Una forma de cuidar el cuerpo y la mente por medio de una gimnasia dulce, es el body balance, en donde se combina el yoga, el pilates y el... Leer el resto

  Publicado el 18 diciembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Siguen los abusivos privilegios de los políticos a pesar de la grave crisis...

  

  Lola Sancho Cabrera La convivencia de los nuevos recortes previstos debido a la tremenda crisis económica por la que está atravesando el país, con la... Leer el resto

  Publicado el 16 diciembre 2011 POLÍTICA, SOCIEDAD

• ¿Ser vegetariano por esnobismo o por salud? Razones para elegir este tipo de...

  

  Lola Sancho CabreraEl declararse vegetarianoconlleva renunciar a todo tipo de carne animal, o incluso, en el caso de losveganos también a alimentos procedentes... Leer el resto

  Publicado el 11 diciembre 2011 COCINA, MEDIO AMBIENTE

• Jesús de Nazaret ¿Hombre o Dios?

  

  Lola Sancho Cabrera En la Biblia, el nombre Dios toma formas distintas, aunque la Iglesia Católica indica que son la misma persona, hay gente que duda de esta... Leer el resto

  Publicado el 10 diciembre 2011 CULTURA Y OCIO, SALUD Y BIENESTAR

• Transgénicos, salud y medio ambiente

  

  Lola Sancho CabreraLa ingeniería genética sobre los alimentos y sus consecuencias. Transgénicos y su oposición (Premiure.hiru)Alimento transgénico, o... Leer el resto

  Publicado el 10 diciembre 2011 COCINA, MEDIO AMBIENTE

• Cómo comer estas Navidades sin engordar ni perjudicar la salud

  

  Lola Sancho CabreraLa Navidad es sinónimo de comidas copiosas, con mucha grasa y azúcares,pero ello no significa, forzosamente, acumulación de kilos y... Leer el resto

  Publicado el 10 diciembre 2011 COCINA, MEDIO AMBIENTE

• Las pensiones vitalicias de los políticos y la crisis económica

  

  ¿Es justa la actitud de los políticos al mantener las pensiones vitalicias sin restricción, mientras exigen sacrificio al resto de ciudadanos? ... Leer el resto

  Publicado el 08 diciembre 2011 CULTURA Y OCIO, SALUD Y BIENESTAR

• Estreno de la última película del actor Matt Damon

  

  Amor y fantasía en la película "Destino oculto", la última de Matt Damon, que se estrenará el 4 de marzo próximo. Clooney, Brad Pitt y Matt Damon Se... Leer el resto

  Publicado el 08 diciembre 2011 CULTURA Y OCIO, SALUD Y BIENESTAR

• Sésamo. Propiedades, consejos y algunos usos en la cocina

  

  Lola Sancho CabreraLas semillas de sésamo o ajonjolí, son una fuente de minerales, vitaminas yproteínas, además de enriquecer muchos platos.Semillas de sésamo-... Leer el resto

  Publicado el 08 diciembre 2011 COCINA, MEDIO AMBIENTE

• Recetas vegetarianas con sésamo, la semilla saludable

  

  Existen muchas recetas de cocina vegetarianas o veganas en las que seincluye sésamo, un buen aliado para tener buena salud.Verduras con sésamoLassemillas de... Leer el resto

  Publicado el 08 diciembre 2011 COCINA, MEDIO AMBIENTE

• Propiedades de la horchata de chufa: Bebida sana y vegetariana

  

  Lola Sancho CabreraEsta bebida vegetal, la horchata de chufa, aporta nutrientes,antioxidantes, vitaminas y más componentes saludables y beneficiosos para... Leer el resto

  Publicado el 08 diciembre 2011 COCINA, MEDIO AMBIENTE

• Los mejores alimentos para la dieta

  

  Los especialistas en nutrición siempre aconsejan que se sigauna dieta equilibrada, en la que tengan cabida todas las vitaminas y nutrientesnecesarios para el... Leer el resto

  Publicado el 08 diciembre 2011 COCINA, MEDIO AMBIENTE

• Los mejores libros para regalar en Navidad

  

  Existen diferentes libros, entre las novedades de esta Navidad, que pueden resultar interesantes para obsequiar o para leer, no obstante regalar libros... Leer el resto

  Publicado el 07 diciembre 2011 CULTURA Y OCIO, LIBROS

• La mejor alimentación para los ojos

  

  Lola Sancho CabreraUna forma de prevenir y mejorar los problemas de la vista, es alimentarsede forma equilibrada, tomando vitaminas y nutrientes específicos par... Leer el resto

  Publicado el 06 diciembre 2011 COCINA

• Grasas en la alimentación, ¿perjudicial o beneficioso?

  

  Lola Sancho CabreraNo todas las grasas son iguales ni afectan al organismo de la misma forma,globalmente son útiles, y las hay muy saludables y... Leer el resto

  Publicado el 06 diciembre 2011 COCINA

• Salud y belleza con alimentación sana y técnicas orientales

  

  Lola Sancho CabreraLa importancia de la alimentación y la relajación para mantenernos sanos, jóvenes y bellos, a veces puede resultar difícil por la escasez de... Leer el resto

  Publicado el 06 diciembre 2011 COCINA