Luciapardo

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (86)

• La soledad en las personas mayores: ¿mito o realidad?

  

  Solía pensar que la peor cosa en la vida era terminar solo. No lo es. Lo peor de la vida es terminar con alguien que te hace sentir solo (Robin Williams). Leer el resto

  Publicado el 29 septiembre 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• Mindfulness para la vida diaria

  

  No insistas en el pasado, no sueñes en el futuro, concentra tu mente en el momento presente.Hace ya tiempo os contaba un poco por encima qué es el mindfulness... Leer el resto

  Publicado el 20 septiembre 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• 9 claves para la interacción con un persona con deterioro cognitivo

  

  Después de unos días de descanso, estoy ya de vuelta con otra entrada para el blog. En este caso, me gustaría hablaros del deterioro cognitivo y de cómo... Leer el resto

  Publicado el 13 septiembre 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• Dormir bien: 4 claves

  

  "Estoy cansada", "no descanso bien", "me cuesta dormir", "me despierto muy temprano", "no pego ojo"... ¿Quién no ha utilizado alguna vez una de estas... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• Envejecimiento activo: ¿por qué?

  

  Desde la declaración, en el año 2012, del Año Europeo del Envejecimiento Activo y la Solidaridad Intergeneracional, se ha hecho cada vez más presente la... Leer el resto

  Publicado el 02 agosto 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• Terapia de validación: comunicarse con una persona con demencia

  

  Cuando nos encontramos ante una persona con demencia avanzada y/o deterioro cognitivo grave, en ocasiones nos surge la duda: ¿podemos hacer algo más por la... Leer el resto

  Publicado el 28 julio 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• ¿Sabes qué es el ELDERSPEAK? (VÍDEO)

  

  Diariamente nos comunicamos con multitud de personas, de diferentes formas, sin ser conscientes, en ocasiones, del efecto que producimos en el otro. Leer el resto

  Publicado el 19 julio 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• ¿Y si envejecer estuviera de moda?

  

  A veces me pregunto: ¿qué pasaría si, en lugar de estar de moda ser joven, estuviese de moda ser mayor? ¿Te lo imaginas?Los valores que la sociedad nos inculca... Leer el resto

  Publicado el 12 julio 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• Memoria a corto plazo: categorización

  

  En esta nueva actividad de estimulación cognitiva, os propongo una estrategia que podemos utilizar para mejorar nuestro recuerdo de listas de palabras. Leer el resto

  Publicado el 28 junio 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• ¿Eres distraído o tienes problemas de memoria?

  

  Algunas personas se consideran distraídas, con dificultades para concentrarse o prestar atención a lo que están haciendo. Sin embargo, yo diría que más que ser... Leer el resto

  Publicado el 14 junio 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• Empoderar a las personas mayores: ¿por qué?

  

  Hace unos días escuché algo que me invitó a escribir esta entrada en el blog. La que hablaba era una mujer, de unos 75 años aproximadamente, y decía: "mis... Leer el resto

  Publicado el 09 junio 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• ¿Olvidas dónde has puesto las llaves? Los olvidos cotidianos tienen solución

  

  Hoy me gustaría hablaros de algo que es estereotipo y preocupación a partes iguales. A todos nos ha pasado alguna vez que no recordamos donde hemos puesto las... Leer el resto

  Publicado el 02 junio 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• El Olivo: una preciosa historia entre una nieta y su abuelo

  

  Fotografía de José HaroEl Olivo, película de Iciar Bollaín. Después de lo que me ha gustado he pensado: "tengo que contarlo en el blog". Y aquí estoy.Aunque es... Leer el resto

  Publicado el 16 mayo 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• Estimula tu memoria a corto plazo

  

  Continuando con las actividades de estimulación cognitiva, hoy os traigo un ejercicio sencillo para entrenar la memoria a corto plazo. Esto quiere decir que... Leer el resto

  Publicado el 28 abril 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• The Lady in the Van: una disparatada historia

  

  Los medios de comunicación y, en este caso, el cine, son un medio estupendo para contribuir a desterrar mitos y estereotipos sobre el envejecimiento. Leer el resto

  Publicado el 21 abril 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• Cuando los genes mandan: Corea de Huntington

  

  Hoy me gustaría hablaros de una enfermedad que he vivido más de cerca el pasado sábado, gracias a la generosidad de quienes conforman la Asociación Corea de... Leer el resto

  Publicado el 14 abril 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• Estimula tu memoria visual

  

  ¡Y llegó ese nuevo contenido prometido! Desde hace ya algún tiempo había pensado en elaborar material de estimulación cognitiva entretenido, sencillo y para... Leer el resto

  Publicado el 05 abril 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• ¡2º aniversario del blog!

  

  Este mes se cumplen dos años desde que decidí empezar esta aventura. En abril del 2014 echaba a andar este proyecto, que tanta ilusión me hacía, y que sigo... Leer el resto

  Publicado el 03 abril 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• ¿Qué es un ictus?

  

  Hoy en día, ¿quién no tiene algún familiar afectado por un ictus, o conoce a alguien cercano que lo haya sufrido? Es un problema cada vez más común, aunque a... Leer el resto

  Publicado el 30 marzo 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD

• ¿Demencia o depresión? 5 claves para diferenciarlas

  

  Puede resultar extraño realizar esta comparación, pero es más necesaria de lo que parece. En ocasiones, la depresión presenta síntomas neuropsicológicos... Leer el resto

  Publicado el 15 marzo 2016 DIARIO, SALUD Y BIENESTAR, SOLIDARIDAD