Paulo Mesa

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• Soy espejo y sombra

  

  Ojalá pudiéramos tener plena consciencia del valor de cada encuentro, de lo que eso nos mostrará, de lo lejano que se verá cada momento una vez... Leer el resto

  Publicado el 18 febrero 2021 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Vivir improvisando un día a la vez

  

  Esa pensadera, esa necesidad casi compulsiva de estarle poniendo un orden, una etiqueta y un aparente sentido a las cosas, es lo que nos mantiene atrapados en l... Leer el resto

  Publicado el 04 noviembre 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Trata de recordar que

  

  1.- TU NACISTE... Feliz, pero luego te creíste que debías hacer feliz a otros y entonces, comenzaste a sentirte incapaz por no poder lograrlo y te olvidaste de... Leer el resto

  Publicado el 02 noviembre 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cuando te preguntas por tus facultades mentales

  

  Hace poco tuve que hacer un trámite legal y me preguntaban sin tapujos por mis facultades mentales... que si estaba seguro de ellas y que si no sufría... Leer el resto

  Publicado el 21 octubre 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Esto no se resuelve con unos días de vacaciones

  

  Lo que nos está pasando no se resuelve con unos días de vacaciones ni con echarnos el cuento de un descanso. Tampoco tiene nada que ver con lo... Leer el resto

  Publicado el 05 octubre 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Todo llega

  

  Llega el amor después del amor. Y llega el tiempo de conectarse con uno mismo. Llega el viaje que venías soñando desde siempre y por el que habías trabajad... Leer el resto

  Publicado el 21 septiembre 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La prueba de la lotería

  

  Muchos de nosotros no sabemos realmente qué queremos hacer con la vida. Sentimos que lo que hacemos no nos satisface, pero que nos toca hacerlo porque parece qu... Leer el resto

  Publicado el 07 septiembre 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Borrarías este año de tu vida?

  

  Con todo esto que nos está pasando, sería fácil y obvio decir que el 2020 sea un año para borrar, pero si de verdad estamos viendo las cosas de... Leer el resto

  Publicado el 20 agosto 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Es muy difícil ser simple en medio de gente complicada

  

  Estamos bastante habituados a culpar a los demás de lo bueno y lo malo que nos pasa. Del mismo modo, cuando nos corresponde asumir la parte de... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Sanar

  

  Y el anciano mago dijo: Sanar heridas no es hacerse reiki, colocarse cristales y abrirse Registros. Sanar no es leerse tarot, tomar flores de Bach y pendulear... Leer el resto

  Publicado el 23 junio 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El vicio de opinar y el arte de callarse

  

  "Procura que tus palabras sean superiores a tu silencio" (Dinouart) Nunca en la historia habíamos tenido tantas posibilidades para opinar de lo que sea, como... Leer el resto

  Publicado el 09 junio 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• No es amor al orden, es amor a la armonía

  

  Me he dado cuenta de que a algunos nos tiene sin cuidado el orden y la disciplina, así como el rigor y el cumplimiento. Vemos con cierto desdén esas "virtudes"... Leer el resto

  Publicado el 07 junio 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La tiranía del “Superyó laboral” y cómo superarla

  

  Antes de que nos mate a todos [en estos tiempos] Una de las sombras más detestables y alienantes que nos está mostrando este tiempo es el demonio de... Leer el resto

  Publicado el 01 junio 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Sesgo de complejidad: enemigo de este blog

  

  Cualquier tipo inteligente puede hacer las cosas más grandes, más complejas, más violentas. Se requiere un toque de genio y un montón de coraje... Leer el resto

  Publicado el 23 mayo 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Fíjate en tu propia danza

  

  Un joven de la tribu llega con el anciano y le dice: - No participaré más en el grupo... El anciano respondió: - Pero, ¿Por qué? El joven respondió:... Leer el resto

  Publicado el 06 mayo 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Las dudas que en la noche eran tinieblas, son simples tonterías a la luz del Sol

  

  ¿Recuerdas cuáles han sido tus momentos más oscuros hasta ahora? ¿Cuáles han sido tus noches oscuras del alma? ¿Qué pensabas en es... Leer el resto

  Publicado el 04 mayo 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo nos sigue estafando la universidad

  

  Esta temporada ha sido propicia para ponerme al día en mi larga e interminable lista de lecturas pendientes. Ya llevo leído un libro y voy exactamente por la... Leer el resto

  Publicado el 14 abril 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El Hoyo: un análisis aficionado para que no te molestes en leerlo

  

  No espero que nadie lea esta entrada. Es la primera vez que escribo una entrada espontánea y a dos manos. Esta vez la protagonista fue mi amiga del alma,... Leer el resto

  Publicado el 05 abril 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cuál es tu teoría favorita (claro está, del Covid)?

  

  Sabemos mucho de poco y le damos importancia al todo de nada ¿Cuál es tu teoría favorita del origen del Covid? Entra y vota... y luego mira qué piensa... Leer el resto

  Publicado el 04 abril 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Domar los animales interiores

  

  Un viejo ermitaño, se refugiaba en la montaña para dedicarse a meditar y orar. A menudo se le veía como muy ocupado. Un día alguien le preguntó:... Leer el resto

  Publicado el 31 marzo 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR