Paulo Mesa

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (251)

• La generación de los aburridos

  

  ¡Aburridos! pasaremos a la historia como la generación de los aburridos. No hablo de aburridos porque no nos gusten las fiestas y la diversión. Hablo de lo... Leer el resto

  Publicado el 29 enero 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La triste obligación de tener que ser feliz

  

  La filosofía del "be happy" frivoliza la felicidad, presionándonos para serlo y exigiendo que documentemos y compartamos nuestros momentos felices. La... Leer el resto

  Publicado el 22 enero 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Matemática (o de la imbecilidad progresiva…)

  

  La semana pasada compré un producto que costó $158. Le di a la cajera $200 y busqué en el bolsillo $8 para evitar recibir más monedas. La cajera tomó el... Leer el resto

  Publicado el 10 enero 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Principio del vacío (Sobre el posponer todo…)

  

  Usted tiene el hábito de juntar objetos inútiles en este momento, creyendo que un día (no sabe cuándo) podrá precisar de ellos. Usted tiene... Leer el resto

  Publicado el 04 enero 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Ya casi no queda con quien conversar

  

  Ya casi no queda con quién poder respirar, inspirar, mirarse a los ojos y hacerse preguntas sobre la vida. Hay mucho con quién hablar, hay mucho tema para... Leer el resto

  Publicado el 11 diciembre 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Entrenamiento para el juicio final…

  Si cada uno de nosotros hiciera el ejercicio de pensar en qué le van a poner en el lado de la balanza de las "buenas obras" y en el otro lado de las "malas... Leer el resto

  Publicado el 08 diciembre 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cuánta gente se necesita para cambiar el mundo?

  

  Una sola persona: Tú. Nadie más. Ni el vecino, ni el cura, ni tu pareja, ni el político de turno, ni tus hijos, ni tus padres, ni tu terapeuta, ni tu... Leer el resto

  Publicado el 04 diciembre 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El arte y la ciencia de la indiferencia interior

  

  Hace unas semanas vi un aviso publicitario que empezaba con una frase: ¿Qué te has preguntado últimamente sobre ti? Naturalmente la pregunta no... Leer el resto

  Publicado el 20 noviembre 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Un blog es un grafiti con puntuación

  

  Esta fue la frase que escuché del personaje de una película que vi este fin de semana. Naturalmente la cogí y la capturé para pensar en lo que decía ¿Qué... Leer el resto

  Publicado el 14 noviembre 2016 COMUNICACIÓN

• El botón caliente

  

  ¿Con qué reaccionas? Quizás crees que lo sabes, pero en el fondo es pura ignorancia. Lo peor es que incluso llegamos al punto del cinismo y no asumimo... Leer el resto

  Publicado el 30 octubre 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Qué dirían unos zapatos si pudieran hablar… (Gracias a los NB)

  

  ¿Hay algo más cómodo que unos zapatos viejos? Quizás se trate de esos objetos con los que convivimos a diario y que llegan a un punto en el que... Leer el resto

  Publicado el 14 octubre 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo afrontar situaciones de cambio

  

  Ya comenté por qué nos cuesta trabajo afrontar los cambios en la vida y por qué en ocasiones los rechazamos. En esta entrada ofrezco diez alternativas para que... Leer el resto

  Publicado el 28 septiembre 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Por qué nos resistimos al cambio

  

  Es fácil que olvidemos por qué nos cuesta trabajo cambiar. Haré una lista breve y práctica de las razones, causas y circunstancias del porqué veo que... Leer el resto

  Publicado el 25 septiembre 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Dime cómo consigo trabajo…

  

  Hace poco conversaba con una amiga que, con algo de desesperación, me contaba que no encuentra trabajo. Luego de escucharla, estas son algunas ideas que le di..... Leer el resto

  Publicado el 15 septiembre 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La lealtad es un privilegio de las almas libres

  

  Esta fue una de esas ideas que vienen desprevenidamente cualquier tarde caminando hacia el metro de regreso a casa. Es como una flecha que te entra y te desgarr... Leer el resto

  Publicado el 12 septiembre 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Respuesta a una gorda

  

  Luego de leer Bitácora de una Gorda, una valiente auto-confesión de Enara Amarillo en su blog, hablaré de un pequeño secreto que guardamos muchos... Leer el resto

  Publicado el 01 septiembre 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Clasificamos en la categoría de los absurdos

  

  De un momento a otro empezamos a volvernos raros cuando estábamos tranquilos creyéndonos normales. Esta fue la discusión hace unos días con mi buen amigo... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La opción

  

  A veces me pongo a pensar en lo distintos que somos frente a la misma situación. Unos dicen que lo quieren todo y otros estamos bien con lo poco que tenemos.... Leer el resto

  Publicado el 25 agosto 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Veinte razones por las cuales mi blog no gusta ni tiene tráfico

  

  Hace un par de días discutía con un mi amigo Carlos Peña sobre el tráfico de nuestros blogs y yo le decía que casi tres años después no siento qu... Leer el resto

  Publicado el 22 agosto 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La creencia fundamental

  

  ¿Qué estarías haciendo en este momento si supieras que el tiempo se te acaba? Quién sabe, tal vez mucho, o tal vez nada. Quizás no valdría la pena... Leer el resto

  Publicado el 19 julio 2016 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR