Mrsrosaperez
compartido
MIS BLOGS
-
El Blog de Rosa
http://www.elblogderosa.es/
Video blog de cuidados y primeros auxilios. Con vídeos de consejos de salud para toda la familia. Realizados por una enfermera experta en cuidados
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (103)
-
Actuar ante un tiroteo
Estamos con Txus, capitán enfermero, responsable de comunicación del grupo de enfermería militar de la Sociedad española de medicina de urgencias y emergencias... Leer el resto
Publicado el 12 enero 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Ejercita tu memoria
Puedes ejercitar tu mente para mantener tu cerebro sano y activo. Existen algunos ejercicios para cuidar tu memoria, sigue estos consejos: – Mantente activo... Leer el resto
Publicado el 23 diciembre 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Picadura de abeja
Las picaduras de abeja son muy molestas y pueden ser potencialmente peligrosas en personas sensibilizadas al veneno de la picadura. Leer el resto
Publicado el 12 septiembre 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Aplicar crema solar
La crema solar (loción, spray, bruma o aceite) inicia su efecto protector al poco de ponérsela, así que no son necesarios más de 5- 10 minutos antes de la... Leer el resto
Publicado el 24 julio 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Charla con David
Permitirme por esta vez mostraros esta maravillosa charla que tuve con David Fernández, @enferdocente y que él, generosamente, colgó en su canal de YouTube. Leer el resto
Publicado el 22 mayo 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Respira mejor
Respirar es un acto que realizamos sin pensar, es muy importante porque condiciona nuestro bienestar y evita que nuestros pulmones sufran enfermedades. Leer el resto
Publicado el 29 marzo 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Hidratación en personas mayores
Las personas mayores y los niños presentan mayor riesgo de deshidratación. La deshidratación se relaciona con infecciones, alteraciones en las funciones... Leer el resto
Publicado el 27 febrero 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Piedras en el riñón
Beber agua es necesario para mantener un buen estado de salud. Por los riñones se filtran aproximadamente unos 200 litros de sangre al día y se eliminan unos 2... Leer el resto
Publicado el 12 febrero 2018 SALUD Y BIENESTAR -
Migrañas
La migraña es un dolor de cabeza tan intenso que hace que no puedas seguir con tus tareas habituales. El tratamiento se basa en analgésicos, antiinflamatorios... Leer el resto
Publicado el 09 diciembre 2017 SALUD Y BIENESTAR -
Cómo se usa un Desfibrilador (DEA) / Parada Cardíaca
En SEMES Divulgación realizamos un vídeo y una infografía coincidiendo con el Día Europeo de concienciación ante la parada cardíaca el pasado día 16 de... Leer el resto
Publicado el 02 noviembre 2017 SALUD Y BIENESTAR -
Corazón saludable
Desde SEMES Divulgación realizamos campañas de educación para la salud, os comparto la última realizada, que incluye un vídeo con consejos para mantener tu... Leer el resto
Publicado el 06 octubre 2017 SALUD Y BIENESTAR -
Piernas ligeras
Las personas que sufren de mala circulación notan sus piernas pesadas, con calambres, hormigueos, dolor, quemazón e hinchazón. Leer el resto
Publicado el 31 agosto 2017 SALUD Y BIENESTAR -
Tensión baja
Tener la tensión arterial baja implica tener un valor inferior de 100/60 mmHg en mujeres y 110/70 mmHg en hombres. También se le conoce por el término... Leer el resto
Publicado el 19 julio 2017 SALUD Y BIENESTAR -
Cuida tus cervicales
Las molestias en la columna cervical son debidas a muchos factores. El ejercicio y una postura que no nos ocasione molestias y no se mantenga durante un tiempo... Leer el resto
Publicado el 22 mayo 2017 SALUD Y BIENESTAR -
Flato
El flato se presenta como un dolor agudo en un costado del abdomen, se relaciona con el deporte. El dolor suele ser tan intenso que hace que pares la actividad... Leer el resto
Publicado el 20 abril 2017 SALUD Y BIENESTAR -
Caminar en suelo helado
Con la llegada del frío y la nieve, podemos encontrar en el suelo superficies heladas. Para evitar caídas y resbalones, sigue estos consejos. – Sé precavido y... Leer el resto
Publicado el 02 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR -
Come más verduras
Las frutas y verduras deben ser la base de una alimentación saludable y se deben incluir en una dieta diaria. Consumiendo más frutas y verduras consigues... Leer el resto
Publicado el 07 enero 2017 SALUD Y BIENESTAR -
Cuídate en época de exámenes
En época de exámenes debes cuidarte para conseguir los mejores resultados. Sigue estos consejos, prepárate y aprobarás! -Planifica los temas de estudio, haz un... Leer el resto
Publicado el 07 diciembre 2016 SALUD Y BIENESTAR -
Salir a correr
es saludable y es una actividad física adecuada a todas las personas según sus capacidades. También es conocido por otras palabras, como running o jogging. Leer el resto
Publicado el 04 noviembre 2016 SALUD Y BIENESTAR -
Cazar Pokémon saludablemente
Este juego ha invadido las ciudades, los pueblos, las calles. Todos queremos ser maestros Pokémon. El juego Pokémon Go utiliza la geolocalización y coloca... Leer el resto
Publicado el 27 julio 2016 SALUD Y BIENESTAR
