Pampero67

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• El traidor vive en la azotea

  Cuando nacemos, los humanos somos de los seres más indefensos, entre los que habitan la Tierra. Desde ese preciso momento, nuestra mente empieza a entrenar... Leer el resto

  Publicado el 20 octubre 2010 DEPORTES

• Fútbol es fútbol, no cardio.

  “Yo no hago cardio porque juego al fútbol 3 veces por semana”, es una de las excusas preferidas por muchos socios del SOHO para saltarse los ejercicios... Leer el resto

  Publicado el 21 septiembre 2010 DEPORTES

• ¿Carbohidratos o Hidrocarburos?

  Muchos socios me han solicitado más información sobre nutrición. En las entradas anteriores: “De primer plato un delantal” y “Bocadillo de E-250 para... Leer el resto

  Publicado el 18 agosto 2010 DEPORTES

• El Hombre Elástico Vs. Míster Estatua.

  Madrid, año 2006. Hacía sólo unos meses había dejado mi trabajo como creativo publicitario. Estaba en plena búsqueda de la ciudad en la que montar el gimnasio... Leer el resto

  Publicado el 21 julio 2010 DEPORTES

• Ni sí ni no, sino todo lo contrario.

  Crecí escuchando el refranero español de boca de mi abuela navarra y hay uno que se ajusta como anillo al dedo para lo que quiero contar hoy: Cada maestrillo co... Leer el resto

  Publicado el 20 julio 2010 DEPORTES

• Hulk y la Bella Durmiente.

  Cuando una persona logra, finalmente, tener continuidad en el gimnasio, centra todos sus esfuerzos y achaca todos sus logros y decepciones al ejercicio físico. Leer el resto

  Publicado el 19 mayo 2010 DEPORTES

• 250 abdominales y 30 minutos de cinta: Yo te absuelvo.

  Es curiosa la información estadística que puedo obtener del Programa Informático de Gestión, PIG (vaya acrónimo poco adecuado para un sistema diseñado para... Leer el resto

  Publicado el 20 abril 2010 DEPORTES

• Sexo, verdades y gimnasio.

  Recibí muchas felicitaciones por la entrada de las excusas y los beneficios: http://sohofitnessclub.blogspot.com/2009/11/mi-sofa-no-me-deja-ir-al-gym. Leer el resto

  Publicado el 18 marzo 2010 DEPORTES

• Bocadillo de E-250 para merendar

  

  En la entrada anterior sobre nutrición, resaltaba el consejo de un experto para mejorar nuestra alimentación: Volver a cocinar. Leer el resto

  Publicado el 17 febrero 2010 DEPORTES

• SOHO sexy club

  Siempre he sostenido que España ofrecía una gran oportunidad para un gimnasio como el SOHO, dedicado íntegramente al entrenamiento personalizado. Leer el resto

  Publicado el 29 enero 2010 DEPORTES

• De primer plato, un delantal

  Me encanta ir al supermercado. Me divierte mucho examinar el contenido de los carros de la compra y después, mirar a quien lo lleva. Leer el resto

  Publicado el 21 enero 2010 DEPORTES