Paula Butragueño

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  Esta semana mi amiga Inma, que también escribe recetitas pero en su propio blog (no cómo yo, que colaboro con el de Paula ) hizo una tarta de queso con... Leer el resto

  Publicado el 09 mayo 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Especial quemagrasa para Nos movemos, hoy en elmundo.es

  

  Aunque para mi la operación bikini debe ser algo de todo el año, porque la salud y sentirse bien es lo más importante, es verdad que, por estas fechas empieza... Leer el resto

  Publicado el 08 mayo 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Corre con tus amigas y llega a Amsterdam con Nike

  

  Muy buenas!!! Esta semana no hemos tenido post el lunes, y es que estoy trabajando en la cuestión estética de Inspirafit. Estoy muy ilusionada con el nuevo... Leer el resto

  Publicado el 07 mayo 2014 DEPORTES

• Curry de pollo y pera con setas

  

  Cómo enamorada de la cocina hindú no podía faltar aquí una de las recetas que más me gustan con diferencia; ese plato con el que sueño y que me hace la boca agu... Leer el resto

  Publicado el 02 mayo 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Estiramientos post Running,vital e imprescindible!

  

  Los estiramientos son la punta de la pirámide de una buena salud y la parte imprescindible de la realización de cualquier deporte. Para pocas cosas soy tan... Leer el resto

  Publicado el 30 abril 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Calentamiento Pre-Running, no cuesta nada pero vale mucho.

  

  Esta semana hablamos de Running. Ayer se celebraba en Madrid la Maratón Rock´n Roll  y aunque por diversas cuestiones no he podido asistir, os aseguro que mi... Leer el resto

  Publicado el 28 abril 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Zarangollo y pisto murciano

  

  Cómo buena murcianica que soy, y siendo esta semana las Fiestas de Primavera de mi ciudad, no podía dejar pasar la ocasión de presentaros mis dos platos... Leer el resto

  Publicado el 25 abril 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• La Belleza del Pilates

  

  “La belleza del cuerpo, muchas veces es indicio de la hermosura del alma” Miguel de Cervantes Durante toda mi infancia la actividad que llenaba mis vida era la... Leer el resto

  Publicado el 23 abril 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Sofrología, escultores de nuestra mente y nuestro cuerpo

  

  Con esta frase comenzó la charla a la que me invitaron a asistir hace unos días en en el Centro de Medicina Sofrológica Sofromed por el Doctor Mario Alonso. Leer el resto

  Publicado el 21 abril 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Hogaza integral rosa y magdalenas red velvet

  

  “La remolacha es un alimento del que no deberíamos de prescindir. Es una hortaliza muy energética que es muy aconsejada en casos de anemia, enfermedades de la... Leer el resto

  Publicado el 18 abril 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• SCHWINN CYCLING, la familia.

  

  Llevo tiempo queriendo hablaros de una parte de mi de la que todavía no os he contado. Mi familia Schwinn, de la que me siento tan afortunada de pertenecer. Leer el resto

  Publicado el 15 abril 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Wraps de salmón y jamón de pato

  

  ¡Buenos días inspira-followers! :) Ya parece que se acerca el buen tiempo, ¿verdad?. Y con él ya van apeteciendo más los aperitivos en las terracitas, balcones ... Leer el resto

  Publicado el 11 abril 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Todo un evento ntc nike serrano

  

  La mañana del sábado celebramos por todo lo alto la inauguración de la tienda Nike Serrano con un evento Running+ NTC (Nike Training Club)  para mujeres. Leer el resto

  Publicado el 09 abril 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Fin de semana de emociones

  

  Este fin de semana ha sido tan intenso de emociones que apenas he tenido tiempo para más. El sábado vivimos el evento NIKE SERRANO que fue una auténtica... Leer el resto

  Publicado el 06 abril 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR