Rafa Herrero - Prometo Entrenar Blog

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (194)

• Octava semana de entrenamientos rumbo al Maratón de Sevilla

  Octava semana de preparación finiquitada, ya solo quedan seis, la carga de kilómetros sigue progresando y muy con buenas sensaciones. Leer el resto

  Publicado el 10 enero 2016 DEPORTES

• Semana 8 rumbo a sevilla (8/14)

  Vamos a por la octava semana, cada vez queda menos, pero cada vez con mejores sensaciones y más motivación.Esta es la previsión de entrenamientos para esta... Leer el resto

  Publicado el 03 enero 2016 DEPORTES

• Septima semana de entrenamientos rumbo al Maratón de Sevilla

  Termina hoy la séptima semana de entrenamientos, cruzando el "Ecuador" del programa previsto el gran día se aproxima poco a poco, pero de todas formas aún... Leer el resto

  Publicado el 03 enero 2016 DEPORTES

• Semana 7 rumbo a sevilla (7/14)

  Vamos ya a por la séptima semana de entrenamientos, esto sigue poniéndose interesante y la motivación sigue también por todo lo alto. Leer el resto

  Publicado el 28 diciembre 2015 DEPORTES

• Sexta semana de entrenamientos rumbo al Maratón de Sevilla

  Son ya seis semanas las que van, los kilómetros se acumulan y cada vez con mejores sensaciones tanto en los rodajes largos como en las series.El martesempecé co... Leer el resto

  Publicado el 28 diciembre 2015 DEPORTES

• Semana 6 rumbo a sevilla (6/14)

  Esto empieza coger color, así como si nada ya van cinco semanas y estamos a punto de empezar la sesta. Motivación por todo lo alto y ganas de kilómetros, el... Leer el resto

  Publicado el 20 diciembre 2015 DEPORTES

• Quinta semana de entrenamientos para el Maratón de Sevilla

  

  Se termina hoy la quinta semana de preparación del Maratón de Sevillay por las temperaturas “sufridas” estos días de hasta 25º ha sido perfecta para aclimatarno... Leer el resto

  Publicado el 20 diciembre 2015 DEPORTES

• Iv carrera fundacion fernando alonso liberbank

  

  Entramos ya en periodo Navideño y como siempre son fechas muy especiales, entre otras cosas, por la infinidad de carreras con las que los runners podremos... Leer el resto

  Publicado el 17 diciembre 2015 DEPORTES

• Cuarta semana de entrenamientos para el Maratón de Sevilla

  Ya van cuatro semanitas de preparación del maratón deSevilla, el tiempo vuela y los 295 kilómetrosacumulados en estos días se van dejando notar. Leer el resto

  Publicado el 13 diciembre 2015 DEPORTES

• Semana 5 rumbo a sevilla (5/14)

  Vamos a por la quinta semana, “que el ritmo no pare…” Esto es lo previsto para los próximos días, como siempre totalmente abierto a alguna variación sobre la... Leer el resto

  Publicado el 13 diciembre 2015 DEPORTES

• CARRERA POPULAR NOCHEBUENA DE GIJON y SAN SILVESTRE GIJON

  

  Os escribo hoy para informaros de que ya están abiertas las inscripciones para las esperadas carreras de final de año, la 28 Carrera Popular de Nochebuena de... Leer el resto

  Publicado el 11 diciembre 2015 DEPORTES

• Semana 4 rumbo a sevilla (4/12)

  Vamos ya a por la cuarta semana de preparación para el maratón de Sevilla, la cosa empieza a ponerse muy pero que muy interesante, habrá más kilómetros y las... Leer el resto

  Publicado el 07 diciembre 2015 DEPORTES

• Tercera Semana de Entrenamientos para el Maratón de Sevilla

  Una semana más o una menos según se mire, el caso es que los días siguen pasando y los kilómetros y ritmos aumentando poco a poco camino del gran reto de... Leer el resto

  Publicado el 07 diciembre 2015 DEPORTES

• Semana 3 rumbo a sevilla (3/14)

  Mañana lunes día 30 se nos va otro mes más, pero comienza una nueva semana que seguramente vendrá cargada de kilómetros, será ya la tercera semana de las catorc... Leer el resto

  Publicado el 29 noviembre 2015 DEPORTES

• Entrenamientos Semana 2 rumbo al Maratón de Sevilla

  Termina hoy una nueva semana de preparación del maratón de Sevillay van dos. Además de los kilómetros, ritmos y número de días, me quedo con las sensaciones,... Leer el resto

  Publicado el 29 noviembre 2015 DEPORTES

• Semana 2 de entrenamientos rumbo a sevilla 2016 (2/14)

  Despachada la primera semana de entrenamientos empiezo ya a pensar en la siguiente, no se puede parar…Termina hoy una primera semana intensa y con cambios... Leer el resto

  Publicado el 22 noviembre 2015 DEPORTES

• SEMANA 1 RUMBO A SEVILLA 2016 – (16 Nov. al 22 de Nov.)

  Aquí os adelanto los entrenamientos previsto para la primera semana de preparación del maratón de Sevilla 2016, empiezan así catorce ilusionantes semanas de... Leer el resto

  Publicado el 15 noviembre 2015 DEPORTES

• Rumbo a SEVILLA 2016

  Por fin hay nuevo maratón a la vista, será si Dios quiere SEVILLA 2016el próximo 21 de febrero.http://www.zurichmaratonsevilla. Leer el resto

  Publicado el 15 noviembre 2015 DEPORTES

• Entrenamientos, nuevos retos y ¿carrera UNICEF?

  

  Totalmente recuperado de la Behobia-San Sebastian, paso a contaros como siempre los entrenamientos de la semana y como no podía ser de otra forma pensando ya... Leer el resto

  Publicado el 15 noviembre 2015 DEPORTES

• BEHOBIA SAN SEBASTIAN, crónica de una gran carrera

  

  Todo lo que me habían contado, lo que había leído o imaginado, se queda corto frente a la realidad, la Behobia San Sebastián es simplemente impresionante. Leer el resto

  Publicado el 10 noviembre 2015 DEPORTES