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• Qué es el dolor y para qué sirve

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Después de disfrutar de una magnífica descripción acerca de la función del dolor desde... Leer el resto

  Publicado el 23 abril 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Qué es el dolor y para qué sirve

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Es uno de los temas que más me preocupan, supongo que por eso hablo de ello muy a... Leer el resto

  Publicado el 18 abril 2013 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Eres natural y utilitariamente fuerte? Fuerza relativa vs. fuerza absoluta

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. “Amo la fuerza, y de la fuerza que amo, una hormiga puede mostrar tanta como un... Leer el resto

  Publicado el 16 abril 2013 SALUD Y BIENESTAR

• La (o)posición del Método Natural frente al fitness y la cultura del deporte

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Ayer lo adelantaba en Facebook. Sí, mi próximo libro está al caer. Leer el resto

  Publicado el 12 abril 2013 SALUD Y BIENESTAR

• ¡Por fin disfrutamos de MovNat y el Método Natural en España!

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Era algo que esperaba desde hace mucho tiempo. No es la primera vez que hablo de MovNat... Leer el resto

  Publicado el 10 abril 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Tres ejercicios muy efectivos para tu salud mental y emocional

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Advertencia: este post puede llevarte un buen rato, más de cinco minutos. Es más, está... Leer el resto

  Publicado el 26 marzo 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cómo lo sabes? ¿Lo has probado?

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. - ¿Comes entre 12 y 18 huevos a la semana? ¡Qué barbaridad! Eso no puede ser bueno… -... Leer el resto

  Publicado el 21 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Por qué necesitas una rehabilitación antes de practicar el Método Natural

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. “Ya no sabemos lo que es vivir al aire libre y nuestras vidas son domésticas en más... Leer el resto

  Publicado el 19 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• 5 aspectos básicos para una vida de temporada, natural, saludable

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. No es, ni mucho menos, la primera vez que hablo de seguir una vida de temporada, es... Leer el resto

  Publicado el 13 marzo 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• No hay nada superior a las leyes de la naturaleza (Walden)

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. “Sentí que me convertiría en el hazmerreír de la comunidad científica al describir o... Leer el resto

  Publicado el 11 marzo 2013 CIENCIA

• El manifiesto del skyrunner, lo más absurdo que he leído en mi vida

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Y digo absurdo porque añadir antinatural, tonto, inútil,… hacía el título demasiado... Leer el resto

  Publicado el 07 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Qué es fluir y por qué es algo fundamental cuando haces ejercicio físico (y 3)

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Ahora que ya sabes qué es fluir y por qué es algo fundamental cuando haces ejercicio... Leer el resto

  Publicado el 05 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Qué es fluir y por qué es algo fundamental cuando haces ejercicio físico (2)

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. No quiero perder mucho el hilo de la primera parte de esta serie y perderme otra vez... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Qué es fluir y por qué es algo fundamental cuando haces ejercicio físico (1)

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Probablemente no es la primera vez que me hayas leído escribiendo sobre fluir (flow). Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2013 SALUD Y BIENESTAR

• El ciclo circadiano. La razón natural por la que no deberías seguir ninguna...

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Acabo la frase: la razón natural por la que no deberías seguir ninguna rutina es... Leer el resto

  Publicado el 13 febrero 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Ver la tele engorda y dejar de verla adelgaza

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. (La foto la he tomado prestada de la página de Facebook de Soy manada) Ésta es una... Leer el resto

  Publicado el 11 febrero 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Pregunta clave antes de comer: ¿estaría disponible en plena naturaleza?

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Insisto. Pregunta clave antes de comer o de comprar comida, aquí y ahora: ¿estaría... Leer el resto

  Publicado el 07 febrero 2013 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• 10 ejercicios que deberías hacer cada día (Método Natural)

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. ¿Quieres alcanzar tu máximo potencial físico? ¿Te gustaría estar realmente en forma?... Leer el resto

  Publicado el 05 febrero 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Nuevo ebook gratis: “Una vida sencilla. De vuelta a lo esencial”

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Ésta es una entrada inusual… Hoy publico un nuevo ebook que puedes descargarte de... Leer el resto

  Publicado el 31 enero 2013

• La ciencia, sus limitaciones y por qué no me aferro a ella

  

  Si es tu primera visita, me gustaría darte la bienvenida que te mereces. Cada día sabemos más y entendemos menos – Albert Einstein Esta cita de Einstein lo... Leer el resto

  Publicado el 30 enero 2013