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• ¿Dónde está la empatía?

  

  Las alergias alimentarias NO son una moda ni una exageración, ¡son reales y peligrosas! Las familias que convivimos con ellas nos enfrentamos a más que solo... Leer el resto

  Publicado el 23 agosto 2024 COCINA, RECETAS

• ¿Alguna vez te has parado a pensar en esto? - Maternidad con alergias

  

  Los padres de niños alérgicos vivimos en una montaña rusa de citas médicas desde que nuestros hijos son muy peques.¿Cuántas veces hemos ido al médico?... Leer el resto

  Publicado el 20 agosto 2024 COCINA, RECETAS

• ¿Qué es la Contaminación Cruzada?

  

  Cuando hablamos de alergias alimentarias, uno de los peligros es la contaminación cruzada. 😱 Pero, ¿qué significa exactamente? Leer el resto

  Publicado el 18 agosto 2024 COCINA, RECETAS

• Nuestros Miedos vs. Nuestros Logros - Desensibilización a la leche

  

  🌟 Nuestros Miedos vs. Nuestros Logros 🌟Hace unos días, mientras buscaba una bolsa en la despensa, me encontré con algo que me transportó en el tiempo: una de... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2024 COCINA, RECETAS

• La Realidad Detrás de las Críticas

  

  📸🌟 La Realidad Detrás de las Críticas 🌟📸Hoy quiero hablar de algo que no siempre es fácil de enfrentar: las críticas y comentarios ofensivos que recibo por... Leer el resto

  Publicado el 07 agosto 2024 COCINA, RECETAS

• Los mejores parques de ocio para visitar con niños

  

  Cuando se trata de planificar una salida en familia, encontrar el parque de ocio perfecto puede marcar la diferencia entre un día simplemente agradable y uno... Leer el resto

  Publicado el 06 agosto 2024 COCINA, RECETAS

• Palabras "clave" en alergias alimentarias

  

  Aquí tienes un listado de palabras clave que solemos utilizar las familias que convivimos con alergias alimentarias, especialmente con la alergia a la proteína... Leer el resto

  Publicado el 05 agosto 2024 COCINA, RECETAS

• Comer fuera de casa: un lujo que muchos damos por sentado.

  

  Para quienes no tienen alergias alimentarias, salir a comer a un restaurante es algo cotidiano y sin complicaciones. Pero para las familias que convivimos con... Leer el resto

  Publicado el 02 agosto 2024 COCINA, RECETAS

• ¡Día Mundial de la Alergia!

  

  Hoy es un día muy especial para nosotros: el Día Mundial de la Alergia. Como muchos ya sabéis, hemos estado en este viaje lleno de desafíos y aprendizajes. Leer el resto

  Publicado el 08 julio 2024 COCINA, RECETAS

• Descubriendo "La Alergia no es un Cuento": Un Viaje Personal y una Guía para...

  

  Hoy quiero compartir algo muy especial con todos vosotros: mi libro "La alergia no es un cuento". Este proyecto ha sido una labor de amor y una forma de... Leer el resto

  Publicado el 30 junio 2024 COCINA, RECETAS

• Avances de nuestra desensibilización a la leche de vaca

  

  Por la que empezamos- por la que vamos...Bueno, como ya os dije, hemos llegado a los 150 ml de leche.Empezamos este nuevo camino en enero y parece que va... Leer el resto

  Publicado el 02 mayo 2024 COCINA, RECETAS

• Etiquetas Personalizadas con el Nombre para Material Escolar: Organización y...

  

  En el apasionante mundo de la vuelta al cole, donde los niños se preparan para un nuevo año escolar lleno de aprendizaje y aventuras, hay un elemento que no deb... Leer el resto

  Publicado el 23 abril 2024 COCINA, RECETAS

• Para ti...

  

  Para ti que pasas por aquí de casualidad o que llevas tiempo siguiéndome.Aquí te muestro solo un poco de nuestro día a día, detrás de esta cuenta hay una person... Leer el resto

  Publicado el 01 abril 2024 COCINA, RECETAS

• Muffins de plátano veganos y sin gluten en freidora de aire

  

  Hola!Os dejo una receta de muffins de plátano muy fáciles de hacer.INGREDIENTES:-1 plátano maduro-40gr de harina de avena sin alérgenos-40gr de copos de avena... Leer el resto

  Publicado el 29 febrero 2024 COCINA, RECETAS

• Tengo un problema... - Maternidad con alergias

  

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  Publicado el 28 febrero 2024 COCINA, RECETAS

• Desensibilización a la leche de vaca

  

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  Publicado el 16 febrero 2024 COCINA, RECETAS

• Tortitas de fresa y avena - Sin lácteos y sin gluten

  

  Mirad que tortitas tan ricas, con ingredientes sanos, altas en proteína y fáciles de hacer.INGREDIENTES:-10 claras de huevo (uso las de bote de Mercadona)-10... Leer el resto

  Publicado el 15 febrero 2024 COCINA, RECETAS

• Bizcocho vegano de naranja

  

  Bizcocho super esponjoso de naranja.Ingredientes:1 yogur vegetal natural o de vainilla (de soja, avena o arroz)1 naranja (zumo y ralladura)2 medidas del vaso... Leer el resto

  Publicado el 08 febrero 2024 COCINA, RECETAS

• Querida mamá que estás al otro lado de la pantalla

  

  .La que pasa horas leyendo en el súper etiquetas.La que se deja el pellejo buscando algo nuevo apto para darle a su hijo, el cual seguramente luego termines... Leer el resto

  Publicado el 01 enero 2024 COCINA, RECETAS

• Menú sin leche Semana 2

  

  Menú semanal sin lácteos.Ideas para preparar tus menús diarios. Recuerda que yo no soy dietista ni nutricionista, solo soy mamá APLV 😘Lunes: Batido de plátano,... Leer el resto

  Publicado el 29 octubre 2023 COCINA, RECETAS