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  Publicado el 05 septiembre 2017 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Triatlon cross SUBARU

  

  http://subarutriatloncross.com/Fecha y lugar: 2 de septiembre del 2017 a las 16:30 horas. Casa de campo.Pruebas a celebrar: Competición OPEN y competición PRO. Leer el resto

  Publicado el 05 septiembre 2017 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Calendario de carreras de running mes de septiembre.

  He hecho una pequeña relación de carreras populares que se celebran este mes de septiembre en la Comunidad de Madrid.Fecha: 3/09/2017. Carrera C.D ORUSCO:... Leer el resto

  Publicado el 03 septiembre 2017 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Series mundiales de triatlon en Estocolmo

  

  SERIES MUNDIALES MASCULINAS DE TRIATLON Brownlee vence en Estocolmo y Mola sufre antes de la Gran Final.El español muy alejado del podium le valdrá un 5 º puest... Leer el resto

  Publicado el 01 septiembre 2017 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Gastronomía en Oporto.

  

  Hoy voy hacer una entrada sobre mi viaje a Oporto de la semana pasada,como sabéis también es una ciudad por el que pasa el Camino de Santiago portugués. Leer el resto

  Publicado el 31 agosto 2017 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Normas de tráfico para los ciclistas

  

  Este año está habiendo muchos más atropellos a ciclistas que años anteriores, el motivo no queda muy claro, lo que si que es verdad que las Administraciones... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2017 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Cicloturismo Camino de Santiago 2017

  Pamplona- Santiago de Compostela 700 km.En el mes de agosto decidí realizar mi segundo viaje en bicicleta en plan cicloturismo es decir con las alforjas por la... Leer el resto

  Publicado el 19 agosto 2017 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Ironman de vitoria 2017

  

  20 años han pasado desde que vi en la cadena de televisión Eurosport mi primer triatlon distancia Ironman, no recuerdo si fue Lanzarote o Hawaii pero desde... Leer el resto

  Publicado el 27 julio 2017 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Zapatillas Nike Vomero 10

  

  ANALISIS DE ZAPATILLAS NIKE ZOOM VOMERO 10La Zoom Vomero nació hace diez años con la finalidad de ofrecer a los corredores con pisada neutra más amortiguación,... Leer el resto

  Publicado el 15 junio 2017 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Cronica del half de Vitoria

  

  Muchas semanas sin escribir en el blog y hoy decido escribir unas palabras después del medio ironman de Vitoria que se ha celebrado este domingo, me faltan por... Leer el resto

  Publicado el 15 julio 2016 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Diferentes tipos de recuperacion en el triatlon parte 1

  

  Voy hacer una serie de entradas sobre los tipos de recuperacion que existen en el triatlon.1. Recuperacion entre series durante el entrenamiento. Leer el resto

  Publicado el 30 diciembre 2015 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Camino de Santiago 2015

  

  Hace más o menos seis meses que no escribo ninguna entrada en mi blog de triatlon y aunque no ando con demasiado tiempo he decidido sacar un hueco y poner una... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2015 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Cronica de la media maraton de Collado Villalba

  De nuevo en la tragamillas quizas sea mi carrera favorita de la zona de la sierra, mucha incertidumbre ya que no tenia ni idea de como llegaría, el mes de... Leer el resto

  Publicado el 13 marzo 2015 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Semana del 3 al 9 de marzo y fotos del Ecodumad

  

  Después de la media del domingo tocaba estar tranquilo un día al menos , como no terminaba de recuperarme del todo estuve lunes y martes, me vinieron muy bien... Leer el resto

  Publicado el 09 marzo 2015 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Semana del 23 de febrero al 1 de marzo

  

  Empezamos la semanita con mucha fuerza , la idea era mantener esas fuerzas hasta el domingo que tenia la media maraton tambien conocida de tragamillas de Collad... Leer el resto

  Publicado el 02 marzo 2015 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Diferentes tipos de recuperacion en el triatlon parte 3

  

  Recuperación después de una competición:El desgaste físico realizado durante una competición es, obviamente, mucho mayor al producido en la mayoría de... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2015 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Diferentes tipos de recuperacion en el triatlon parte 2

  

  Recuperación después de un entrenamiento:Recuperar significa asimilar, de nada te vale entrenar duro sin un descanso adecuado ya que éste hace que tu cuerpo... Leer el resto

  Publicado el 25 febrero 2015 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Semana del 16 al 22 de febrero

  Otra semanita de entrenamientos, después de muchas dudas me he apuntado a la media maratón de Collado Villalba, se que llego justo pero me pueden el correr en... Leer el resto

  Publicado el 22 febrero 2015 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Semana del 9 al 15 de febrero

  

  Van pasando las semanas y parece que he cogido algo de ritmo en los entrenamientos ,por lo menos en natacion y en carrera he sacado lo planificado,en ciclismo l... Leer el resto

  Publicado el 17 febrero 2015 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO

• Web amiga

  

  Hoy hago una pequeñisima entrada haciendo referencia al blog amigo del club al que pertenezco que acaba de ser actualizado con la cronica de un compi del club... Leer el resto

  Publicado el 11 febrero 2015 ATLETISMO, DEPORTES, DIARIO