Unrespiro

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  Existe una tendencia, cada vez má creciente – de hablar sobre Mindfulness. Pero, ¿Qué significa exactamente ese término?:Mindfulness es una capacidad humana... Leer el resto

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• La importancia de una buena esterilla

  

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  Publicado el 22 febrero 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Se aproxima el fin de año y, una vez vivida la Nochebuena y la Navidad, apetece un poco de recogimiento en casita con mantita y té caliente. para estas veladas... Leer el resto

  Publicado el 21 febrero 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• "validation" genial fábula sobre la felicidad

  

  Premiado Cortometraje, de 16 minutos, donde se muestra la importancia de reconocernos como seres humanos desde nuestra grandeza. A veces necesitamos... Leer el resto

  Publicado el 21 febrero 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• "camino a casa" gran película coreana

  

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  Publicado el 21 febrero 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Beneficios del yoga sobre los órganos internos

  

  El Yoga parece ayudar a una serie de órganos y sistemas del cuerpo a funcionar de manera más óptima.Mejora la función inmunológica. Leer el resto

  Publicado el 21 febrero 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• 50 ejercicios de respiración para cuerpo, espíritu y alma

  

  Marietta Till nos propone es su libro "El poder curativo de la respiración" 50 ejericios de respiración para el cuerpo, el espíritu y el alma. Es un libro... Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2014 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR