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• ¡Hazlo!

  

  Un amigo te pregunta si quieres esquiar este fin de semana. Tienes una idea genial y pero tu jefe no está para autorizarla. El vecino del 2º 3ª te invita a una... Leer el resto

  Publicado el 25 enero 2012 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• Ideas nocturnas para transformar tu mañana: dress code

  

  La vida es lo que pasa mientras estás haciendo otros planes, reza una famosa frase. No estoy de acuerdo. Prefiero saborear la vida en vez de perderla por hacer... Leer el resto

  Publicado el 23 enero 2012 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• ¿Cómo conseguir el máximo de felicidad para un fin de semana?

  

  Como reacción a mi entrada sobre los tres capítulos de la felicidad, un lector me pidió que compartiera algunas ideas de cómo lo aplico en la vida real. Leer el resto

  Publicado el 20 enero 2012 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• Ponte las pilas y despista a lo virtual: la vida social

  

  Twitter, Facebook, Skype y similares son herramientas fantásticas para mantener el contacto con personas con los mismos intereses que están geográficamente... Leer el resto

  Publicado el 18 enero 2012 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• Ideas nocturnas para transformar tu mañana: abre los ojos

  

  El caos es un proceso muy curioso. Se instala sin que ni siquiera te des cuenta. A los tres días de haber pasado todo un sábado limpiando y organizando, es... Leer el resto

  Publicado el 16 enero 2012 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• Los tres capítulos de la felicidad

  

  Desde que he decidido prestarle más atención a las cosas que me hacen feliz estoy llegando a una conclusión muy interesante (aunque no muy sorprendente)... Leer el resto

  Publicado el 13 enero 2012 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• Tres elementos cruciales para ser feliz

  

  La felicidad es una palabra muy grande, cargada de significados literarios, históricos y políticos. Los científicos prefieren hablar de “bienestar subjetivo”. S... Leer el resto

  Publicado el 11 enero 2012 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• Suplemento para el proyecto felicidad: la lista de los sueños

  

  ¿Qué te gustaría hacer este año? ¿Cuáles son tus sueños y tus aspiracions? ¿Y cómo te aseguras de no olvidarlas entre las quehacers del día a día? Leer el resto

  Publicado el 09 enero 2012 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• Los tres ingredientes para un cambio duradero: compromiso, atención y seguimiento

  

  En el mes de enero abundan las listas y los propósitos. El comienzo de un nuevo año promete cambios, mejoras y nuevas oportunidades para soñar. Para los... Leer el resto

  Publicado el 07 enero 2012 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• ¿Hacer lo que quieres o querer lo que haces?

  

  ¿Por qué estudias lo que estudias? ¿Por qué trabajas donde trabajas? ¿Por qué estás con tu pareja? ¿Cuál es tu motivación? Leer el resto

  Publicado el 04 enero 2012 COACHING

• Feliz año nuevo y bienvenido al Proyecto Felicidad

  

  Me gustan los retos y me gusta compartirlos para ver si hay gente que se inspiran y se apuntan. El Proyecto Felicidad no es una invención mía (como tampoco lo e... Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2012 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• ¿Es legítimo clasificar amigos y conocidos?

  

  Las fiestas de fin de año son una oportunidad excelente para revisar no solo las expectativas (cumplidas o todavía por cumplir) del año pasado. También invitan ... Leer el resto

  Publicado el 30 diciembre 2011 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• Cambiando de perspectiva: ¿Es posible un producto sostenible?

  

  ShareEmailSharebar ShareEmailComo consumidora responsable profesional estoy acostumbrada a buscar alternativas sostenibles y a evaluar productos y empresas... Leer el resto

  Publicado el 28 diciembre 2011 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• La lista de deseos – post-navideños

  

  Ya tienes tus regalos. Ahora puedes aprovechar la tranquilidad que hay entre la navidad y el inicio de las rebajas para organizar tus deseos y revisar tus... Leer el resto

  Publicado el 26 diciembre 2011 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• ¿Qué te hace feliz?

  

  Para mi Proyecto Felicidad estos tres valores serán el eje: enfoque, contemplación y confianza. Leer el resto

  Publicado el 23 diciembre 2011 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• ¿Cómo reconocer lo sostenible?

  

  Con tanta publicidad que pinta todo de verde: ¿cómo reconocer lo sostenible? Lo puedes conseguir con un poco de información y mucho sentido común. Leer el resto

  Publicado el 21 diciembre 2011 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• El encanto de los cafés sin internet II

  

  Disfrutar del aquí y ahora no es tan fácil como parece. Mi refugio personal, un pequeño café en Poblenou es mi refugio para esas horas vagas del domingo. Leer el resto

  Publicado el 19 diciembre 2011 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• Haciendo borrón y cuenta nueva : preparativos para 2012

  

  ¿Cuáles fueron tus objetivos para este año? ¿Cuántos has conseguido, cuántos volverán a estar en tu lista? Pocas personas se toman el tiempo necesario para... Leer el resto

  Publicado el 16 diciembre 2011 MEDIO AMBIENTE, TENDENCIAS

• Estilo, sostenibilidad y personalidad: la pluma estilográfica

  

  Si es digno de ser anotado, es digno de ser tratado con estilo: la firma de un contrato, las tarjetas de navidad, las anotaciones de una reunión. La pluma les d... Leer el resto

  Publicado el 14 diciembre 2011 TENDENCIAS

• Tres pequeños cambios para los vecinos imposibles

  

  Los vecinos se pueden comparar con la familia: no los puedes escoger, tan solo puedes hacer pequeños cambios para mejorar la convivencia con ellos. Leer el resto

  Publicado el 12 diciembre 2011 COACHING