Anna Astrom

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (314)

• Auténtico Saludo al Sol

  

  Todas las mañanas entre semana llevo los niños al colegio a la hora de amanecer. Estos días, a esta hora, el sol no ha aparecido todavía pero sus rayo... Leer el resto

  Publicado el 23 febrero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• El árbol coge aire…

  

  …después de varios meses de apartente dormir, parado en su tiempo. Observo las yemas que están a punto de romperse y apartir de ese instante la energía en... Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• “Estación de Sopa de Ortigas”

  

  Ya es hora de coger ortigas, aprovechando y disfrutando lo que nos regala la naturaleza, preparando una sopa riquísima y muy sana. Leer el resto

  Publicado el 18 febrero 2015 COCINA

• Yo y un poco de mi…

  

  De vez en cuando recibo comentarios sobre mis pequeñas reflexiones; positivismo y mindfulness, y a raíz de eso siento que necesito escribir estas líneas. Leer el resto

  Publicado el 16 febrero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• AMOR para mi es:

  

  … todo que empieza por ti… ¡Feliz Día de San Valentín! FacebookLinkedInTwitterGooglePinterest Leer el resto

  Publicado el 13 febrero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• El hoy brilla de frío,

  

  … por frío, con frío y luz. Los rayos de sol se reflejan y se multiplican por mil en el aire iluminando los diminutos copos de hielo que juegan en el aire como... Leer el resto

  Publicado el 11 febrero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• … otro pequeño gran cambio …

  

  (2ª parte) Hay días que no te sale la sonrisa – simplemente no está. Ese día cuando vas andando por la calle presta atención a tu postura: levanta la cabez... Leer el resto

  Publicado el 09 febrero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• 2015 – el Año de la Luz

  

  El Año internacional de la Luz es proclamada para aumentar la conciencia mundial sobre la luz, a base de tecnología, y su importancia en el desarollo... Leer el resto

  Publicado el 06 febrero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• …con amor y corazones a montones…

  

  San Valentín 2015 – nuevo escaparate de Vidaanna con nuevas posibilidades de encontrar y personalizar tu joya única. www.tallervidaanna. Leer el resto

  Publicado el 04 febrero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• Vaya – llegó el día:

  

  necesito gafas…! Pensé que todavía podría aguantar un par de años, por lo menos, pero en el taller ya son imprescindibles. Leer el resto

  Publicado el 02 febrero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• “Todo el tiempo del mundo”

  

  significa, para mi, toda mi vida. Ni más ni menos – mi eternidad – es una dimensión que entiendo y que soporto. No sé si viviré cincuenta años má... Leer el resto

  Publicado el 30 enero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD

• Sabor a verano en invierno

  

  Un momento feliz al ordenar el congelador – encontré una bolsa de moras recogidas el verano pasado. Las he cocido con un poco de azúcar y ahora disfruto... Leer el resto

  Publicado el 28 enero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• Kireei – la revista de las cosas bellas

  

  “Cuando vi esta revista pensé en ti. Seguro que te va a encantar“, me dijo el otro día una amiga y me prestó “Kireei magazine – una revista de las cosas... Leer el resto

  Publicado el 26 enero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• Día blanco y negro

  

  … por dentro y por fuera en total armonía: Silencio, espera, sin color, sin contrastes, paz, suspiro,… … y cuando salgo de casa por la mañana descubro que... Leer el resto

  Publicado el 23 enero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• Se cuenta la historia sobre el agricultor Fleming

  

  Un día trabajando su tierra el agricultor Fleming oyó gritos de socorro desde el campo al lado. Fue corriendo hacía donde venían los gritos y era un niño,... Leer el resto

  Publicado el 21 enero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• “Bullmamma”

  

  Anteriormente he escrito sobre el fenómeno sueco “fika” y la importancia que tiene – sobre todo socialmente – y que casi siempre aparece en la mesa el “bulle”... Leer el resto

  Publicado el 19 enero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• Malva – mi color ahora

  

  Este invierno he añadido el color malva a mi armario que normalmente se compone – única y exclusivamente – por blanco, azul, gris y beige – nada... Leer el resto

  Publicado el 16 enero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• “Te veo”

  

  En un texto sobre Nelson Mandela leí que cuando saludas a alguien en zulú (uno de los idiomas oficiales en Sudáfrica) dices “Sawubona”. Textualmente... Leer el resto

  Publicado el 14 enero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• Mindfulness (21) y los pequeños cambios

  

  Busca los pequeños cambios – crean diferencia; la diferencia entre tener la sensación de haber tenido un buen día en vez de un día difícil. La diferencia... Leer el resto

  Publicado el 12 enero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS

• Una joya musical

  

  Un CD que siempre está conmigo es “Wonderful World” de Eva Cassidy – este invierno suena sin parar en mi taller – antes lo tenía en el coche – antes de... Leer el resto

  Publicado el 07 enero 2015 DIARIO, ESPIRITUALIDAD, SALUD Y BIENESTAR, TALENTOS