Julia Muñoz

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• Macarrones integrales a los 3 primientos

  

  Macarrones integrales a los 3 pimientosIngredientes:4 vasos medidores de macarrones integrales2 vasos medidores de tomate triturado (1 bote pequeño)Medio... Leer el resto

  Publicado el 22 enero 2014 COCINA

• Jamoncitos de pollo con alcachofas

  

  Ingredientes:1 zanahoria1 cebolla2 dientes de ajo1 tomate madurito4 alcachofas grandecitas10 muslitos de pollo2 cucharadas de aceite de oliva1 y 1/2 vasito... Leer el resto

  Publicado el 22 enero 2014 COCINA

• Jamoncitos de pollo con alcachofas

  

  Ingredientes:1 zanahoria1 cebolla2 dientes de ajo1 tomate madurito4 alcachofas grandecitas10 muslitos de pollo2 cucharadas de aceite de oliva1 y 1/2 vasito... Leer el resto

  Publicado el 21 enero 2014 COCINA, RECETAS

• Judías verdes con jamón y tomate

  

  Ingredientes:1 bote de judías verdes1 tarrina de taquitos de jamón serrano8 cucharadas de tomate frito casero1 cucharada de aceite de oliva2 dientes de ajo... Leer el resto

  Publicado el 21 enero 2014 COCINA, RECETAS

• Arroz de marisco rápido

  

  Ingredientes:1 vasito de arroz 1 y 1/2 vasito de caldo de pescado 1 bolsa de preparado para sopas y mariscos congelada (ya descongelada)sal1 cucharada de... Leer el resto

  Publicado el 21 enero 2014 COCINA, RECETAS

• Gazpacho Manchego

  

  Hoy para come un gazpacho manchego, esta muy rico y llena mucho, os dejo mi receta espero os guste Ingredientes: 1/2 pimiento rojo1/2 pimiento verde1/2 cebolla ... Leer el resto

  Publicado el 20 enero 2014 COCINA, RECETAS

• Gazpacho Manchego

  

  Ingredientes: 1/2 pimiento rojo1/2 pimiento verde1/2 cebolla 3 dientes de ajo enteros3 cucharadas de aceite de oliva 1 vasito medidor de tomate triturado... Leer el resto

  Publicado el 20 enero 2014 COCINA, RECETAS

• Pure de verduras con pollo

  

  Ingredientes:2 calabacines medianos2 zanahorias medianas1 puerro grande1" col ó repollo1/2 calabaza500gr de pechuga de pollo 2 litros de aguasal... Leer el resto

  Publicado el 20 enero 2014 COCINA, RECETAS

• Crema de puerro y nabo light

  

  Ingredientes4 puerros grandes1 nabo grandecito1 litro de aguasal del himalaya2 quesitos sante 3% MG Para decorartaquitos de jamón serrano y 1 cucharadita de... Leer el resto

  Publicado el 18 enero 2014 COCINA, RECETAS

• Muslitos de pollo con verduras

  

  Ingredientes:1 kilo de muslitos de pollo1 bolsa de salteado de verduras ya descongeladas40gr de vino blancosal del himalayapimienta1cucharada de aceite de... Leer el resto

  Publicado el 15 enero 2014 COCINA, RECETAS

• Crema de puerro y nabo light

  

  Ingredientes4 puerros grandes1 nabo grandecito1 litro de aguasal del himalaya2 quesitos sante 3% MG Para decorartaquitos de jamón serrano y 1 cucharadita de... Leer el resto

  Publicado el 15 enero 2014

• Arroz de marisco rápido y rico

  

  Ingredientes:1 vasito de arroz 1 y 1/2 vasito de caldo de pescado 1 bolsa de preparado para sopas y mariscos congelada (ya descongelada)sal1 cucharada de... Leer el resto

  Publicado el 15 enero 2014

• Tortilla de espinacas con quesito light

  

  Ingredientes:1 bote de espinacas (500 grs ya escurridas)5 huevos4 quesitos santé 3% mgsal del himalaya al gustoPreparación:Escurrimos bien las espinacas y... Leer el resto

  Publicado el 15 enero 2014

• Judias verdes con tomate y jamón

  

  Ingredientes:1 bote de judías verdes1 tarrina de taquitos de jamón serrano8 cucharadas de tomate frito casero1 cucharada de aceite de oliva2 dientes de ajo... Leer el resto

  Publicado el 15 enero 2014

• Tortilla de espinacas con queso

  

  Totilla de espinacas con quesoIngredientes:1 bote de espinacas (500 grs ya escurridas)5 huevos4 quesitos santé 3% mgsal del himalaya al... Leer el resto

  Publicado el 10 enero 2014 100% VERDE, COCINA, RECETAS, VEGETARIANA

• Macarrones con gulas

  

  Ingredientes:200 grs de macarrones2 paquetes de gulas2 guindillas2 dientes de ajo fileteado2 cucharadas de aceite de olivasal del himalaya al... Leer el resto

  Publicado el 10 enero 2014 100% VERDE, COCINA, RECETAS, SALUD Y BIENESTAR

• Fideua de pulpo

  

  Ingredientes:1 y 1/2 kg de pulpo ya congelado y descongeladoagua hasta cubrir el pulpo2 hojas de laurelPara la fideua2 vasitos medidores de fideua (fideos... Leer el resto

  Publicado el 10 enero 2014 COCINA

• Carrilleras con verduras

  

  Ingredientes:10 carrilleras de cerdo limpias1 cebolla grande2 dientes de ajo1/2 vasito medidor de vino tintosal del himalaya1 cucharada de aceite de oliva1... Leer el resto

  Publicado el 08 enero 2014

• Salsas proteicas, Spaguetti y Arroz shirataki, Frankfurt proteinada, aptas para...

  

  Hoy es una entrada dedicada a las Salsas, pasta shirataki y frankfurt Best Diet altas en proteínas, muy bajas en calorías, hidratos de carbono, 0% grasas, sin... Leer el resto

  Publicado el 08 enero 2014 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Roscón de Reyes en olla programable GM E

  

  Pincha aquí PARATUCOCINABuenas tardes os dejo la receta del Roscón de Reyes, mañana pondré la foto, espero que os guste, a nosotros nos encanta Masa de... Leer el resto

  Publicado el 03 enero 2014 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR