Julia Muñoz

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• Cus-cus integral con carne picada, almendras y verduras

  

  Otra manera de comer un rico cus-cus, os animais ;)Ingredientes:1 cebolla2 dientes de ajo1/2 pimiento verde1/2 pimiento rojo1/2 pimiento amarillo1 zanahoria400g... Leer el resto

  Publicado el 17 marzo 2014 COCINA, RECETAS

• Cebollitas francesas glaseadas light

  

  Unas cebollitas muy ricas y ligeras para acompañar cualquier plato Ingredientes:1kg de cebollitas francesas1 litro de agua50gr de margarina ligera no hidrogenad... Leer el resto

  Publicado el 17 marzo 2014 COCINA, RECETAS

• Cebollitas francesas glaseadas ligh

  

  Cebollitas francesas glaseadasIngredientes:1kg de cebollitas francesas1 litro de agua50gr de margarina ligera no hidrogenada1 cucharadita de sal100gr de... Leer el resto

  Publicado el 17 marzo 2014 COCINA

• Pizza-pollo

  

  Ingredientes:2 pechugas de pollo abiertas por la mitad6 cucharadas de tomate frito sin azúcar4 ó 5 lonchas de pechuga de pavo4 ó 5 lonchas de queso 3% tipo... Leer el resto

  Publicado el 17 marzo 2014 COCINA, RECETAS

• Bizcocho del convento con almendras

  

  Ingredientes:4 huevos2 vasos de azúcar1 vaso de aceite de girasol1 vaso de leche3 vasos de harina de trigo (normal)ralladura de piel de limón2 sobres de... Leer el resto

  Publicado el 06 marzo 2014 COCINA, RECETAS

• Cus-cus integral con carne picada,almendras y verduras

  

  Cus-cus integral con carne picada, almendras y verdurasIngredientes:1 cebolla2 dientes de ajo1/2 pimiento verde1/2 pimiento rojo1/2 pimiento amarillo1... Leer el resto

  Publicado el 06 marzo 2014 COCINA, RECETAS

• Solomillo ternera a la pimienta

  

  Filetes de ternera a la pimienta Ingredientes:2 solomillos de ternera(1 1cm de grosor)1 bote nata de soja (provamel bio)sal u pimienta1 cucharada de aceite de... Leer el resto

  Publicado el 06 marzo 2014 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Bizcocho del convento con almendras

  

  Ingredientes:4 huevos2 vasos de azúcar1 vaso de aceite de girasol1 vaso de leche3 vasos de harina de trigo (normal)ralladura de piel de limón2 sobres de... Leer el resto

  Publicado el 04 marzo 2014 COCINA, POSTRES, RECETAS

• Callos de ternera con garbanzos

  

  Ingredientes:500 gr de callos de ternera precocinados1 bote de garbanzos cocidos1 zanahoria1/2 pimiento rojo1/2 pimiento verde1 diente de ajo2 cucharadas de... Leer el resto

  Publicado el 04 marzo 2014 COCINA, RECETAS

• Merluza en salsa de piquillo

  

  Ingredientes:10 ruedas de merluza fresca1 bote de pimientos de piquillo a tiras2 vasitos medidores de leche evaporada ligh (6% mg )1 bote de champiñones... Leer el resto

  Publicado el 03 marzo 2014 COCINA, RECETAS

• Espaguetti integral con verduras y cúrcuma

  

  Ingredientes:200 gr de espaguetti integral1 bolsa de verduras variadas congeladasaguasal1 cucharada de cúrcumaaguaqueso rayadoPreparación:Cortar los... Leer el resto

  Publicado el 03 marzo 2014 COCINA, RECETAS

• Espaguetti con verduras y cúrcuma

  

  Ingredientes:200 gr de espaguetti integral1 bolsa de verduras variadas congeladasaguasal1 cucharada de cúrcumaaguaqueso rayadoPreparación:Cortar los... Leer el resto

  Publicado el 01 marzo 2014 COCINA, RECETAS

• Coliflor con nata de soja y queso light

  

  Ingredientes:1 colifloraguasalpimienta200 gr de nata de sojalonchas de queso 3%MG (sante)Preparación:Meter la coliflor (en mi caso entera sin cortar) en la... Leer el resto

  Publicado el 01 marzo 2014 COCINA, RECETAS

• Arroz de pollo y alcachofas

  

  Ingredientes:2 vasitos de arroz basmati integral4 alcachofas grandes3 champiñones grandes frescos1/2 pimiento rojo1/2 pimiento verde2 pechugas de pollo4 y 1/2... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2014 COCINA, RECETAS

• Arroz de pollo con alcachofas

  

  Arroz de pollo y alcachofas Ingredientes:2 vasitos de arrroz basmati integral4 alcachofas grandes3 champiñones grandes frescos1/2 pimiento rojo1/2 pimiento... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2014 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Colas de rape con patatas

  

  Ingredientes:1 bolsa de colas de rape congeladas6 patatas pequeñascebolla morada2 dientes de ajo1/2 vasito medidor de vino blancoun puñado de mejillones... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2014 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Guisado de ternera

  

  Ingredientes:800 gr de ternera para guisar a tacos3 tomates maduritos medianos4 zanahorias medianasun puñadito de judías verdes redondas3 champiñones frescos... Leer el resto

  Publicado el 25 febrero 2014 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Guiso de ternera a la jardinera

  

  Ingredientes:800 gr de ternera para guisar a tacos3 tomates maduritos medianos4 zanahorias medianasun puñadito de judías verdes redondas3 champiñones frescos... Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2014 COCINA, RECETAS

• Croissants rellenos de queso de oveja, membrillo y nueces

  

  Croissants rellenos de queso de oveja, membrillo y nuevesIngredientes:1 masa de hojaldre frescomembrillo nueces queso de oveja curado huevo para pincelar el... Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2014 COCINA

• Filetes de tofu con semillas de chia acompañado de verduras

  

  Ingredientes:2 paquetes de filetes de tofu fresco con chia1 cebolla1 pimiento verde pequeño1 pimiento rojo pequeño1 diente de ajo grandecito2 cucharadas de... Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2014 COCINA