Xavi
Corredor popular
compartido
MIS BLOGS
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Xavi Runner
http://xavirunner.blogspot.com/
Mi anterior blog corrernoesdecobardes.blogspot.com, fue uno de los primeros blogs de atletismo popular que participó en el proyecto paperblog.
Ahora vuelvo a la blogosfera después de un tiempo de descanso.
Aquí tenéis la presentación de mi nuevo blog, espero que os guste:Hoy se cumplen tres años de mi primer maratón...y quiero celebrarlo inaugurando este nuevo blog. Durante años disfruté mucho escribiendo mi anterior blog: corrernoesdecobardes.blogspot.com, después de un periodo de descanso vuelvo a la blogosfera.
Para los que no me conozcáis, aquí he escrito un breve resumen de mi trayectoria como corredor popular.
Tenía la opción de resucitar corrernoesdecobardes, pero la descarté de inmediato, cumplió su función y tuvo su broche cuando finalicé el maratón de NY.
Nuevas ilusiones y nuevo blog, espero poder compartir con vosotr@s como cumplo mi sueño de bajar de 3 horas en el maratón de Valencia, esa es la principal motivación, pero además voy a comentar artículos, libros, noticias relacionadas con el running, alabar lo que me parezca bien, y como no, al igual que hice en corrernoesdecobardes, criticar aquello con lo que no esté de acuerdo. También espero tener la oportunidad de hacer breves entrevistas a tanta gente interesante que he conocido a lo largo de estos años y sin olvidar el promocionar todas aquellas acciones solidarias relacionadas con este mundillo.
Como siempre estoy abierto a vuestras aportaciones, espero vuestros ánimos y por supuesto vuestras críticas cuando lo creáis oportuno, un blog no tiene sentido sin la interacción con los lectores.
Los que ya me conocéis sabéis que me gusta mucho hacer montajes de vídeo y no podía pasar la ocasión de la inauguración del blog sin un vídeo de apertura, espero que os guste ;) -
Correr no es de cobardes
http://corrernoesdecobardes.blogspot.com/
En este blog cuento mi experiencia como corredor de fondo, mis entrenamientos, mis carreras, mis sensaciones...Además tengo secciones dedicadas a la aplicación Sporttracks y al GPS Forerunner 405, también comento el material deportivo que utilizo.
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San Silvestres 2009
Este año he participado en 3 San Silvestres:San Silvestre de Les AlqueríesFuimos Toni (mi cuñado), Andreu y yo. Andreu participó en la categoría de promesas y... Leer el resto
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Como bajar de 1h30' en media maratón
Parece el título de un artículo de una revista de running, jejeje. No sabía como titular la entrada y esta forma me ha parecido graciosa. Leer el resto
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Publicado el 27 diciembre 2009 ATLETISMO, DEPORTES -
San Silvestres a porrillo
Este es el título que ha puesto nuestro amigo Rafa Inde en un hilo del foro de corredordefondo.com. Además ha hecho una recopilación de los datos de todas las... Leer el resto
Publicado el 26 diciembre 2009 ATLETISMO, DEPORTES -
Rutina de musculación para el tren inferior
Esta es la rutina de ejercicios que intento hacer todas las semanas, el problema es que muchas veces estoy demasiado cargado y tengo que poner menos peso o no... Leer el resto
Publicado el 18 diciembre 2009 ATLETISMO, DEPORTES -
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Lunes: 20 minutos de elíptica (10/10) - 15x300 (59"-1'05") - trote - abdominales y estiramientos.Martes: 1h15' a la marxeta por el río y la playa de mi pueblo... Leer el resto
Publicado el 16 diciembre 2009 ATLETISMO, DEPORTES -
Iii carrera popular a benimàmet
Frío, lluvia, medio resfriado, todos los ingredientes para quedarse en la camita y pasar de la carrera. Afortunadamente había quedado con Mery y me obligué a... Leer el resto
Publicado el 15 diciembre 2009 ATLETISMO, DEPORTES -
Pekin Express: Correr no es de cobardes
Hace un tiempo conocí a una chica que se llama Raquel, muy guapa por cierto, y también es aficionada a correr. Le estuve comentando que escribo un blog, y le... Leer el resto
Publicado el 13 diciembre 2009 ATLETISMO, DEPORTES -
Mejoras en la organización del circuito de la diputación
Esta semana se celebra la gala del circuito de la diùtación de Valencia y creo que es un buen momento para hacer balance y hacer propuestas para que se mejore l... Leer el resto
Publicado el 09 diciembre 2009 ATLETISMO, DEPORTES -
Concurso frases del corredor de runner's
En los últimos meses se ha hecho un concurso en el foro de runners world: Gana un par de zapatillas con tu mejor frase. El concurso consistía en proponer... Leer el resto
Publicado el 04 diciembre 2009 ATLETISMO, DEPORTES -
Hassane Ahouchar
Muchas veces, buscamos nuestros héroes en sitios lejanos, es posible que sea porque pensamos que los héroes deben ser inalcanzables. Leer el resto
Publicado el 02 diciembre 2009 ATLETISMO, DEPORTES -
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Publicado el 30 noviembre 2009 ATLETISMO, DEPORTES -
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Vídeo y propuestas de mejoras para la Media Maratón de Valencia
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Xix media maratón de valencia
Después de año y medio participando en carreras, 60 disputadas (hoy 61), es la primera vez que me ponía nervioso, no sé si porque el objetivo que me había... Leer el resto
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Ladies & Gentlemen, let's get ready to rumble
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Ix vuelta a pie solidaria “es posible” ciudad de valencia
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Publicado el 15 noviembre 2009 ATLETISMO, DEPORTES