Valor-arte

Hoy en día un mayor número de investigaciones demuestran que el individuo en general están cada vez más distantes emocionalmente.
el Médico-Psiquiatra canadiense Eric Berne. Sostiene que toda caricia es el reconocimiento de la existencia de una persona y de sus circunstancias, es decir que en ausencia de esas demostraciones el individuo se siente más profundamente la carencia de reconocimiento y valoración.

El paradigma de “ Valor Del Individuo” en occidente promueve al individuo “individual”, indiferente del grupo, cuyas señales de éxitos no se miden por su construcción en el conjunto sino por sus logros, incluso si son a pesar del conjunto.

Vivimos un período de una profunda carencia de valoración y las valoraciones son indispensables para la supervivencia física y psíquica de la persona.
Esto se debe a que este modelo de individualidad le da menos importancia a los valores y las cualidades del individuo que a sus logros.

No se reconocen los méritos sino cuando viene demostrados por un nivel de posesiones, y/o de prestigio que las valide y dado que no es cierto que toda cualidad y valor personal de en esta sociedad ese nivel de posesiones o prestigio, el reconocimiento que se le da a quienes lo consiguen esta generalmente cargado de un dolor personal por no haberlo logrado, lo que da origen al miedo de no ser capaz, padre de todas las envidias y los rencores.
Cegados por la publicitaria ilusión de lo perfecto, nos centramos en la crítica. Somos intolerantes, desgastando los afectos al poner siempre en primer plano los defectos del otro.

Este modo de relacionarse, genera una sobre valoración hacia personajes públicos Modelos creados con fines publicitarios, completamente artificiales de los cuáles, en realidad, no se tiene el menor conocimiento de sus auténticos valores o intenciones. Personas cuya imagen se usa para vender productos…o comprar voluntades
Y por lo tanto, son forzadas por la industria de los medios de comunicación, a encarnar ideales inalcanzables. Lo cual cumple con un doble propósito:
El de generar idealización y angustia por “Pertenecer”, y un perpetuo desaliento por no tener suficiente, y por lo tanto

NO SER SUFICIENTES

Un desaliento que nos enajena, y nos impulsa contra nosotros mismos Y contra todos los que nos rodean.
Porque si NOSOTROS no somos suficiente entonces, nadie que nos ame, nos contrate, nos contrate, trabaje para nosotros nos haya dado la vida, o haya nacido de nosotros NADIE, PODRÁ NUNCA SER SUFICIENTE

Esta ausencia de Amor, de genuina validación, está afectando todas las relaciones en todos los ámbitos.
Por eso, los relaciones de hoy se consumen…incluso antes de llegar a desarrollarse completamente
La ausencia de valoración está cada vez MÁS PRESENTE Y no reconoce religión, condición social , o nivel cultural…

La falta de un diálogo compasivo y de una escucha activa y comprometida con el comprender y no con el responder, el excesivo desplazamiento del Ego, la profunda inseguridad, está impidiendo que las personas se atrevan a compartir lo que sienten lo que creen , lo que crean, Lo que SON.

Destruye las relaciones, y acaba buscando en el “Tener” pobres sucedáneos para lo único que nos eleva como individuos:

EL AMOR

Hoy sabemos que la falta de amor es la causa principal de una buena parte de las enfermedades psicológicas que no paran de ir en aumento en Occidente.
Arrastramos la carencia del Amor desde la angustia, pasando por la depresión hasta la neurosis e incluso la psicosis e incluso el suicidio que nacen, en mayor o menor medida, de esta carencia.
Sin el trato amable no se satisface una necesidad fundamental que nos permite seguir sintiéndonos bien, experimentar la alegría, desarrollarnos: sin amor es más

Este tipo de situaciones ponen de manifiesto la escasez de caricias que las personas dan y reciben en sus relaciones interpersonales.
William Faulkner en su novela “Las Palmeras Salvajes” hizo decir a uno de sus personajes: “Si tuviera que elegir entre el dolor y la nada, elegiría el dolor”.

Steiner refleja en su libro “Los Guiones que vivimos” apuntan a direcciones muy interesantes: “las caricias son imprescindibles para sobrevivir, concluye este especialista; si no las recibimos, se pone en marcha un mecanismo de supervivencia instintivo que nos lleva a demandarlas –a menudo de manera inconsciente- a cualquier precio.”
Bajo esta premisa estamos dispuestos incluso a recibir “caricias negativas” antes que no recibir ninguna caricia, o parafraseando de nuevo a Faulkner, preferimos el dolor a la nada, la bofetada a la ignorancia, la pena al vacío, el desprecio a la indiferencia, el grito a la apatía.

Es a partir de este mecanismo que se pueden comprender determinados comportamientos humanos que van desde el masoquismo hasta la rebelión gratuita.

Es decir, que no se trata de un simple elogio, de ese cumplido con el que endulzar una conversación. Sino de hacer una observación honesta y sensible del otro. Reconociendo sus cualidades, sus genuinas competencias, SU VALOR…

Se trata , en el decir del famoso biólogo HUMBERTO MATURANA de la esencia misma del Amor: “

Validar al Otro,

como un LEGÍTIMO Otro”

No por lo que tiene, por lo que alcanza, por lo que se parece, por su semejanza al “Modelo” Sino por quien ES !!!!
La palabra valor viene del latín “valere” que significa “ser fuerte”. Es decir que cuando valoramos, somos dadores de fuerza vital.

El efecto de nuestra valoración depende de la calidad con que está dada. Esta calidad depende de 5 atributos:

• Sinceridad: Debe ser producto de una genuina observación.

• Personalización: Lo que le pasa todos no le pasa a nadie, lo que se valora en todos en individuo tiende a no apropiárselo, incluso por un mecanismo defensivo de evitar la desilusión de que ese “Todos” no lo incluya.

• Adecuación: palabras justas en el momento justo valen más que cientos de ampulosos discursos..

• Dosificación: No se trata de encubrir un intento de manipulación con el elogio constante, o una carencia emocional con el reclamo dela permanente ponderación.
  Porque la repetición hará que tarde o temprano el cerebro se haga sordo y lo considere mero ruido ambiente.
  Cuando valoremos, hagas una pausa, miremos a los ojos, dejemos nacer nuestras sonrisas o cualquier calidad de calidez que nos nazca. Es un regalo preciado, vital, démoslo y recibámoslo como tal.

• Argumentación: el sentido y la razón de por qué se da hace que gane en relevancia para quién lo recibe.

Comencemos a dar valor a nuestras relaciones, a todos y cada uno de los individuos que cruzamos en nuestro camino, porque durante todo el tiempo en que ese cruce perdura
son Maestros de Vida …
Y co-constructores del AMOR

Comprendamos que las manifestaciones de valoración impactan siempre de algún modo sobre el concepto que la persona tiene de sí misma, de sus atributos y a su desarrollo posterior. Pongamos nuestro compromiso en estar más pendientes de las buenas cualidades,
que de las fallas y hagamos saber que las notamos, Y las valoramos !!
Porque , en resumen: Somos una única humanidad, Lo que implica
que estamos conectados, y nos necesitamos, es imposible vivir solos y aislados.
y la valoración, es un modo del Amor Que puede motivar la vida de cualquier persona.

TODOS NECESITAMOS ESE AMOR!!
Y MERECEMOS TANTO RECIBIRLO COMO DARLO!

En una investigación realizada en la Universidad de Stanford dirigida por James Gross, se concluye que suprimir la expresión de las emociones conlleva altos costos psicológicos, sociales y en la salud.
A partir de esta investigación, las personas que no suelen manifestar sus emociones son más infelices y se sienten más aisladas.
Es más, aparentemente la supresión de la expresión de estas emociones no reduce y hasta puede aumentar la experiencia de emociones negativas, como un disgusto, ansiedad, tristeza y vergüenza.
Por este motivo, los individuos que suelen suprimir la expresión de sus sentimientos, generalmente manifiestan más experiencias negativas y menos positivas.

Entonces:
Te propongo que cambiemos nuestras vidas:
No dejes que el día termine sin valor todo bueno que conforma tu ecosistema emocional y personal

¡¡¡EMPIEZA YA MISMO!!!

Porque el mundo lo necesita y tú te lo mereces
Porque como TÚ eres valioso,
Y tu Amor es valioso,
Y tu voz es valiosa,
tu presencia en el mundo, Lo convierte en un lugar mejor !!!

VALORA!!!
Es simple, conviértelo en tu arte…
Comienza por VALOR-ARTE

DEJA AL AMOR FLUIR

DEJA AL AMOR INFLUIR

NAMO VHA

Autora: Sri Ganga Mata
(Todos los Derechos Reservados)