Revista Cocina

Vasito de yogur con fresas y chía

Por Estupendos40 @HelenaGdRValle
Como ya sabéis, soy una gran fan de los vasitos de yogur y frutas. Son fáciles y rápidos de preparar, además de sanos y deliciosos. El que os presento hoy lleva como base la mermelada de fresas sin azúcar,que preparamos en una ocasión, y las semillas de chía de Eiralabs¿Te apetece que te explique cómo lo he preparado?
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Ingredientes
  • 1 cucharada de mermelada de fresas sin azúcar
  • 100g de yogur 0% 
  • 3 fresas
  • 1 cucharada de semillas de chía Eiralabs

Preparación
  1. Limpiamos las fresas y las cortamos en rodajas. 
  2. En un vaso ancho pero no muy alto, ponemos la base de la mermelada. 
  3. Encima disponemos las fresas a capas, vigilando de guardar 4 trozos para decorar.
  4. Cubrimos con el yogur (bátelo un poco, si es necesario, para que te quede un poco más líquido.) 
  5. Encima, a modo de decoración, pondremos los trozos de fruta que habremos reservado. 
  6. Culminamos nuestro vasito con las semillas de chía. 
  7. Et voilà! Queda tan requete bonito a la vista, que da pena comérselo!!! Ja Ja Ja!

¡Espero que lo disfrutéis mucho!No olvidéis dejar vuestras propuestasSeguro que tenéis ideas maravillosas para crear vuestros propios vasitos de yogur y frutas.

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