Viajes familiares: Sugerencias de refrigerios para viajes por carretera

Esta publicación es de la colaboradora habitual Kate Fairlie de pepinillos.

Los niños hambrientos son niños llorones y no hay nada peor que un auto lleno de niños llorones en un viaje por carretera. Para evitar este desastre en particular, me aseguro de empacar una variedad de bocadillos para cualquier viaje largo que tengamos planeado.

Mi objetivo es que mis hijos sean lo más autosuficientes posible para que yo no tenga que pasar siempre comida y organizar bebidas, o tener que detener el automóvil para solucionarlo. Aquí hay algunos consejos y sugerencias basados ​​en cómo manejo los refrigerios cuando viajo con cuatro niños en la parte de atrás…

opciones de bocadillos

• Tratamos de mantener nuestros refrigerios de viaje en su mayoría saludables, pero si viajamos un largo camino, siempre incluyo un par de golosinas menos saludables como sorpresa. Encuentro que muchas cosas pequeñas con cierta variedad funcionan bien.

• Los viajes no son el momento adecuado para que los niños prueben alimentos nuevos: quédese con lo que sabe que les gusta.

• Esta es una ocasión en la que puedo comprar artículos empaquetados individualmente, pero incluso para viajar trato de quedarme con artículos hechos en casa o en paquetes grandes, ya que son más baratos, significan menos desperdicio y, por lo general, son más fáciles de manejar.

Nuestros bocadillos de viaje favoritos incluyen…

• chips de pita
• Barras de muesli: compradas en la tienda o hechas en casa (ver recetas probadas y probadas aquí y aquí)
• Galletas dulces/galletas – galletas de avena son particularmente buenos para una patada extra de proteína
• Galletas/galletas saladas
• Aceitunas o encurtidos
• Chips de maíz: a veces compro papas fritas con sabor como un regalo
• Palitos de verduras: la zanahoria y el pimiento son nuestros favoritos
• Fruta fácil de comer: las manzanas, los plátanos y las mandarinas funcionan bien
• Frutos secos: con bayas cubiertas de yogur o chips de plátano como regalo especial.
• Bolas de frutas secas caseras: hágalas del tamaño de un bocado, perfectas para los niños
• luciopercas

Contenedores y Almacenamiento
Cada uno de mis hijos recibe su propia caja de bocadillos. Probamos varios tipos de recipientes y encontré que los que funcionan mejor tienen secciones para que pueda ofrecer diferentes opciones de alimentos juntos. Las tapas adjuntas (para que no se pierdan) son imprescindibles y las tapas también deben ser fáciles de abrir y cerrar de forma independiente con los dedos pequeños. Pero encontrar contenedores como ese no siempre es fácil, por lo que la humilde bolsa con cierre a presión también funciona bien.

Empaco un recipiente de refrigerios para que cada niño tenga desde el principio con el entendimiento de que si comen todo de inmediato, tendrán que esperar hasta nuestra primera parada para obtener más. También empaco una bolsa térmica (con una bolsa de hielo, ya que incluso la comida que no necesita refrigeración puede calentarse y asquear en el auto) con más de todo y algunas golosinas secretas para poder reabastecer los contenedores de los niños durante el viaje.

Cosas a evitar

• Trato de evitar darles demasiada comida dulce porque quiero que mis hijos se llenen, no que se emocionen.

• Evito especialmente cualquier cosa que sea súper desordenada: cualquier cosa con un potencial excesivo de migas (¿alguna vez aspiraste pastelitos del asiento del auto?), cualquier cosa que gotee, cualquier cosa que se derrita (¿alguna vez saliste del auto y te encontraste chocolate derretido en tu trasero?), cualquier cosa que se derrame fácilmente, están todos fuera.

• Manténgalo simple, fácil de comer con una mano y fácil de limpiar.

Bebidas

• Para nuestros viajes, todos tienen su propia botella de agua con nombre en el portavasos del asiento del automóvil.

• Asegúrese de que las botellas de agua sean fáciles de cerrar para manos pequeñas para evitar derrames entre sorbos. A nuestro niño pequeño le va mejor con una tapa giratoria que con una tapa emergente y generalmente le doy una botella más pequeña en caso de que se olvide de cerrarla y se filtre en su asiento. Una cantidad más pequeña significa menos desorden.

• No olvide llevar una o dos botellas de agua más grandes para rellenar las botellas individuales de todos.

¡No olvides la basura!
No hay nada peor que llegar a casa después de un largo viaje en automóvil para encontrar algo pegajoso pegado al costado del asiento del automóvil y el automóvil lleno de envoltorios, cáscaras, galletas a medio comer y otra basura en general. Para domar la basura, siempre doy a mis hijos sus propias bolsas de basura.

Una bolsa de plástico pegada a la puerta del automóvil o incluso adherida al costado del asiento del automóvil es una manera fácil de asegurarse de que siempre esté al alcance de la mano. Incluso nuestro niño pequeño puede poner su basura en la bolsa si se lo recuerdan. Cuando llegamos a nuestro destino, simplemente les recordamos a todos que pongan su bolsa de basura en el contenedor. ¡Fácil!

¿Tiene algún buen consejo o sugerencia para los bocadillos de viaje? Me encantaría saber cómo administra los refrigerios para viajes largos y cortos por carretera.

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