Revista Espiritualidad

Volver a Empezar

Por Ritacoach @ritatonecoach

Volver a EmpezarPrincipio del vacio (Joseph Newton)
Usted tiene el hábito de juntar objetos inútiles, creyendo que un día (no sabe cuando) podrá precisar de ellos.
Usted tiene el hábito de juntar dinero sólo para no gastarlo, pues piensa que en el futuro podrá hacer falta.
Usted tiene el hábito de guardar ropa, zapatos, muebles, utensilios domésticos y otras cosas del hogar que ya no usa hace bastante tiempo.
…¿Y dentro suyo?…Usted tiene el hábito de guardar broncas, resentimientos, tristezas, miedos, etc.
No haga eso. Es anti-prosperidad.
Es preciso crear un espacio, un vacío, para que las cosas nuevas lleguen a su vida.
Es preciso eliminar lo que es inútil en usted y en su vida, para que la prosperidad venga.
Es la fuerza de ese vacío que absorberá y atraerá todo lo que usted desea.
Mientras usted está material o emocionalmente cargando cosas viejas e inútiles, no habrá espacio abierto para nuevas oportunidades.
Los bienes precisan circular. Limpie los cajones, los armarios, el cuarto del fondo, el garaje de lo que usted no usa más.
La actitud de guardar un montón de cosas inútiles amarra su vida.
No son los objetos guardados que estancan su vida, sino el significado de la actitud de guardar.
Cuando se guarda, se considera la posibilidad de falta, de carencia.
Es creer que mañana podrá faltar, y usted no tendrá medios de proveer sus necesidades.
Con esa postura, usted está enviando dos mensajes para su cerebro y para su vida:
1º… Usted no confía en el mañana
2º… Usted cree que lo nuevo y lo mejor NO son para usted, ya que se alegra con guardar cosas viejas e inútiles.
Deshágase de lo que perdió el color y el brillo y deje entrar lo nuevo en su casa… y dentro de si mismo…

Lo que no usas en seis meses, no lo volverás a usar. Si quieres una limpieza interior, comienza por un cajón de tu placard. Tan simple como eso…Louise Hay

Anoche, tuve la posibilidad de ver una película que me hizo reflexionar y acordar de cuánto nos cuesta VOLVER A EMPEZAR.
Y este Principio del Vacío de Newton tiene -como todas las cosas- una aplicación de calle de doble mano. Si bien, uno de sus mensajes, es para mí, como Coach, fundamental, porque potencia la habilidad de des-aprender lo que ya no nos es útil, para poder aprender lo que ahora necesitamos, hoy quiero tratarlo desde su otro costado, el de cuando el desprendimiento no es querido ni esperado, sino producto de un quiebre que nos desestabiliza paralizándonos.

Un quiebre es lo que se produce cuando nos asalta una emoción. No podemos evitar las emociones. Ellas nos atrapan, y es en ese momento, en que nos desequilibramos, porque una emoción nos obliga a salir de la transparencia (automático) en el que diariamente, vivimos. Nuestra vida trans-curre en un nivel de circunstancias más o menos conocido: Nos levantamos, vamos a trabajar (o trabajamos en casa), comemos, subimos a algún vehículo, nos encontramos con las personas habituales en nuestro entorno y, todo esto, no lo hacemos pensando porque no es necesario pensar para las acciones cotidianas. De pronto, algo, fuera de nosotros, SIEMPRE, SIMPLEMENTE SUCEDE, y como es inesperado, nuestra emoción al respecto se manifiesta. Se ha producido el quiebre. Esto es así, tanto si lo que sucede es bueno o malo para nosotros, pero si es malo…comienza nuestro calvario…O NO. Porque, a continuación de una emoción, hace su aparición el ESTADO DE ÁNIMO, y a este sí que podemos elegirlo. Podemos elegir quedarnos en la queja, el sufrimiento, el malestar, o ver lo sucedido desde la mirada de la posibilidad de aprender, cambiar, encontrar algo mejor, terminar con lo que no sirve, etc.

“Cuando mi sufrimiento se incrementó, pronto me di cuenta que había dos maneras con las que podía responder a la situación: Reaccionar con amargura, o transformar el sufrimiento en una fuerza creativa. Elegí esta última.” Martin Luther King.

Nuestro mundo reside en el estado de ánimo en que estemos. Cuando cambia nuestro estado de ánimo, el mundo cambia con él. E. Ch.

La película en cuestión es “Larry Crowne”, nombre del protagonista (Tom Hanks), de unos 50 años, de vida disciplinada y metódica (transparencia total), quien trabaja en un super mercado adonde concurre cada día, ejecutando un trabajo rutinario que adora y por el que, en cada acción, da lo mejor de sí.Un día,lo despiden (quiebre) cuando el está esperando ser nombrado el empleado del mes. La emoción que aparece es la de derrota final pero, como la causa de su despido es que están dando ascensos -los que se definen de acuerdo a la cultura del empleado- y el queda fuera del círculo por no haber estudiado, decide anotarse en la Universidad para aprender -como primera medida- a hablar y comunicarse. Tiene deudas aplastantes, pierde su casa, se muda a un lugar modestísimo, abandona a sus vecinos de toda la vida, y…VUELVE A EMPEZAR. Se hace amigo de un grupo muy especial, aplica sus nuevos conocimientos provenientes de los estudios, prioriza lo importante sobre lo urgente y sale adelante transformándose en una nueva persona, mucho mejor y con mayores competencias que la que era…Ah! Casi me olvido de decirte que la traducción al español del título es “NUNCA ES TARDE”. ¿Te dice algo esto?

EL SECRETO DE LA FELICIDAD ES TRATAR LAS CATÁSTROFES COMO MOLESTIAS, Y NO LAS MOLESTIAS COMO CATÁSTROFES. André Maurois

Te sugiero aprovechar estas fechas a las que generalmente damos el poder de una esperanza de transformación para realmente realizarla. Es fundamental para eso, que te preguntes primero:
¿Hay algo que quieras cambiar en tu persona?
¿Hay algo que quieras cambiar en tu vida?

¿Querés realmente que tu nuevo año sea mejor?

¿Estás bajo el efecto de un quiebre?
¿Algo no resultó como esperabas?

PRIMERO: ¡DECLARÁ TU QUIEBRE! Decí lo que sentís y por qué. Rompé tu conversación interna, la que no te aclarará nada porque sos vos hablando con vos. ¿Podés tener conciencia de que los juicios que emitís en ella te están lastimando o ayudando?

Y luego, ¡Volvé a empezar!

El Coach estimula cambios en el estado de ánimo de su cliente cuando lo invita a actuar de manera diferente. Funlibre Asoc.

Por el placer de compartir!


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