Walking...

Hola, un clásico de los principios de año son los buenos propósitos aunque no siempre los cumplimos, por lo menos yo. Aunque lo cierto es que a mi me encanta ese momento post fiestas en las que ponemos toda nuestra ilusión en pensar que será un buen año, que de este año no pasará hacer esto y lo otro, que hay que renovarse o morir, me gusta la expectativa, y ponerme metas, y creo que de alguna forma también sirve para hacer una revisión de lo peor del pasado año y tacharlo de nuestras vidas.
Una de las cosas que me propongo cada año es hacer ejercicio, no sólo por temas dietéticos sino por como me hace sentir: se duerme mejor, no se siente tanto cansancio, ayuda a controlar los kilos, mejora el tono muscular, y un montón de cosas más. Y aunque, soy consciente de que de momento no voy a correr como explicaba en esta entrada, tengo claro que andar es un buen deporte para mi. El año pasado logré andar, con excepción del verano, una media de dos horas diarias, descansando un día a la semana ( cada día hacía una marcha de más de dos horas, y un día 3, por lo que con los picos y y una hora más conseguía esa media e incluso la superaba). Este año me propongo hacer lo mismo, ya lo estoy haciendo, ¡os lo recomiendo!.
Tengo poca ropa deportiva y ahora con las rebajas vale la pena comprar cositas, máxime cuando hay tiendas online muy chulas, una que me gusta mucho es Campz, además de tener ropa y material deportivo relacionado con la montaña y los deportes al aire libre tiene unas rebajas de hasta el 70% de descuento,  he hecho una selección de sudaderas y cortavientos que me gustan por el corte y el color:

Otra página de sobra conocida que he estado consultando es Decathlon, tiene buenos precios, y ropa muy chula:
¿ Qué os parece? ¿Os gusta mi selección para empezar el año andando? ¿Qué deportes practicais? ¿qué  os habeís propuesto para este 2012?