Fecha: 12 de septiembre de 2023. Hora: 8:00 a 10:00 horas de Panamá, México y Colombia. 10:00 horas en Argentina y 15:00 horas en España. Via: Zoom y se grabará para que puedas verlo cuantas veces necesites.
Desesperanza creativa
El concepto de desesperanza creativa es un proceso en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) diseñada para ayudar a las personas a renunciar a formas ineficaces de ser, ayudándoles a abrirse a un nuevo camino de acciones basado en valores. Evita la argumentación al plantear un conjunto de preguntas que permite que la otra persona se convenza por sus propias experiencias vividas.
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