Wod 020418

WOD Lunes 2 de Abril 2018

Cada 3′ durante 6′ (2 set)

Saltos a una pierna 5 por cada una

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Cada 1′ durante 6′

5 Hang snatch desde cadera 25/15

Cada 1′ durante 6′

3 Hang snatch 35/25

Cada 1′ durante 6′

2 Snatch 45/35

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Amrap 15′

12/8 calorías remo o bike

10 dumbbells squat 15/10

8 Burpees over de dumbbells

6 Toes to ring