Revista Deportes

Wod 120318

Por Rf10 @RendimientoF10

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WOD Lunes 12 de Marzo 2018

Máximas repeticiones de

Tabata Air Squat

1′ rest

Tabata Push up

1′ rest

Tabata Wall ball 6/3

1′ rest

Tabata SDLHP Kettlebells 16/12


Amrep 6′

Kettlebells Clean 20/16


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