WOD Jueves 3 de Enero de 2019
Fuerza 12′
Deadlift 5-3-3-1-1-1
Gimnásticos 8′
Descenso Handstand
Por tiempo
600 Run
21-15-9
Burpees Clean & Jerk Dumbbells 15/10
Toes to bar
600 Run
Time cap. 20′
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