Imagen: La Ley de Murph
WOD Jueves 7 de Marzo de 2019
Fuerza 12′
1 Repetición Máxima Push-ups Lastrado
Por tiempo
600 Run
después
3 Rondas de
27 Box Jump 60/50
24 Kettlebells Swing Curl 24/14
21 Ring Dips
después
600 Run
Time cap. 20′
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